Pabarot lielu ģimeni un nebankrotēt – recepte sātīgām vakariņām ar malto gaļu

Pabarot lielu ģimeni un nebankrotēt – recepte sātīgām vakariņām ar malto gaļu

Ja arī jums mājās ir liela ģimene, kuras pabarošanai bieži nākas lauzīt galvu ne tikai par materiālo pusi, bet par izdevīgām receptēm kā tādām, tad jums nekur tālāk nebūs jāmeklē. Piedāvājam jums pagatavot budžeta variantu sātīgām vakariņām, kuras patiks visai jūsu kuplajai saimei.   Sastāvdaļas: ● 500-700 g kartupeļu ● 500-700 g maltās gaļas (cūkas vai vistas gaļas) ● 2 vidēja lieluma sīpoli ● 100 g cietās šķirnes siera Lasi vēl: Labākais biezpiena un ābolu sacepums,…

Lasīt vairāk

Manikīrs gaišos un tumšos toņos, pieskaņots ieturētu dāmu ikdienas un darba stilam

Manikīrs gaišos un tumšos toņos, pieskaņots ieturētu dāmu ikdienas un darba stilam

Katru reizi, kad dodaties pie savas nagu meistarītes, parasti jums jau galvā ir izdomāts nagu dizains, kuru vēlaties. Mēs esam šodien sagatavojuši skaistu manikīra ideju kopumu tām dāmām, kurām bieži rodas dilemma nagu dizainu izvēlē. Ielūkojieties šajos skaistajos darbos, lai izvēlētos sev tīkamāko manikīra dizainu. Pārējās idejas skatiet nākamajā lapā!

Lasīt vairāk

Plastmasas pudeles, glāzes un trauki – nevis atkritumi, bet unikāli interjera elementi

Plastmasas pudeles, glāzes un trauki – nevis atkritumi, bet unikāli interjera elementi

Ko tieši ir iespējams veidot no parastām plastmasas pudelēm, trauciņiem un vāciņiem? Esam apkopojuši veseli ideju vācelīti ar to, kur un kā izmantot plastmasas izstrādājumus, kas palikuši mums no pārtikas produktiem. Ielūkojieties, ko un kā iespējams izveidot no plastmasa traukiem! Neliels dekors no visparastākā margarīna trauciņa. Oriģināli puķu podiņi! Pārējās idejas meklējiet nākamajā lapā!

Lasīt vairāk

Ko darīt, ja bieži sāp galva? Farmaceita ieteikumi, kā sev palīdzēt

Ko darīt, ja bieži sāp galva? Farmaceita ieteikumi, kā sev palīdzēt

Galvassāpēm var būt ap 200 iemeslu, tāpēc vispirms svarīgi noskaidrot, vai galvassāpes ir tikai simptoms pie kādas citas saslimšanas, vai pamatslimība. Aptieku tīkla “Latvijas aptieka” akcijas “Ciet sāpes? Izstāsti farmaceitam!” ietvaros atbildes uz jautājumiem par galvassāpju ārstēšanu sniedz vadošie Latvijas neirologi un algologi, kā arī aptieku tīkla “Latvijas aptieka” farmaceite. Linda Zvaune, neiroloģe un algoloģe: Kādi ir galvenie galvassāpju iemesli? Jebkuras sāpes ir brīdinājuma signāls. Arī galvassāpes mums ziņo, ka organismā kaut kas nav kārtībā….

Lasīt vairāk

Vitamīns B12 – deficīts un uzņemšanas ieteikumi

Vitamīns B12 – deficīts un uzņemšanas ieteikumi

Biežāk par vitamīnu B12 ikdienas uzturā tiek runāts saistībā ar veģetāru un vegānisku uzturu, taču vai tas ir svarīgs tikai šo dzīvesveidu piekritējiem? Kā varam to uzņemt un kāpēc tas it tik svarīgs mūsu organisma veselībai? Skaidro BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, sertificēta uztura speciāliste Liene Sondore un BENU Aptiekas farmaceite Zanda Ozoliņa. B12 mūsu organismā L.Sondrore skaidro – B12 jeb ciānkobalamīns (Cobalamin) ir ūdenī šķīstošs vitamīns, kas atrodams dzīvnieku valsts produktos. Tas iesaistās mielīna sintēzē,…

