Piedāvājam lielisku līdzekli gludai, maigai un starojošai sejas ādai – īpaši labs vēsā laikā un starpsezonā, kad sejas āda cieš no auksta gaisa un nokrišņiem. Sastāvdaļas 3 ēdamkarotes medus 2 ēdamkarotes glicerīna 2 glāzes rožūdens 2 ēdamkarotes olīveļļas (Ja āda, taukaina, kombinēta vai normāla, pietiek izmantot 1 ēdamkaroti olīveļļas, ja vēlaties). Cilvēki ar sausu ādu var pievienot 2 ēdamkarotes olīveļļas. To var aizvietot arī ar kokosriekstu eļļu. 5 ēdamkarotes šķidro ziepju Baby Wash / Any…
Lasīt vairākAuthor: Oskars Andersons
Gardā un vieglā siera zupa ar lasi. Ideja brīvdienu pusdienām!
Viegla un garšīga siera zupa ar zivs filejas gabaliņiem – ļoti sātīga, bet 100 gramos ir tikai 52 kalorijas, tātad neskādēs tavai pavasara tievēšanas kūrei! Sastāvdaļas 250 g foreles vai laša filejas 300 g kartupeļu 200 g spinātu vai biešu lapu 150 g burkānu 100 g sīpola 40 g selerijas (1 kāts) 150 ml saldā krējuma 150 g mīksta kausēta siera 1 ēdamkarote olīveļļas 1 litrs dārzeņu vai vistas buljona Sāls, malti melnie pipari pēc…
Lasīt vairākTESTS. Cik nopietna ir tava attieksme pret veselību?
Maksimāli godīgi izvēloties vienu no trim atbilžu variantiem, iespējams, būsit pārsteigts, ka jūsu attieksme pašam pret savu veselību nebūt nav tāda, kā līdz šim domājāt. 1. Vai regulāri ejat gulēt laikus un kārtīgi izguļaties? a) jā, vienmēr – 3 punkti; b) ne vienmēr, biežāk tomēr ne – 1; c) kā kuro reizi, tas atkarīgs no dažādiem apstākļiem – 2. 2. Vai vingrojat katru rītu? a) cenšos to darīt, taču dažkārt pietrūkst laika – 2; b)…
Lasīt vairākIdeja mazai un piemīlīgai siltumnīcai
Vai jūs grasāties sākt stādīšanu pavasarī? Varbūt vēlaties paildzināt stādu dzīvi līdz rudenim? Visvienkāršākais veids, kā to izdarīt, ir izveidojot siltumnīcu. Mēs piedāvājam ielūkoties, kādu mazu, skaistu siltumnīcu iespējams pagatavot savām rokām. Turklāt tas nebūt nav sarežģīti. Šķiriet nākamo lapu, lai skatītu raksta turpinājumu!
Lasīt vairākĀrsti brīdina – nedodiet gumijas ūdens rotaļlietas saviem bērniem. Tā ir droša un pakāpeniska nāve
Teju katrā mājā ir pa kādai gumijas pīlei vai citai rotaļlietai, ar kuru bērniem tik ļoti patīk rotaļāties, kad viņi dodas vannā. Bērni tās dievina – ar šīm rotaļlietām jautri var spēlēties ūdenī, jo tās negrimst nost. Taču, vai šīs rotaļlietas tiešām ir tik nekaitīgas, kā mēs domājam? Kaitīgās rotaļlietas Gumijas rotaļlietas ir ļoti pieprasītas, jo tās ir košas, jautras un bērniem ļoti patīk. Taču problēma ir tajā, ka šīs rotaļlietas var būt pat ārkārtīgi…
Lasīt vairākKā skaisti un sievišķīgi atjaunot savas vecās mēbeles?
Izveidojiet savai vecajai mēbelei jaunu dizainu! Ir daudz dažādu veidu, kā to iespējams izdarīt bez jebkādas iepriekšējas pieredzes vai nepieciešamām zināšanām. Mūsu piedāvātais mēbeļu atjaunošanas veids ir pavisam vienkāršs, turklāt tieši dāmas būs stāvā sajūsmā par to! Viss, kas jums būs nepieciešams, ir mēbele, mežģīnes un pūšamā krāsa. Tikai ņemiet vērā šādu brīdinājumu – jums tik ļoti iepatiksies šis paņēmiens, ka gribēsiet šādi atjaunot pilnīgi visas mēbeles. Taču atcerieties – kas par daudz, tas par…
Lasīt vairākVakariņām jābūt veselīgām. 7 labi ēdienreižu piemēri
Vakariņas var būt viegla un vienkārša ēdienreize – piedāvājam septiņus vienkāršus piemērus, kas noderēs vienmēr! 1. Omlete no olām un piena, pievienojot dažus svaigus tomātus vai sauju jebkuru saldētu dārzeņu. 2. Vistas fileja, pagatavota uz grila, kas iepriekš iemarinēta citrona sulā ar garšvielām un dārzeņu salātiem. 3. Auzu pārslu biezputra ar medu. 4. Trusis folijā, cepts cepeškrāsnī, ar tomātu salātiem. 5. Vārīti rīsi ar garnelēm un dārzeņiem. 6. Viegla zupa vistas vai zivju buljonā. Ar…
Lasīt vairākDzīvojat pirmajā stāvā un nevēlaties, lai garāmgājēji lūkojas logos? Lūk, risinājums!
Privātums ir kas tāds, ko ciena pilnīgi ikviens no mums. Domājams, ka reti kuram patīk, ja, piemēram, dzīvojot pirmajā stāvā, garāmgājēji nemitīgi lūkojas jūsu logos. Ar to vien nepietiek! Reizēm bērni vai piedzērušies cilvēki izdomā speciāli nākt un skatīties, kas tieši atrodas jūsu mājoklī. Mums ir padomā kāds lielisks risinājums, kas padarīs jūsu mājokli daudz privātāku, turklāt sniegs tam skaistu un dekoratīvu noti. Aplīmējiet savus logus ar mežģīnēm! Tās laidīs cauri gaismu, bet nelaidīs cauri…
Lasīt vairākČetri veidi, kā alvejas sulu lietot efektīvai notievēšanai
Alveja pēdējos gados kļuvusi ļoti populāra savu veselīgo īpašību dēļ. Īpaši labi noder arī svara zaudēšanai. Alveja palīdz notievēt, pateicoties tās spējai attīrīt organismu. Labākais alvejas lietošanas veids ir kopā ar sulām un kokteiļiem. Tas ne tikai ļauj to labāk izmantot, bet arī uzlabo garšu. 1. Alvejas sula ar citronu Šo sulu var dzert katru rītu tukšā dūšā stundu pirms ēšanas. Sula palīdz attīrīt organismu no toksīniem un palīdz arī kuņģa un zarnu trakta veselībai….
Lasīt vairākUzbūvējiet paši savu kūpinātavu
Pašam sava kūpinātava mājas pagalmā ir tiešām ļoti liels pluss, jo jūs varat kūpināt un gatavot gaļu jebkurā brīdī, kad vēlaties. Protams, ka varat teikt: “Bet man jau pagalmā ir grils!” Taču, ticiet mums, pat grils nespēs pārspēt kūpinātavas radīto garšu un gaļas pagatavošanas priekšrocības. Tie, kam mājās jau ir kūpinātava, zina, par ko mēs runājam. Mazas kūpinātavas plāns Lai skatītu rakstu tālāk, šķiriet nākamo lapu!
Lasīt vairāk