Māja&Padomi

Laikā, kad visā pasaulē valda pandēmija, ir jāprot nostprināt sava imunitāte. Aukstie laikapstākļi visātrāk “pieķer” tieši bērnus, jo viņi no gripas ir vismazāk pasargāti. Bērniem īpaši viegli izdodas saķert kakla sāpes un klepu. Vienmēr pārliecinieties, vai esat izmantojuši visas dabas sniegtās priekšrocības, pirms nolemjat ķerties klāt medikamentiem. Tādēļ mēs jums šodien sniegsim recepti, kas palīdzēs ārstēt saaukstēšanos dabīgā veidā. Citrona, medus un ingvera savienojums nomierinās kņudošu un sāpošu kaklu, bet ingvers parūpēsies par cīņu pret…

“Maxima Latvia” piedāvā 6 padomus kā organizēt ikdienu, lai saņemtu nepieciešamības pārtikas un sadzīves preces tiem, kuri šobrīd atrodas karantīna vai ir izvēlējušies sevi pasargāt un neapmeklēt veikalus un citas sabiedriskās vietas. Bet varbūt tieši Tu šobrīd vari palīdzēt kādam radiniekam, draugam vai kaimiņam. Būsim atbildīgi pret sevi un citiem, pielāgojoties esošajiem ārkārtas apstākļiem. 1. Lūdz palīdzību ģimenes locekļiem Ja esi mājās, bet tavs ledusskapis ir tukšs, palūdz, lai rūpes uzņemas tuvinieki, draugi vai kaimiņi….

Ko tieši ir iespējams veidot no parastām plastmasas pudelēm, trauciņiem un vāciņiem? Esam apkopojuši veseli ideju vācelīti ar to, kur un kā izmantot plastmasas izstrādājumus, kas palikuši mums no pārtikas produktiem. Ielūkojieties, ko un kā iespējams izveidot no plastmasa traukiem! Neliels dekors no visparastākā margarīna trauciņa. Oriģināli puķu podiņi! Pārējās idejas meklējiet nākamajā lapā!

Galvassāpēm var būt ap 200 iemeslu, tāpēc vispirms svarīgi noskaidrot, vai galvassāpes ir tikai simptoms pie kādas citas saslimšanas, vai pamatslimība. Aptieku tīkla “Latvijas aptieka” akcijas “Ciet sāpes? Izstāsti farmaceitam!” ietvaros atbildes uz jautājumiem par galvassāpju ārstēšanu sniedz vadošie Latvijas neirologi un algologi, kā arī aptieku tīkla “Latvijas aptieka” farmaceite. Linda Zvaune, neiroloģe un algoloģe: Kādi ir galvenie galvassāpju iemesli? Jebkuras sāpes ir brīdinājuma signāls. Arī galvassāpes mums ziņo, ka organismā kaut kas nav kārtībā….

Biežāk par vitamīnu B12 ikdienas uzturā tiek runāts saistībā ar veģetāru un vegānisku uzturu, taču vai tas ir svarīgs tikai šo dzīvesveidu piekritējiem? Kā varam to uzņemt un kāpēc tas it tik svarīgs mūsu organisma veselībai? Skaidro BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, sertificēta uztura speciāliste Liene Sondore un BENU Aptiekas farmaceite Zanda Ozoliņa. B12 mūsu organismā L.Sondrore skaidro – B12 jeb ciānkobalamīns (Cobalamin) ir ūdenī šķīstošs vitamīns, kas atrodams dzīvnieku valsts produktos. Tas iesaistās mielīna sintēzē,…