Līdz 15.augustam veicams kārtējais nodokļa maksājums

Līdz 15.augustam veicams kārtējais nodokļa maksājums

Atgādinām, ka līdz 2018. gada 15.augustam veicams kārtējais nekustamā īpašuma nodokļa maksājums. Saskaņā ar likumu „Par nekustamā īpašuma nodokli”, nekustamā īpašuma nodokļa maksājumi veicami vienu reizi ceturksnī ne vēlāk kā 31. martā, 15. maijā, 15. augustā un 15. novembrī – vienas ceturtdaļas apmērā no nodokļa gada summas vai arī reizi gadā – avansa veidā (ja termiņš ir brīvdiena, tas tiek pārcelts uz tuvāko darba dienu). Nomaksāt NĪN iespējams pašvaldības norēķinu punktos, bankā, internetbankā, portālā www.epakalpojumi.lv…

Lasīt vairāk

Trīs vingrojumi sirds-asinsvadu sistēmas stiprināšanai

Trīs vingrojumi sirds-asinsvadu sistēmas stiprināšanai

Lai neparādītos aizdusa, nespēks un galvas reiboņi, bet jostasvietā – lauzošas sajūtas, ieteicams regulāri izpildīt vingrojumus sirds-asinsvadu sistēmas stiprināšanai. Slaloms (pietupšanās un palēcieni) Pamatstāvoklis: kājas gurnu platumā, rokas gar sāniem. Vingrojuma izpilde * Lēns pietupiens (dziļi ieelpojot caur degunu, rokas izstiepj taisni uz priekšu krūšu augstumā). * Izdarot vieglu palēcienu, spēji iztaisnojas (vienlaikus strauji izelpojot caur muti un rokas nolaižot sākuma stāvoklī). Vingrojumu atkārto 100 reižu pēc kārtas. Tvaikonis (vēzieni ar iztaisnotām rokām) Pamatstāvoklis: kājas…

Lasīt vairāk

Lidojošās briesmas: augustā bitēm un lapsenēm sākas vairošanās periods

Lidojošās briesmas: augustā bitēm un lapsenēm sākas vairošanās periods

Pasaulē ir radījumi, kuri Homo sapiens indivīdus uzskata par staigājošiem pārtikas maisiem un dažreiz arī par vietu, kur nokārtot dabiskās vajadzības. Runa ir par lidoņiem, kas dzeļ. Labi vēl, ka daļa no tiem līdz ar aukstuma iestāšanos dodas ziemas guļā un neuzglūn augu gadu. Taču pagaidām līdz nopietnam aukstumam vēl tālu. Turklāt lielākās briesmas mums vēl priekšā – piemēram, augustā, septembrī bitēm un lapsenēm sāksies vairošanās periods, kad tās, galīgi zaudējušas jēgu, uzbrūk arī cilvēkiem…

Lasīt vairāk

Kā pārdzīvot karsto laiku? Dzērieni, telpu atvēsināšana, mazas viltībiņas

Kā pārdzīvot karsto laiku? Dzērieni, telpu atvēsināšana, mazas viltībiņas

Karstais laiks organismam ir visīstākā izturības pārbaude. Pat jauni un veseli cilvēki izjūt lielāku vai mazāku diskomfortu. Bet daudziem karstums pat ir bīstams. Pirmām kārtām tas attiecas uz tiem, kam ir sirds-asinsvadu kaites, kā arī gados vecākiem ļaudīm. Viņiem parasti mēdz uznākt nespēks, parādās galvas reiboņi, paātrinās sirdsdarbība, kļūst smagāk elpot. Viņiem ir grūti paciest smagumu pat ārpus pilsētas, nemaz nerunājot par pilsētas dzīvokļiem ar logiem saules pusē. Šiem cilvēkiem nav viegli arī transporta līdzekļos….

Lasīt vairāk

Trīs vienkāršas un labas receptes ar jaunajiem kartupeļiem

Trīs vienkāršas un labas receptes ar jaunajiem kartupeļiem

Jaunie kartupeļi ne tikai ir gardi, tie ir lieliskas zāles gastrīta, kuņģa čūlas, sirds-asinsvadu slimību, artrīta, alerģijas, saaukstēšanās, reimatisma un citu kaišu ārstēšanai. Kartupeļu virums Nepieciešams: 3–4 kartupeļi, 1 litrs ūdens, 1 sīpols, 1–2 ēdamkarotes tomātu pastas, sāls un pipari pēc garšas. Kartupeļus notīra, novāra un saspaida biezenī. Pievieno sīki sagrieztu apceptu sīpolu un tomātu pastu. Iegūto masu atšķaida ar karstu vārītu ūdeni vai buljonu, kurā tika vārīti kartupeļi. Kā pēdējos pievieno sāli, piparus un…

