Saimnieciski

Lai izvērtētu situāciju, blakus esošajam cilvēkam jārīkojas saskaņā ar mediķu izstrādātām instrukcijām, izmantojot testu ĀTRI. Ā – atsmaidīt (lūdz cilvēku pasmaidīt un novērtē, vai sejas vienā pusē acu vai mutes kaktiņš nav noslīdējis uz leju). T – turēt (pārbaudi, vai cilvēks spēj vienlaikus pacelt un patstāvīgi noturēt abas rokas). R – runāt (pārbaudi, vai cilvēks spēj runāt, pateikt, atkārtot vienkāršu teikumu). I – izsaukt (nekavējoties izsauc neatliekamo medicīnisko palīdzību, zvanot pa tālr. 113). Vairāk informācijas…

No 22.oktobra līdz 26.oktobrim Rīgā tiks organizēta bezmaksas nometne daudzbērnu ģimeņu bērniem no Rīgas, liecina Rīgas domes mājaslapā pieejamā informācija. Nometne “Aktīvists” notiks Miera ielā 36, katru dienu no plkst.9 līdz plkst.17 un tā paredzēta bērniem vecumā no 6 līdz 13 gadiem. Kā norāda pašvaldība, nometnē sastopamie pedagogi ir ar ilgu gadu pieredzi darbā ar bērniem, līdz ar to tiks izmantotas dažādas audzināšanas metodes, katram bērnam atrodot piemērotāko pieeju. Bērnus nometnē sagaida zīmēšanas konkurss, sporta…

Imunitāte ir mūsu galvenais aizsargs cīņā ar rudens saaukstēšanos un vīrusu apdraudējumu mūsu veselībai. Tās stiprināšanai ir pieejami visdažādākie līdzekļi, kā neapjukt to plašajā klāstā, bet kā pareizi lietot vitamīnus un uztura bagātinātājus, lai sasniegtu vēlamo efektu, kā arī – kādas dabas veltes stiprinās mūsu imunitāti? Noderīgos padomos dalās BENU Aptiekas farmaceite Ginta Koka. Imunitāte – vairogs pret saslimšanām Stipras organisma aizsargspējas, runājot līdzībās, ir kā dzelzs bruņas viduslaiku kareivim: neviens zobens tām netiek cauri….

Dzīve piespēlē visdažādākos pārbaudījumus. Mēs parasti domājam, ka nekas slikts ar mums nekad nenotiks – ka tas viss notiek tikai ar citiem. Taču patiesība ir tāda, ka dzīve nesmādē nevienu no mums – tā ņem un skādē, turklāt visnegaidītākajos dzīves brīžos. Kāda sieviete dalījās ar savu stāstu, kas sākotnēji var izklausīties pavisam īpatnējs, bet tam ir daudz dziļāka un nopietnāka doma apakšā. Lai lasītu sievietes stāstu, šķiriet nākamo lapu!

Vīrusu un saaukstēšanās sezonā arvien aktuālāk kļūst imunitātes stiprināšanas un profilakses jautājums. Diemžēl joprojām vairums cilvēku, sajūtot pirmās saaukstēšanās pazīmes, savlaicīgi neuzsāk ārstēšanos un pat mēdz slēpt slimību, turpinot strādāt un pakļaujot saslimšanas riskam apkārtējos. Lai veicinātu sabiedrības izpratni par profilakses un savlaicīgas ārstēšanās nozīmi, BENU Aptieka ievieš jaunu veselības veicināšanas programmu “1,2,3! Esi vesels drīz!”, kas vienkāršā un saprotamā veidā skaidros, kā rīkoties, lai sevi pasargātu vai ārstētu saslimšanu, kas jau iestājusies. Kā skaidro…

Mājas un ģimene bērnos rada drošības sajūtu, bet viss, kas ir ārpus šīs drošības saliņas, rada interesi un agrāk vai vēlāk ir jāiepazīst. Taču bērnu izziņas kāre apvienojumā ar pieredzes trūkumu var radīt riskantas situācijas, tāpēc vecākiem būtu ieteicams regulāri pārrunāt ar bērniem drošības jautājumus. Rimi kļūstot par sociālās kampaņas Supervaroņi internetā atbalstītājiem, Rimi Bērniem eksperte psiholoģe Iveta Aunīte norāda – pirms apgūt interneta plašumus, vecākiem ar bērniem jāpārrunā vispārēji drošības jautājumi. Pieaugušajiem ir dots…

Ir cilvēki, kurus ik reizi pēc ēšanas nomoka atraugas. Lai arī par slimību tās nevar nosaukt, sajūtas nav patīkamas. Atraugas ir gaisa (reizēm arī neliela šķidruma daudzuma) skaļa vai klusa atgrūšana no kuņģa. Cēloņi var būt dažādi: nervoziem cilvēkiem tā var būt aerofāgija (pastiprināta gaisa rīšana), atraugas var izraisīt arī gāzētie dzērieni, barības sastrēgums, rūgšanas process kuņģī. Veseliem cilvēkiem atraugas mēdz būt epizodiski, bet, ja tās atkārtojas bieži, tas var liecināt, ka nav īsti kārtībā…