Ņemot vērā lielo iedzīvotāju interesi, rīt, 10.aprīlī norisināsies akcija “Pajautā juristam”, kuras ietvaros augsti kvalificēti juristi sniegs bezmaksas konsultācijas cilvēkiem, kas cietuši no vardarbības ģimenē. Juridiskās konsultācijas būs iespējams saņemt 10.aprīlī laika posmā no plkst.9:00 līdz 18:00, zvanot uz atbalsta tālruni cietušajiem 116006. Konsultēties ar juristiem varēs par šādām tēmām: • vardarbība ģimenē – cietušā tiesības, aizsardzība, palīdzības saņemšanas iespējas, rīcība; • pagaidu aizsardzības pret vardarbību nodrošināšana vardarbībā cietušajiem tiesā un ar policijas starpniecību; •…
Lasīt vairākAuthor: Oskars Andersons
K.Gerhards piedalīsies neformālajā Vides ministru sanāksmē par gaisa kvalitātes uzlabošanu un klimata pārmaiņu jautājumiem
Vides aizsardzības un reģionālās attīstības ministrs Kaspars Gerhards 2018. gada 10. un 11. aprīlī dosies uz neformālo Eiropas Savienības (ES) dalībvalstu Vides ministru sanāksmi (Padome), kas notiks Sofijā, Bulgārijā. Paredzētas diskusijas par gaisa kvalitāti, klimata pārmaiņām un labāku regulējumu vides aizsardzības jautājumos. Plānots, ka sanāksmes laikā vides ministri diskutēs par galvenajiem izaicinājumiem gaisa kvalitātes jomā, jo šie jautājumi ir aktuāli visām Eiropas valstīm. Par šiem jautājumiem augsta līmeņa sanāksmē notika diskusijas jau 2018. gada februārī,…
Lasīt vairākKāpēc dienā vēlams izdzert glāzi svaigi spiestas sarkano vīnogu sulas?
Virkne pētnieku jau sen runā par to, ka dabīgais vīnogu vīns mērenās devās ir ļoti veselīgs. Savukārt franču zinātnieki pārliecinājušies, ka ne mazāk veselīga par sarkanvīnu sirdij ir arī dabīgā vīnogu sula. Vīnogu sula spēj bremzēt un novērst sirds išēmiskās slimības un citu sirds-asinsvadu slimību attīstību. Tāpat kā sarkanvīns, arī dažu šķirņu vīnogu sula satur ļoti daudz vērtīgo vielu – polifenolu. Šīs vielas traucē organismam izstrādāt olbaltumu, kas veicina sirds-asinsvadu slimību attīstību. Tagad zināms, ka…
Lasīt vairākDarbaspēka trūkums – viens no būtiskākajiem ķīmijas un farmācijas nozares izaugsmes šķēršļiem
Ķīmija un farmācija ir tās Latvijas tautsaimniecības nozares, kuras sniedz nozīmīgu ieguldījumu Latvijas ekonomiskajā izaugsmē, tāpēc valstij no savas puses ir jārada apstākļi, kas pēc iespējas vairāk palīdzētu industrijas uzņēmumiem attīstīties laikā, kad liela daļa no tiem saskaras ar darbinieku trūkumu, tā Latvijas Ķīmijas un Farmācijas asociācijas (LAĶĪFA) rīkotajā gada konferencē norādīja Ministru prezidenta biedrs, ekonomikas ministrs Arvils Ašeradens. Ekonomikas ministrs zināja teikt, ka rūpniecības, tostarp ķīmiskās, pēdējā gada izaugsmes temps ir astoņi procenti, kas…
Lasīt vairāk10.Aprīlī notiks LSPA profesores Agitas Ābeles grāmatas “Sporta psiholoģija: teorija un prakse” atvēršanas svētki
Otrdien – 10.aprīlī, pulksten 14:30, LSPA 306.auditorijā (Rīga, Brīvības gatve 333, 3.stāvs) notiks Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmijas (LSPA) profesores, pedagoģijas doktores, Starptautiskās Slidošanas asociācijas (ISU) augstākās kategorijas tiesnese daiļslidošanā Agitas Ābeles sarakstītās grāmatas „Sporta psiholoģija: teorija un prakse” atvēršanas svētki. 348.lapaspuses biezajā izdevumā apkopotas būtiskākās psiholoģijas atziņas, kas aktuālas ikvienam sporta pedagogam un trenerim, kurš ikdienā strādā ar bērniem, jauniešiem vai profesionāliem sportistiem, kā arī interesentiem, kuri vēlas papildināt savas zināšanas par psiholoģijas jautājumiem sportā…
Lasīt vairākUzņēmumi atvērto durvju dienās meklēs 4000 jaunus darbiniekus
Jau 11. gadu pēc kārtas karjeras portāls Prakse.lv rīko projektu “Uzņēmumu atvērto durvju nedēļa 2018”. Tā laikā jaunajiem un topošajiem speciālistiem būs iespēja doties ekskursijās uz uzņēmumiem, lai iepazītu lieliskākos darba devējus un pieteiktos darbam un praksei. Ekskursijās varēs doties no 9.-13. aprīlim. Projekta mērķis ir parādīt studentiem un speciālistiem reālās darba tirgus perspektīvas Latvijā un palīdzēt tiem veiskmīgāk integrēties darba tirgū. Ekskursiju laikā būs iespēja iepazīties ar profesiju aizkulisēm, kā arī uzzināt par darba,…
Lasīt vairākDzēriens pret augstu holesterīnu un asinsspiedienu. Sastāvdaļas noteikti tev ir mājās!
