Satraukta ballētāja pēc trakas nakts tusēšanas devās uz slimnīcu, lai viņai pielīmētu atpakaļ nolauztos nagus

Satraukta ballētāja pēc trakas nakts tusēšanas devās uz slimnīcu, lai viņai pielīmētu atpakaļ nolauztos nagus

Tā saucamie “laika tērētāji” ir atrodami ne tikai Latvijā, bet gan visā pasaulē. Tie ir cilvēki, kas tērē mediķu laiku lietām, kuras var atrisināt ģimenes ārsts vai arī tās vispār nav nepieciešams risināt ārstam. Kāda ballētāja Lielbritānijā devās uz tuvāko neatliekamo medicīnisko palīdzības iestādi, jo viņa savas trakās ballēšanās laikā bija nolauzusi nagu un vēlējās, lai mediķi to pielīmē atpakaļ. Taču tas nav pats ļaunākais šajā stāstā. Sievietes alkohola daudzums asinīs liecināja par to, ka…

Lasīt vairāk

Trīs gadus vecā meitenīte pamodās un nespēja vairs staigāt. Jāizlasa ikvienam no vecākiem!

Trīs gadus vecā meitenīte pamodās un nespēja vairs staigāt. Jāizlasa ikvienam no vecākiem!

Lai gan stāsts ir briesmīgs, tas tomēr iemāca citiem kaut ko! Izlasiet un ņemiet vērā! Amandas un Lansa Luisu dzīve teju pārvērtās murgā, kad kādu rītu viņu 3 gadus vecā meitiņa Evelīna gandrīz kļuva par invalīdu. Meitenīte vispār nejuta savas rokas un kājas, viņa šokā raudāja un ar grūtībām vien spēja rāpot. Viņai nebija nekādu redzamu traumu, sasitumu vai jebkā cita, kas varētu rast aizdomas par meitenes radušos stāvokli. Vecāki savā prātā jau bija pieņēmuši…

Lasīt vairāk

Peldēšana: atbildes no trenera uz 6 visbiežāk uzdotajiem jautājumiem

Peldēšana: atbildes no trenera uz 6 visbiežāk uzdotajiem jautājumiem

Vasara ir vispiemērotākais laiks, lai peldētos dabā, vēl jo vairāk, šī gada laika apstākļi mūs lutina! Ja vēlaties peldēt pareizi un ne sliktāk kā profesionāļi, tad ir jāņem vērā dažas nianses. “Piemēram, ūdens augšējais slānis vienmēr būs siltāks par apakšējo, un peldēšana dziļāk, kur ūdens ir aukstāks, var izraisīt krampjus. Šādā gadījumā svarīgi ir saglabāt mieru un censties aizpeldēt līdz krastam. Ja tas neizdodas, protams, ir jāsauc pēc palīdzības. Tieši tāpēc uz atklātajām ūdenskrātuvēm iesaku…

Lasīt vairāk

Cik daudz olbaltumvielu ir jāuzņem pēc treniņa?

Cik daudz olbaltumvielu ir jāuzņem pēc treniņa?

Vairāk olbaltumvielu ne vienmēr ir labi Kielāku labumu, nekā 20-25 g olbaltumvielu, kuras uzņemtas ar uzturu vai uztura bagātinātājiem. Kas ir labākais olbaltumvielu avots pēc treniņa Izvēloties olbaltumvielu pulveri lietošanai pēc treniņa, priekšroka jādod piena sūkalu olbaltumvielu pulverim. Sūkalas ir bagātas ar leicīnu, kas ir viena no sazaroto ķēžu aminoskābēm, kura paātrina olbaltumvielu sintēzi. Turklāt sūkalu olbaltumvielas ir ātri sagremojamas, tāpēc organisms ātri un viegli absorbē šajās olbaltumvielās esošās aminoskābes un izmanto tās muskuļu ražošanas…

Lasīt vairāk

Kurus ēdienus ir aizliegts ēst pirms treniņa?

Kurus ēdienus ir aizliegts ēst pirms treniņa?

Daudzi no mums stundām nodarbojas ar sportu, lai izskatītos un justos daudz labāk. Taču kādi mēs traucējam paši sev sasniegt vēlamos rezultātus? Ir vesela virkne produktu, kurus nebūtu ieteicams ēst pirms treniņa. Saldās uzkodas Saldie batoniņi, kuros iekšā ir granola, sēkliņas, žāvēti augļi un daudz kas cits – ērti paņemams līdzi un lietojams, taču nesniegs organismam pirms treniņa nepieciešamo enerģiju. Turklāt pievērsiet uzmanību cukura sastāvam, jo parasti šajos produktos ir pārlieku daudz cukura, kas, kā…

Lasīt vairāk

Ašās idejas brīvdienām ar bērniem Jelgavā un apkārtnē

Ašās idejas brīvdienām ar bērniem Jelgavā un apkārtnē

Jelgavas reģionālais tūrisma centrs (JRTC) sagatavojis jaunu piedāvājumu – “Ašās idejas brīvdienām Jelgavas pusē”, ko Jelgavā un apkārtnē darīt ģimenei ar bērniem bez iepriekšējas plānošanas un pieteikšanās. Piedāvājums iekļauj praktiskus ieteikumus par apmeklējamiem objektiem, to piedāvājumu, darba laiku un izmaksām. Vasaras tūrisma piedāvājums ģimenēm ar bērniem iedalīts tematiskās sadaļās ? “Izzinoši”, “Izklaidējoši” un “Svaigā gaisā”. Sagatavotajā materiālā ietvertajos objektos iespējams viesoties bez iepriekšējas pieteikšanās. Sadaļā “Izzinoši” ietverti objekti, kur iespējams uzzināt ko jaunu, izzināt vēsturi…

Lasīt vairāk

Izmaiņas pensiju likumā maina laulību statistiku

Izmaiņas pensiju likumā maina laulību statistiku

Lai arī kopējais laulību skaits 2018. gadā salīdzinājumā ar 2017. gadu samazinājās par 0,7 %, laulību noslēgušo senioru skaits pieauga 1,7 reizes, liecina Centrālās statistikas pārvaldes (CSP) apkopotie dati. Šādu pieaugumu veicināja grozījumi likumā “Par valsts pensijām”1. Pērn laulību noslēdza 1 054 vīrieši un 791 sieviete vecumā no 60 gadiem (gadu iepriekš – 668 vīrieši un 442 sievietes). No visiem gada laikā laulātajiem 7,1 % bija seniori. Salīdzinājumā 2015. gadā tie bija 3,8 % un…

Lasīt vairāk

Skroderdienas ceļo pa Latvijas pilsētām

Skroderdienas ceļo pa Latvijas pilsētām

Aizvadītajā nedēļas nogalē atjaunotajā Jelgavas brīvdabas koncertzāle MĪTAVA tika izspēlēta pirmā izrāde Skroderdienas Silmačos Intara Rešetina režijā. “Esmu patīkami pārsteigts un reizē arī iepriecināts par Jelgavas izrādes skatītāju augsto inteliģenci, teātra mīlestību un attieksmi ar kādu viņi vēroja visiem jau tik sen zināmo Blaumaņa rakstīto sižetu, smejoties, ik pa laikam aplaudējot, jūtot līdzi varoņiem un viņu attiecību peripetijām, un, vienkārši ar ģimeni atpūšoties no jauna atklātajā pilsētas estrādē. Jelgavā dzīvo teātrmīļi ar labu gaumi!” tā…

Lasīt vairāk
1 2 3 4 54