Pēc “Latvijas Mūzikas attīstības biedrības/Latvijas Mūzikas eksporta” iniciatīvas un ar LaIPA, kā arī Kultūras Ministrijas atbalstu, šonedēļ jau otro reizi tiek rīkots starptautisks pasākums mūzikas industrijas pārstāvju savstarpējai sadarbības veicināšanai, profesionalitātes līmeņa celšanai un pieredzes apmaiņai – dziesmu rakstīšanas darbnīca “RIGaLIVE”. Pirmā “RIGaLIVE” dziesmu rakstīšanas sesija, kas notika pagājušā gada septembrī, guva lielu atsaucību gan no vietējiem, gan ārvalstu dalībniekiem un ekspertiem. Divu dienu laikā tika radītas 16 dziesmu demo versijas, ko vietējie un ārvalstu…
Lasīt vairākAuthor: Oskars Andersons
Jauniešu interese par fiziku pieaug – katra ceturtā skola pieteikusies konkursam “FIZMIX Eksperiments”
Vairāk nekā tūkstotis pamatskolas vecuma jauniešu no visas Latvijas izvēlējušies papildināt savas zināšanas fizikā, startējot Latvenergo koncerna erudīcijas konkursā “FIZMIX Eksperiments”. Lai izzinātu fizikas daudzveidīgo dabu un praktisko pielietojumu ne tikai zinātnē, bet arī jaunajās tehnoloģijās, būvniecībā, IT jomā, sportā un pat kulinārijā, konkursam šogad pieteicies rekordliels dalībnieku skaits – 226 komandas ar 8. un 9. klašu skolēniem no 169 pamatskolām. Konkursa atlases kārtā skolēni trīs nedēļu garumā veic eksperimentus un risina oriģinālus fizikas tematikas…
Lasīt vairākT/C “Domina Shopping” aicina izkustēties “Sporta svētkos” un uzstādīt pietupienu rekordu ar labdarības mērķi
Iestājoties pavasarīgākam laikam, ir pienācis īstais brīdis, lai kārtīgi izkustētos un pievērstos sava ķermeņa sagatavošanai vasaras sezonai. Tāpēc šo piektdien un sestdien, 13. un 14.aprīlī, tirdzniecības centrā Domina Shopping notiks vēl nebijis pasākums – “Sporta svētki”, kas vienuviet pulcēs aktīva dzīvesveida profesionāļus un sportisku aktivitāšu cienītājus. Pasākuma ietvaros notiks pietupšanās rekorda uzstādīšana ar īpašu labdarības mērķi, bezmaksas fitnesa nodarbības ar pieredzējušiem sportistiem, veselīgu ēdienu gatavošanas meistarklases un izstādes “Sports ir dzīve” atklāšana ar populāru Latvijas…
Lasīt vairākDeviņas dabas receptes, kas palīdz pret aterosklerozi. Der arī profilaksei!
Ateroskleroze ir viena no visizplatītākajām sirds-asinsvadu sistēmas slimībām. Tai raksturīga lipoīdu nogulsnēšanās artēriju sienas iekšējā slānī un saistaudu savairošanās asinsvadu sienā. Tāpēc artērijas sašaurinās, pazeminās to caurlaidība un organisma iekšējie audi saņem mazāk skābekli un barības vielu. Ateroskleroze spēj izraisīt daudzus sirds-asinsvadu sistēmas traucējumus, sirds išēmisko slimību, miokarda infarktu, hipertoniju un insultu ieskaitot. Taču asinsvadu sieniņas bojājums aterosklerozes gadījumā nav tikai tauku un holesterīna nogulsnēšanās vien, bet gan sekas sarežģītām visa olbaltumu un tauku maiņas…
Lasīt vairākĀrstniecības salvija īpaši ieteicama cilvēkiem gados. Trīs receptes sirds veselībai
Salvija satur ļoti aktīvas ēteriskās eļļas, kuru daudzums svārstās no 1 līdz 2,5%. Augā ir arī flavonoīdi, kumarīni, saponīni un citi bioloģiski aktīvi savienojumi. Salvija kā ārstniecības augs ir ļoti populārā daudzu tautu medicīnā. Sirds-asinsvadu patoloģiju terapijā salvijas preparātus izmanto pret aterosklerozi, tahikardiju, astēniskiem stāvokļiem. Auga lapu un ziedu uzlējums īpaši ieteicams gados vecākiem cilvēkiem. * Ziedu uzlējums: 2 tējkarotes žāvētu ziedu aplej ar 300 g verdoša ūdens, 45 minūtes nostādina zem cieši pieguloša vāciņa,…
Lasīt vairākPieci augu maisījumi vannai. Baudi un uzlabo veselību!
