Jaunākie raksti

Atšķirībā no kuņģa čūlas tā ir mazāk sāpīga, tāpēc cilvēki tai parasti nepievērš uzmanību un ar ārstēšanos nesteidzas. Taču patiesībā slimība ir ļoti bīstama, un, laikus to neārstējot, var būt nopietnas sekas. Parasti slimība sāk progresēt, iestājoties rudenim. Vispirms parādās grūti izskaidrojams nogurums, bet pēc dažām nedēļām sasirgušais sāk pamanīt, ka absolūti nepacieš izsalkumu: pietiek pāris stundu pagavēt, un tūlīt pat parādās sāpes noteiktā vietā vēdera augšdaļā. Ja kaut nedaudz ieēd, sāpes pāriet, bet pēc…

Sibīrijas lapegli tautā uzskata par mūžības koku un ne tikai tāpēc, ka tās mūžs pārsniedz 800 gadu, bet tāpēc, ka tās koksnei piemīt virkne apbrīnojamu īpašību. Viena no tām ir unikālā noturība pret trūdēšanu. Izslavētas ir arī lapegles dziednieciskās īpašības: no skujām gatavo vitamīniem bagātus uzlējumu un novārījumus, bet no koksnes un sveķiem iegūst terpentīnu, ko izmanto neiralģijas un locītavu ārstēšanai. Ārstniecības nolūkiem izmanto pumpurus un jaunos dzinumus, ko ievāc pavasarī, kad skujās ir visvairāk…

Visbiežāk saišu sastiepums mēdz būt pēdas potītes rajonā. Ja sastieptajām saitēm nesniedz tūlītēju palīdzību, ar laiku tās kļūs vājākas, un ejot kāja bieži mežģīsies. Ja tā noticis, pēda stingri jāapsaitē (apļveida saitējumu mijot ar astoņniekiem) un jāatstāj uz visu nakti. Tas mazinās uztūkumu un saturēs locītavu pareizā stāvoklī, līdz saites pēc 5–7 dienās būs atguvušās no traumas. Kad kāja ir apsaitēta, sāpošajai vietai uz 15–20 minūtēm jāpieliek kaut kas auksts, vislabāk – polietilēna maisiņā ielikti…

Augsts holesterīna līmenis ir tikai viens no vairāk nekā 200 aterosklerozes attīstības riska faktoriem. Būtiskākie no tiem ir: * vecums (pēc 55 gadiem vīriešiem un 69 gadiem sievietēm), * dzimums (vīrieši slimo biežāk), * smēķēšana, * hipertonija, * diabēts, * aptaukošanās. Ja cilvēkam ir divi vai pat vairāk aterosklerozes riska faktoru, ārsts iesaka samazināt holesterīna līmeni vai nu medikamentozā (ar zālēm) vai nemedikamentozā (ievērojot īpašas diētas) ceļā. Zāles, protams, ir ārsta ziņā, bet diēta –…

Skujas ievāc rudenī, ziemā vai pavasarī, kad tajās visvairāk C vitamīna. Lai nenodarītu ļaunumu kokiem, no zaru galiņiem noplūc tikai pa šķipsniņai skuju. * Priežu skujas ar šķērēm sagriež 2 cm garos gabaliņos, izber uz balta papīra vai tīra auduma un žāvē sausā, vēsā vietā. Kad skujas izžuvušas, tās pārber papīra maisiņā vai kārbiņā un uzglabā ledusskapī – tā to vērtīgās īpašības saglabāsies 3 gadus. * Guļamistabā un citās telpās vēlams ielikt vāzē 2–3 priežu…

Dziednieciskos nolūkos lieto kartupeļu bumbuļus (galvenokārt sarkano šķirņu), kartupeļu cieti, svaigi spiestu sulu, ziedus un zaļo daļu. Izmantotas tiek pat mizas un laksti. Cilvēkiem, kas cieš no sirdskaitēm, ieteicama kartupeļu diēta: dienas laikā 5–6 reizēs jāapēd aptuveni kilograms bez sāls vārītu kartupeļu. Garšai var pievienot nedaudz diļļu, pētersīļu vai citus zaļumus. Pret sirds išēmisko slimību, hipertoniju, aterosklerozi, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu, disbakteriozi, kolītu un vēdera aizcietējumiem reizi vai divas dienā pusstundu pirms ēšanas jāapēd…