Tievētāju sapnis – biezpiena un banānu cepumi

Gardi un veselīgi cepumiņi, kuriem nepieciešamas vien 3 pamatsastāvdaļas.
Sastāvdaļas:
● 50 g biezpiena
● 100 g samaltu auzu pārslu
● 1 nogatavojies banāns

Apviļāšanai varat izvēlēties:
● magoņu sēkliņas
● malti valrieksti
● kokosriekstu skaidiņas

Pagatavošanas gaita:
Biezpienu kopā ar banānu sablenderē viendabīgā masā.
Pievieno maltas auzu pārslas, samīca mīklu ar rokām, liek ledusskapī nostāvēt 1 stundu.
No mīklas izveido bumbiņas, apviļā magoņu sēkliņās, valriekstos vai kokosriekstu skaidiņās, mazliet saplacina, lai vienmērīgāk izcepjas.
Cepumus liek veidnē, kas izklāta ar cepamo papīru.
Cep 180°C temperatūrā, 12-15 minūtes.

Lai labi garšo!

Iesaki šo rakstu citiem!
loading...

Pievienot komentāru