Aterosklerozes slimniekiem rekomendē regulāras atveseļojošas vannas ar ārstniecības augiem. Ūdens temperatūrai vannā jābūt 37-38 grādi, procedūras ilgums – 15-20 minūtes. * Sajauc mārsilu (1 daļu), nātres (1 daļu), bērza lapas (1 daļu) un upeņu lapas (2 daļas). * Sajauc pelašķu lakstus (2 daļas), piparmētru lakstus (1 daļu) un kaķumētras lakstus (1 daļu). * Sajauc egļu skujas (3 daļas), raudeņu laksti (2 daļas) un ārstniecības kumelīšu ziedi (1 daļa). * Sajauc muskata salvijas ziedus (1 daļu),…
Lasīt vairākPanēts steiks ar paprikas šķēlītēm un sinepēm. Asākām izjūtām!
Pikants tomātu un sinepju panējums piedod liesai liellopa gaļai ugunīgu aromātu. Saulē nogatavināti saldie pipari un sīpoli uzsūc visas garšīgās cepeša sulas. Pasniedz ar krāsnī ceptu kartupeļu daiviņām. SASTĀVDAĻAS 4 porcijas Sagatavošana 15 minūtes Termiskā apstrāde 10 minūtes 1 ēdamkarote tomātu biezeņa 2 ēdamkarotes pilngraudu sinepju 4 plāni liellopa eskalopi, katrs aptuveni 75g 4 ēdamkarotes auzu pārslu 4 paprikas (2 sarkanas, 2 dzeltenas) 2 sīpoli 2 ēdamkarotes augu eļļas Katrā porcijā ir • 260kkal •…
Lasīt vairākZobārsti brīdina: zobi bojājas no nerviem!
Vācu stomatologi brīdina: bieža nervozēšana un regulārs stress ne tikai izsauc miega traucējumus un provocē dažādu slimību attīstību. Tas var būt par iemeslu arī zobu izkrišanai. Mūsdienu zinātnieki nekļūdīgi konstatējuši, ka psiholoģiska rakstura traucējumi par 60% paaugstina zobu un smaganu slimību veidošanās risku. Tas notiek tāpēc, ka psiholoģiskas spriedzes laikā cilvēka organismā paaugstinās hormona kortizola līmenis, un rezultātā pamazām noārdās kauli, tostarp arī zobi. Turklāt stomatologu novērojumi liecina, ka cilvēki, kam ir nosliece uz depresiju…
Lasīt vairākGribi notievēt? Dzer vairāk tīra ūdens!
Zinātnieki uzskata, ka ir virkne ļoti svarīgu iemeslu, kuru dēļ vienkārši nepieciešams katru dienu dzert iespējami vairāk ūdens. Aptaujas pierādījušas, ka vidēji statistiskais pilsētnieks dzeramo ūdeni lieto pavisam minimāli. Lielākoties cilvēki dzer tēju un kafiju. Aiz šiem dzērieniem popularitātes ziņā seko augļu sulas, limonādes, sodas dzērieni, alkohols un piens. Turklāt vairākums ļaužu šķidrumu lieto nepietiekamā daudzumā, kas noved pie organisma atūdeņošanās un vielmaiņas traucējumiem. Pirmkārt, tīrs ūdens ir viens no labākajiem līdzekļiem pret lieko svaru….
Lasīt vairākBauskas novadā aizturēts ātrumpārkāpējs- dzērājšoferis, kurš bēga no policijas
Vakar, 8.aprīlī ap pulksten 10.00, Valsts policijas Zemgales reģiona pārvaldes Kārtības policijas biroja Patruļpolicijas darbinieki, pildot dienesta pienākumus ar netrafarēto policijas transportlīdzekli, aizturēja iereibušu autovadītāju, kurš pārkāpa atļauto braukšanas ātrumu, ignorēja policijas darbinieku prasību apstāties, kā arī centās bēgt. Bezatbildīgo autovadītāju, kurš pārvietojās ar transportlīdzekli “Toyota MR 2”, policijas darbinieki pamanīja Bauskas novadā, Brunavas pagastā ceļa posmā A-7, 82 kilometrā. Tika fiksēts, ka transportlīdzeklis brauca ar ātrumu 127 kilometri stundā, pie atļautā – 70 kilometri…
Lasīt vairāk