Netradicionālie, taču jau atzinību guvušie sporta un aktīvās atpūtas veidi

Vasarīgais laiks tradicionāli paver jaunas aktīvās atpūtas iespējas. Ikkatra iemīļotās skrituļslidas, velobraukšanu un pat fitnesu svaigā gaisā atstāsim malā; tiem, kas vēlas tikt vēl tālāk, iesakām vērst uzmanību nestandartiem veidiem, kā uzturēt sevi formā. 

Sapbordings – sērfinga alternatīva, kas pielāgota arī pilsētai. Atšķirībā no sērfinga, airēšanai stāvus nav nepieciešami labi laikapstākļi un kādas īpašas iemaņas. Sapbordingu iespējams apgūt vienas dienas laikā – un jau nākamajā dienā doties patstāvīgā ceļojumā pa upēm, ezeriem un kanāliem. Svarīgākais – iemācīties rīkoties ar airiem un turēt līdzsvaru. Sapbordings attīsta kāju un gurnu muskuļus, līdzsvara sajūtu un koordināciju. Rezultātā gūsti lielisku treniņa un nesteidzīgas ekskursijas kombināciju.

Sapbordings
Raksta turpinājumu lasiet nākamajā lapā!
Iesaki šo rakstu citiem!
loading...

Pievienot komentāru