Piedāvājam dabīgu recepti, kas lietots jau gadsimtiem ilgi. Tas palīdz uzlabot vispārējo veselības stāvokli, stiprināt imūnsistēmu, regulēt holesterīna līmeni un arteriālo asinsspiedienu. Sastāvdaļas ir dabīgas, un tās noteikti ir jau tev mājās. Sastāvdaļas 1 tējkarote medus 1 gabaliņš rīvēta ingvera 1 tējkarote citrona sulas 1 tējkarote ābolu etiķa 1 rīvēta ķiploka daiviņa Pagatavošana Sajauc visas sastāvdaļas un atstāj stikla burkā. Ja pagatavots pārāk daudz maisījuma, uzglabā to ledusskapī. Galvenais, pārliecinies, ka tas netiek uzglabāts ilgāk…
Lasīt vairākSīpoli, eļļa un citrons skaistiem matiem. Vairākas receptes krāšņām cirtām!
Iemeslu, kāpēc mati neaug, kā gribētos, sāk izkrist un kļūst trausli, ir daudz, tostarp stress un ģenētika. Lai gan dzīves laikā mati atjaunojas 20 līdz 25 reizes gadā, matu kopšanas eksperti iesaka vairākas receptes, lai šo procesu paātrinātu. Pirmkārt, masāža ar karstu eļļu vismaz divas reizes nedēļā. Tā ir laba metode, lai atjaunotu bojātus matus, īpaši sausus. Vislabāk izvēlēties mandeļu eļļu. Lai gan daudzi ir pretējās domās, uzskatot, ka matu augšanu nav iespējams paātrināt, ir…
Lasīt vairākOlbaltumvielu krātuvīte: salāti ar tunci un biezpienu
Ierastos tunča salātus gatavojam ar zivi, tomātiem un citiem dārzeņiem, bet, izrādās, labi garšo arī variants ar biezpienu. Īsta olbaltumvielu un enerģijas krātuvīte! Sastāvdaļas • 350 g graudainā biezpiena • 1 bundžiņa tunča savā sulā • 6 svaigi gurķi • Daži zariņi pētersīļu • 2 vārītu olu dzeltenumi Pagatavošana 1. Pētersīļus sasmalcina, gurķus nomizo, sagriež aplīšos. 2. Sajauc biezpienu, pētersīļus un gurķus. 3. Tunča sulu ielej bļodiņā. Turpat ieliek olas dzeltenumus un samaisa viendabīgā mērcē….
Lasīt vairākTeļa gaļas eskalopi brendija mērcē ar skābajiem ķiršiem
Žāvētu ķiršu saldi skābā garša lieliski sader ar liesu, maigu teļa gaļu. Kopā ar burvīgu brendija mērci šis ēdiens, kuru pasniedz ar kartupeļu biezeni, sajūsminās pat izmeklētākās garšas kārpiņas. SASTĀVDAĻAS 4 porcijas Sagatavošana 10 minūtes Termiskā apstrāde 10 minūtes 1 sīpols 2 ēdamkarote augu eļļas 1 saspiesta ķiploka daiviņa 240g mazu šampinjonu 4 teļa gaļas eskalopi, katrs aptuveni 140g 100g žāvētu skābo ķiršu 4 ēdamkarotes brendija 5 ēdamkarotes karsta vistas vai dārzeņu buljona 4 ēdamkarotes…
Lasīt vairāk