Ļoti daudzi bērni, kaut reizi pagaršojuši saldumus, ātrās ēdināšanas piedāvātās maltītes vai jebkādus citus draņķus, bieži atsakās ēst pilvērtīgu un veselīgu ēdienu. Ko tādā gadījumā darīt? Nemetiet plinti krūmos, jo ar šīm ēdienu dekorāciju idejām Jūsu bērni atgūs vēlmi ēst veselīgi! Ielūkojities! Iespējams, kāda no šīm idejām Jums tiešām noderēs! Pārējās idejas skatiet nākamajā lapā!
Lasīt vairāk
Arī tie, kam pieejama ir tikai palodze vai balkons, pavisam viegli izveidojams savs mazais dārziņš. Izaudzēt gurķus uz palodzes nemaz nav tik grūti. Šajā rakstā uzzināsiet, kā tas darāms! Šī ideja noderēs gan pagalmam, gan dzīvoklim, tādēļ nemetiet plinti krūmos, ja Jums nav pieejams savs privātais dārzs, kur audzēt svaigus dārzeņus. LAI GURĶUS AUDZĒTU UZ BALKONA BŪS NEPIECIEŠAMAS PIECLITRĪGĀS PLASTMASAS PUDELES – TĀDĀ VAR IESTĀDĪT PAT 5 STĀDUS, TAČU 2 LITRU PUDELĒ – TIKAI VIENU…
Lasīt vairāk
Sastāvdaļas pīrādziņu pagatavošanai: ● 200 g sviesta ● 100 ml skābā krējuma ● 1 tējkarote cepamā pulvera ● 2,5 glāzes miltu ● 1 ola ieziešanai Pildījumam būs nepieciešams: ● 1 banāns ● 200 g biezpiena ● 3 ēdamkarotes miltu ● 1/2 glāzes cukura ● 1 tējkarote vaniļas cukura Pagatavošanas gaita ir šāda: Sviestu izkausē, pievieno klāt skābo krējumu, cepamo pulveri un visu rūpīgi samaisa. Pakāpeniski pievienojiet klāt miltus, tad samīca mīkstu mīklu. Mīklu sadala aptuveni…
Lasīt vairāk
Sastāvdaļas 4 porcijām: ● 600 g liellopu gaļas ● 40 g speķa ● 500 g kartupeļu ● 150 g tomātu ● 200 g burkānu ● 1 sīpols ● 1 sarkanā paprika ● 4 tējkarotes maltas paprikas ● 4 ķiploka daiviņas ● 1 tējkarote sāls, citas garšvielas pēc Jūsu ieskatiem Pagatavošanas gaita: Pannā apcepiet nelielos gabaliņos sagrieztu sīpolu, kamēr tas kļūst zeltaini brūngans. Cepto sīpolu pārkaisa ar malto papriku un kārtīgi samaisa. Liellopu gaļu sagriež gabalos,…
Lasīt vairāk
Tā bija Kellijas lielā diena, par kuru viņa sapņoja jau kopš bērnības. Tērpusies skaistā kleitā un ar brīnišķīgu frizūru, viņa nekad mūžā nebūtu domājusi, ka piedzīvos ko tik briesmīgu… Sieviete pie ārsta vērsās ar sūdzībām par augstu trauksmes sajūtu, galvassāpēm un halucinācijām. Sākumā likās, ka tas ir tikai pirmskāzu stress, taču pēkšņi situācija tik ļoti pasliktinājās, ka tuvinieki jau domāja, ka Kellija sajukusi prātā. Par laimi, ārsts vārdā Panaseks neuzskatīja, ka līgavai būtu psihiskas dabas…
Lasīt vairāk
Atspirdzinošu kokteiļu pagatavošanai siltajiem pavasara/vasaras vakariem. Varat tos apliet ar Sprite, toniku vai jebkuru citu gāzēto dzērienu pēc saviem ieskatiem. Tik pat labi der arī vienkārši sajaucot ar ūdeni. Sastāvdaļas (~ 20 – 25 ledus gabaliņiem): Piparmētru lapiņas – 4 saujas Citrons – 2 gab. vai laims – 3 gab. Cukura sīrups – 3 – 4 ēdamk. Ūdens – ½ glāze Pagatavošana: Visas sastāvdaļas lieciet blendera krūzē un smalki jo smalki samaliet. Iegūto masu pildiet…
Lasīt vairāk
Stefānija, kuras piemājas baseina ballīte noritēja superīgi, ir šokā, ka pēc vairākām nedēļām liela daļa viņu draudzeņu paziņoja, ka ir stāvoklī. Beigās atklājās, ka visas 16 meitenes, kuras laiski ballējās baseinā, ir palikušas stāvoklī. Ballīti rīkoja Stefānija, kura šajā dienā svinēja savus 18 gadus. Meitene piebilda, ka viņai ballītes dienā nebija sanācis ieiet baseinā, jo viņai nebija peldkostīma, turklāt bija jādara citas, svarīgākas lietas. “Tas noteikti nebūtu tas, ko es vēlētos saņemt 18. dzimšanas dienā,”…
Lasīt vairāk
Šķiet, ka daba beidzot ir atmodusies! Arī mēs arvien vairāk laika cenšamies pavadīt tās tuvumā: ieelpojot meža vijolīšu aromātu, klausoties jauno lapu čaukstoņā, mētājot oļus upes krastā, vērojot pavasara zāli, baudot pavasara veltes – sajūtoties par visas košās, dzīvās pasaules daļu. Pavasaris sniedz neskaitāmās iespējas sinhronizācijai ar dabas bioritmiem, darbojoties ar sportiskām aktivitātēm ārā, strādājot dārzā un dodoties arvien ilgākās un ilgākās pastaigās. No zinātnes skatpunkta, šīs vienkāršās darbības ļauj uzlādēties ar enerģiju un lielisku…
Lasīt vairāk
Vasarīgais laiks tradicionāli paver jaunas aktīvās atpūtas iespējas. Ikkatra iemīļotās skrituļslidas, velobraukšanu un pat fitnesu svaigā gaisā atstāsim malā; tiem, kas vēlas tikt vēl tālāk, iesakām vērst uzmanību nestandartiem veidiem, kā uzturēt sevi formā. Sapbordings – sērfinga alternatīva, kas pielāgota arī pilsētai. Atšķirībā no sērfinga, airēšanai stāvus nav nepieciešami labi laikapstākļi un kādas īpašas iemaņas. Sapbordingu iespējams apgūt vienas dienas laikā – un jau nākamajā dienā doties patstāvīgā ceļojumā pa upēm, ezeriem un kanāliem. Svarīgākais –…
Lasīt vairāk
Kokosriekstu eļļa var palīdzēt Jums atbrīvoties no taukiem, īpaši runājam par kaitīgo aptaukošanos vēdera apvidū. Tā kā kokosriekstu eļļa nomāc apetīti un sekmē ķermeņa tauku utilizāciju, ir tikai loģiski secināt, ka tā var palīdzēt samazināt arī lieko svaru. Tiek uzskatīts, ka kokosriekstu eļļa sevišķi efektīvi samazina ķermeņa taukus tieši vēdera apvidū, precīzāk, vēdera dobumā un iekšējo orgānu tuvumā. Šis cilvēkam ir visbīstamākais aptaukošanās veids, un tas ir cieši saistīts ar daudzām hroniskām slimībām, kuras ar…
Lasīt vairāk