Author: Oskars Andersons

Kā veiksmīgi attīrīt sava auto salonu bez došanā uz ķīmisko tīrītavu? Izrādās, ka to var ļoti viegli izdarīt. Jūs beidzot varēsiet atgriezt sava iemīļotā auto skaistā salona sākotnējo skatu, turklāt to var izdarīt bez jebkādām piepūlēm. Auto salona tīrīšana Būs nepieciešams: ziepju šķīdums mazliet sodas etiķis Šīs sastāvdaļas, kuras atrodamas teju katras saimnieces mājās, lieliski palīdzēs jums attīrīt sava auto salonus. Samitriniet šajā maisījumā cietu birsti un kārtīgi iztīriet ar to sava auto auduma salonu….

Virknei diētu ir visai vilinoši un pat “garšīgi” nosaukumi, piemēram, “vīnogu”, “ananasu”, “zemeņu”… Taču notievēšanai ar labiem panākumiem var izmanot arī citu diētisku režīmu ar vienkāršākiem produktiem, teiksim, kāpostiem, kabačiem vai burkāniem. Saldie, sulīgie burkāni nekad neapnīk. Var pat teikt, ka tie ir viens no labākajiem cilvēka draugiem, jo vienlaikus apmierina izsalkumu, pozitīvi ietekmē veselību un palīdz atbrīvoties no liekā svara. Burkāni ir viens no senākajiem sakņaugiem, ko cilvēce pazīst jau vairāk nekā četrus tūkstošus…

Pavasaris sagaidīts, un pienācis laiks sākt papildināt ziemas mēnešos paplicinātos vitamīnu krājumus organismā. Ar retiem izņēmumiem to maz palicis arī pērnajos dārzeņos un augļos, bet līdz jaunajai ražai vēl kāds brīdis jāpagaida. Tāpēc kāds tur brīnums, ja iestājusies hipovitaminoze. Kā tai pretoties, un kā pateikt, kura vitamīna visvairāk pietrūkst? Par tā vai cita vitamīna trūkumu var spriest pēc cilvēka ārējā izskata un dažādiem simptomiem. Nespēks, reiboņi, pastiprināts nogurums, biežas saaukstēšanās ir droša C vitamīna (askorbīnskābes)…

Kas jādara, lai iegādātos e-recepšu medikamentus sev vai citam cilvēkam, piemēram, bērnam vai vecāka gadagājuma cilvēkam? Nacionālais veselības dienests apkopojis svarīgāko informāciju, kas jāņem vērā, aptiekā iegādājoties e-recepšu medikamentus. Iegādājoties zāles sev, uzrādi personas apliecinošu dokumentu Lai iegādātos sev izrakstītas e-receptes zāles, atceries, ka farmaceitam nepieciešams uzrādīt tikai savu personu apliecinošu dokumentu – pasi vai personas apliecību (eID). Zāles aptiekā nav iespējams saņemt, uzrādot pensionāra vai autovadītāja apliecību. Iegādājoties zāles savam bērnam, nosauc bērna vārdu…