Jaunākie raksti Archives - Page 88 of 343

Vai un kāpēc strādāt no mājām

Posted on 06/08/2018 by Oskars Andersons

Mūsdienās arvien vairāk darba devēju piedāvā darbu, ko var veikt no mājām – tehnoloģijas attīstās, internets gandrīz visur ir pieejams. Tomēr darbinieku vidū vērojama nedrošība – kā tas būs, kad nebūs jāiet uz darbu? Vai es spēšu sevi disciplinēt? Jā, protams, pirmo reizi sākt daļēju vai pilnu darba slodzi no mājām ir uztraucoši un tas ir nozīmīgs lēmums, pirms kura labi jāsaprot, vai tu vispār esi piemērots šādam režīmam. Kas būtu jāņem vērā, gatavojoties strādāt…

Lasīt vairāk

Kas “garšo” acīm? Redzi uzlabos šie augļi, dārzeņi un zāļu uzlējumi

Posted on 04/08/2018 by Oskars Andersons

Lai saglabātu normālu redzi, nepieciešama profilakse. Būtisku vietu šajā ziņā ieņem augļi, dārzeņi un augi, kas piegādā acīm tās nepieciešamās barības vielas, kuru pietrūkst produktos, kas, lai samazinātu to pagatavošanas laiku, izgājuši iepriekšēju apstrādi. Pirmām kārtām acīm nepieciešams A vitamīns, ko satur oranžsarkanie, dzeltenie un zaļie augļi un dārzeņi: burkāni, sarkanā paprika, tomāti, salāti, kāposti, pētersīļi, zaļie lociņi, spināti, skābenes, aprikozes, persiki, pīlādži. Tiesa, kas attiecas uz burkāniem, tie ir bagāti ar beta karotīnu, bet…

Lasīt vairāk

Ķiploku izvilkums, dilles un baldriāni asinsvadu attīrīšanai

Posted on 04/08/2018 by Oskars Andersons

Asinsvadi sāk novecoties agrāk par visām citām organisma sistēmām. Jo nesakārtotāks ir cilvēka dzīvesveids un uzturs, jo straujāk šis process norit, un ar laiku uz asinsvadu iekšējām sieniņām uzkrājas bioloģisko sārņu kārtiņa. Piesārņoti asinsvadi pasliktina asinsriti, un tas nozīmē, ka visu organisma sistēmu un orgānu audi tiek sliktāk apgādāti ar barības vielām un skābekli. Slikts asinsvadu stāvoklis draud ar redzes, dzirdes, atmiņas pasliktināšanos, miega un uzmanības traucējumiem, impotenci vīriešiem. Jau 30 gadu vecumā asinsvadi var…

Lasīt vairāk

Trīs augu uzlējumi dzeršanai un vannām pret locītavu sāpēm

Posted on 04/08/2018 by Oskars Andersons

Parasti, lai novērstu iekaisumu un mazinātu sāpes locītavās Behtereva slimības gadījumā, ārsts izraksta atbilstīgas zāles, un ārstniecības augu terapija ir tikai papildu līdzeklis pamatārstēšanās kursam. 1. Sajauc pa 2 ēdamkarotēm pīlādžu ogas, mežrozīšu paaugļus, lielās nātres, māllēpes, lielās ceļtekas un smiltsērkšķu lapas, kailās lakricas saknes, piecdaivu māteres lakstus un pļavas āboliņa ziedus. Ēdamkaroti sasmalcinātā maisījuma ieber termosā, aplej ar glāzi verdoša ūdens, nostādina 40 minūtes, tad izkāš. Dzer pa 1/3 glāzes 3 reizes dienā. Kurss…

Lasīt vairāk

Ek, atkal tulzna! Kādi mājas līdzekļi palīdzēs to ātrāk sadziedēt

Posted on 04/08/2018 by Oskars Andersons

Jauniem un neievalkātiem apaviem nereti ir viena nelaime – tie var noberzt kāju pat līdz asinīm, un pēc kāda laika noberztajā vietā veidojas sāpīga tulzna. Nesen uzberztu tulznu mērcē karstā ārstniecības augu uzlējumā, kas pagatavots no 2 daļām kumelīšu, 1 daļas trejdaivu sunīša un 1 daļas liepu lapu, kam pievienota ēdamkarote sodas. Svaigai tulznai uzlējumu gatavo no vienādās daļās ņemtas ozola mizas un sodas, trejdaivu sunīša un sodas vai strutenēm un sodas. Ielaistai tulznai var…