Lasīt vairāk

Kāpēc salātus labāk griezt, nevis plucināt? Trīs interesantas lapu salātu receptes

Kāpēc salātus labāk griezt, nevis plucināt? Trīs interesantas lapu salātu receptes

Lai, gatavojot ēdienu, salātu lapas ilgāk būtu sulīgas un saglabātu vērtīgās vielas, tās labāk saplucināt ar pirkstiem, nevis griezt ar nazi. Salātu zupa Nepieciešams: 0,5 kg lapu salātu, 1 sīpols, 2 olas, pusglāze piena, 2 ēdamkarotes sviesta, dažas ķiploka daiviņas, 2 litri ūdens, sāls. Sīpolu un salātus sīki sagriež, liek verdošā ūdenī un, kad ūdens atkal sāk vārīties, pievieno sāli un noceļ no uguns. No olām pagatavo omleti, sagriež kubiciņos un pirms pasniegšanas ieliek vai…

Lasīt vairāk

Burkāni kā zāles. Lieto sulu, smalki rīvētus, pat lakstus!

Burkāni kā zāles. Lieto sulu, smalki rīvētus, pat lakstus!

Burkāni palīdz pret plaušu un sirds slimībām, nieru un aknu funkciju traucējumiem. Svaiga burkānu sula attīra un sakārto zarnu traktu, bet tas savukārt veicina visa kuņģa un zarnu trakta atveseļošanos. Burkānu sula izvada arī sārņus no locītavām un vienlaikus nostiprina kaulu sistēmu. Regulāri iekļaujot ēdienkartē rīvētus burkānus, tie iedarbojas kā maigs vēdera izeju regulētājs, turklāt nepatīk cērmēm. Uzmanību! Kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas saasināšanās, akūta zarnu un aizkuņģa dziedzera iekaisuma, kā arī aptaukošanās gadījumā burkānu…

Lasīt vairāk

Ārsts atgādina: ne jebkurš ūdens glābj no karstuma

Ārsts atgādina: ne jebkurš ūdens glābj no karstuma

Turpinoties karstajam laikam, speciālisti brīdina, ka svīšanas laikā organisms zaudē lielu daļu minerālvielu un tas var izraisīt nopietnus veselības traucējumus. Tāpēc sāļš minerālūdens ar augstu mineralizācijas pakāpi tik karstā laikā ir obligāts, jo svīstot tiek zaudēti tādi minerāļi kā kālijs, nātrijs un citi. “Minerālvielu trūkums organismā var izraisīt vājumu, reiboņus, galvassāpes, nelabu dūšu, vemšanu, apātiju, karstuma viļņus, bezmiegu, nervozitāti, zemu asinsspiedienu, roku un kāju tirpšanu, sirds ritma traucējumus, paātrinātu pulsu, muskuļu spazmas, sliktu apetīti un…

Lasīt vairāk

Lietas, ko vērts izlemt un pārrunāt katrā ģimenē

Lietas, ko vērts izlemt un pārrunāt katrā ģimenē

Katrai ģimenei ir savas tradīcijas, kopīgie notikumi un paradumi. Liela daļa no tiem ir saistīta ar svētkiem un ikdienas dzīves rutīnu, taču ir vairākas lietas, ko vērts izlemt un pārrunāt pie kopīgā galda arī, lai nodrošinātos pret liekām nesaskaņām un pārpratumiem juridiskās drošības jautājumos. Īpašuma tiesības un skaidri nosacījumi tā pārvaldīšanā Iemesli un veidi, kā vienas ģimenes locekļi vai radinieki var kļūt par viena nama, dzīvokļa vai zemes gabala īpašniekiem, ir dažādi. Visbiežāk mūsdienās kopīpašums…

Lasīt vairāk

Dzēliens, kas var izrādīties nāvējošs: kā sevi pasargāt no lapseņu un iršu indes

Dzēliens, kas var izrādīties nāvējošs: kā sevi pasargāt no lapseņu un iršu indes

Vasaras karstie mēneši ir laiks, kad īpaši aktivizējas bites, lapsenes un irši, – ne vienam vien neuzmanīgajam nācies izjust šo kukaiņu nepatīkamo dzēlienu. Lai gan lielākoties bišu, lapseņu un arī iršu dzēlieni izraisa vien vieglu tūsku, apsārtumu un niezi, sākoties alerģiskai reakcijai, diemžēl sekas mēdz būt arī daudz nopietnākas. Apdrošināšanas sabiedrība BALTA (PZU grupa) jūlija beigās saņēmusi atlīdzības pieteikumu, kad kādam vīrietim pēc irša dzēliena iestājies anafilaktiskais šoks un viņš diemžēl miris. “Kukaiņu dzēlieni un…

Lasīt vairāk
1 85 86 87 88 89 343