Lasīt vairāk

Koronavīruss ir sasniedzis jau Kanādu un Vāciju – ir pirmie saslimšanas gadījumi

Koronavīruss ir sasniedzis jau Kanādu un Vāciju – ir pirmie saslimšanas gadījumi

Pirmdien gan Vācijas dienvidu federālās zemes Bavārijas veselības iestādes apstiprinājušas valstī pirmo Ķīnas jaunā nāvējošā koronavīrusa gadījumu, gan arī Kanādā gūts apstiprinājums par pirmo inficēšanās gadījumu ar nāvējošo Ķīnas koronavīrusu. “Vīrietis Štarnbergas apgabalā ir inficēts ar jauno koronavīrusu,” paziņoja Bavārijas Veselības ministrijas preses sekretāre, piebilstot, ka pacients atrodas novērošanā izolatorā un viņa stāvoklis ir stabils. Inficētais ir 33 gadus vecs vīrietis, kuru inficējusi ķīniete, kas bija ieradusies uz mācības pasākumu kompānijā “Webasto” Bavārijas Štarnbergas apgabalā,…

Lasīt vairāk

Bēdīgi slavenā influencere Kate atklāti runā pēc skandalozā gadījuma

Bēdīgi slavenā influencere Kate atklāti runā pēc skandalozā gadījuma

Foto: Instagram ekrānuzņēmums Savu pavisam nesen ieguvušo bēdīgo slavu Kate Vegmane beidzot ir nolēmusi komentēt. Pašlaik sieviete ir septītajā grūtniecības mēnesī un neslēpj, ka kopš publiskās “pazemošanas” viņai ir pasliktinājusies veselība. Atgādinām, ka pavisam nesen plašsaziņu līdzekļos bija vērojams  Re:Baltica raidījums, kura video materiālā apkopots tas, kā Vegmane vietnē “Instagram” tirgoja noni sulu, kas, kā viņa pati apgalvoja, “fantastiski strādā ar asinsriti, asinsvadiem, sirdi, tā iznīcina vēža šūnas; pat, ja ir jau vēzis, viņa iznīcina…

Lasīt vairāk

Kādas matu krāsas būs modē 2020. gada pavasarī

Kādas matu krāsas būs modē 2020. gada pavasarī

Frizūras maiņa var ienest daudz jaunu vēsmu, radīt jaunu noskaņu, uzlabot ikdienu un pašsajūtu, radīt patīkamas pārmaiņas. Jauns gads – jauna es! Par laimi, 2020. gada modes tendences ievieš drosmīgus, krāsainus un neaizmirstamus variantus, kurus kāda no jums, mūsu mīļās dāmas, noteikti vēlēsies pamēģināt. Un ne velti! Izmēģiniet kaut ko no šī visa arī jūs! Pasaule pieder drosmīgām dāmām, turklāt dzīvojam arī tikai vienreiz! Tieši tādēļ ir tā vērts būt drosmīgai un pamēģināt ieviest savos…

Lasīt vairāk

Pensionēšanas vecums mainās – kāpēc par to ir jāuztraucas

Pensionēšanas vecums mainās – kāpēc par to ir jāuztraucas

Kamēr Baltijas valstis kopumā virzās uz 65 gadu pensionēšanas vecumu, dažas Eiropas valstis, ieskaitot Igauniju, jau ieviesušas pensionēšanas vecumu, kas piesaistīts paredzamajam dzīves ilgumam. Tuvāko divu desmitgažu laikā tiek plānotas vairākas izmaiņas pensiju sistēmās visā Eiropā, un prognozējams, ka gandrīz nekur Eiropā pensionēšanas vecums nebūs mazāks par 65 gadiem. Ko tas nozīmē iedzīvotājiem? “Tas nozīmē lielu iespējamību sagaidīt savu pensiju. Pagājušā gadsimta laikā paredzamais mūža ilgums ir ievērojami palielinājies, šobrīd attīstītajās un attīstības valstīs pārsniedzot…

Lasīt vairāk

Jelgavas pašvaldība vēlas būtiski samazināt atbalstu ģimenēm

Jelgavas pašvaldība vēlas būtiski samazināt atbalstu ģimenēm

Jelgavas pilsētas pašvaldība šogad plāno būtiski – par 50 eiro mēnesī, samazināt līdzfinansējumu tiem 5 un 6 gadus veciem bērniem, kuri apmeklē privātās pirmsskolas izglītības iestādes, tādējādi vairāk kā 300 ģimenēm tiks uzlikts papildus finansiālais slogs, turklāt “spēles noteikumi” tiek mainīti mācību gada vidū, kad vecākiem vairs nav izvēles iespēju. Pret to iestājas Jelgavas pilsētas domes deputāts Aigars Rublis, kurš vērsies pašvaldībā, pieprasot saglabāt līdzfinansējumu līdzšinējā apmērā un nepasliktināt Jelgavas ģimeņu ekonomisko situāciju. “Bez diskusijām…

Lasīt vairāk
1 2 3 4 5 328