Lasīt vairāk

Holesterīns un uzvedība. Kā atšķirt A, B un C tipu

Posted on 04/08/2018 by Oskars Andersons

Mēs nereti sakām: sirds ir satraukta, sirds trīc, pieķēries no visas sirds, sirds nojauš. Visi šie vārdi ir patiesi, jo jūtas, kādas pārdzīvo cilvēks, atspoguļojas sirdsdarbībā un atstāj tajā savas pēdas. Reizēm sirds pārvēršas tuva cilvēka simbolā, un tai tiek raidītas visas jūtas, kuras nav iespējams izpaust atklāti. Cilvēks baidās citiem atklāt savu neapmierinātību. Sievietei pietrūkst drosmes iebilst mīļotajam cilvēkam, un viņa taranē savu sirdi, ļaujot tajā ieplūst nīgrumam. Amerikāņu zinātnieki Meijers Frīdmans un Rejs…

Lasīt vairāk

Trīs vecmāmiņu receptes redzes uzlabošanai

Posted on 04/08/2018 by Oskars Andersons

Gadu desmitos pārbaudīti līdzekļi redzes uzlabošanai un acu atpūtināšanai – žibulīšu izlējums, melleņu lapu tēja, puravu novārījums. Žibulīšu uzlējums * Tējkaroti žibulīšu lakstu aplej ar glāzi verdoša ūdens, 3 stundas nostādina, tad izkāš un dzer pa 1/4 glāzes trīs reizes dienā. Melleņu lapu tēja * Divas tējkarotes melleņu lapu aplej ar glāzi verdoša ūdens, stundu nostādina, tad izkāš un dzer pa pusglāzei 2 reizes dienā. Puravu novārījums * Četras ēdamkarotes žāvētu sasmalcinātu puravu sakneņu aplej…

Lasīt vairāk

Pētersīļi, selerijas, kinza. Šie garšaugi neitralizē locītavām kaitīgo sāli

Posted on 04/08/2018 by Oskars Andersons

Jo sliktāk sāk strādāt locītavas, jo mazāk gribas kustēties, bet – jo mazāk ir kustību, jo vairāk locītavas iekaist. Hipodinamija veselībai ir ļoti nopietni draudi – organismā palēninās vielmaiņas procesi, pazeminās imunitāte, iestājas agrīna novecošanās. Turklāt, ja cilvēks staigā gluži kā slikti ieeļļots robots, viņš gribot negribot izskatās daudz vecāks par saviem gadiem. Gluži tāpat kā var iztīrīt un ieeļļot jebkuru mehānismu, arī locītavas iespējams sakārtot. Jo agrāk to sāk darīt, jo agrāk atgriezīsies kustību…

Lasīt vairāk

Ingvera sviests. Lieliska ideja visiem, kuriem problēmas ar kuņģi

Posted on 04/08/2018 by Oskars Andersons

Šī recepte noderēs visiem, kam ir kāda problēma ar kuņģa-zarnu traktu: tā ne tikai normalizēs vēdera izeju, bet arī palīdzēs pret kolītu, meteorismu, čūlu un kuņģa darbības traucējumiem. Kā to pagatavot? * Vispirms ingvera sakni kafijas dzirnaviņās samaļ pulverī. Tad 4 ēdamkarotes pulvera rūpīgi sajauc ar 150 g kausēta sviesta, līdz izveidojas viendabīga masa. Pusstundu to nostādina, tad uzliek traukam vāciņu un uzglabā ledusskapī. Ingvera sviestu lieto tikai reizi dienā – no rīta tukšā dūšā…

Lasīt vairāk

Mendeļejeva tabula katliņa dibenā. Dažādu materiālu trauku plusi un mīnusi

Posted on 04/08/2018 by Oskars Andersons

Mūsdienu cilvēka organismā ir aptuveni simt dažādu ķīmisko elementu, kuriem ar ķermeņa dzīvības procesiem nav nekādas saistības. Bez piesārņojuma, ko ik dienu dod apkārtējā vide, viens no organisma piesārņotājiem ir arī… virtuves trauki. Kas īsti slēpjas ērtās pannas vai mīļākā katliņa dibenā? Alumīnijs Visiem sen zināms, ka šis metāls nav nekaitīgs. Tomēr, pateicoties teicamajai siltumvadībai, tie joprojām atrodami daudzās virtuvēs un tiek lietoti. Taču no alumīnija trauku sienām, kā arī folijas tas nokļūst ēdienā. Tiesa,…

Lasīt vairāk

« 1 … 86 87 88 89 90 … 343 »