Pavisam vienkārši un gardi salātiņi, kurus pagatavot mazliet vairāk, lai varētu paņemt līdzi, piemēram, uz darbu pusdienās. Sastāvdaļas 4 bietes (400 grami) 400 g vistas filejas krūtiņu 1/2 glāzes grieķu riekstu 1/2 glāzes majonēze zaļumi rotāšanai sāls, malti melnie pipari Pagatavošana Novārām bietes, izvārām vistas fileju, apcepam grieķu riekstus (uz sausas pannas pāris minūtes. Sagriežam mazos kubiņos bieti un vistas krūtiņu. Pievienojām klāt apceptos grieķu riekstus, majonēzi, sāli un piparus – pēc garšas. Lai labi…
Lasīt vairākJaunākie raksti
Šai sievietei skaistumkopšanas procedūra “uzacu mikrobleidings” beidzās ļoti neglīti
Uzacu mikrobleidings ir viens no lielākajiem modes kliedzieniem skaistumkopšanas pasaulē. Aizvien vairāk un vairāk sievietes izvēlas ķerties klāt šai uzacu procedūrai, lai nebūtu jāsatraucas par savu uzacu ikdienas krāsošanu, zīmēšanu, formas veidošanu. Taču šī stāsta varonei mikrobleidings labi nebeidzās. Amanda Kotsa, 3 bērnu māmiņa no Melburnas, Austrālijā, devās uz 30 minūšu ilgstošo procedūru, kas patiesībā ir mikropigmentu injicēšana zem ādas ar mazu asmeni, lai padarītu savas uzacis skaistākas un apjomīgākas. Amanda apgalvoja, ka nākamajā rītā…
Lasīt vairākCepsim krāsnī ziedkāpostus, pārkaisītus ar sieru
Tik vienkāršas sastāvdaļas, tik pat vienkāršs ēdiens. Gardi, ātri un bez pārlieku daudz liekām kalorijām. Sastāvdaļas ● 500 g ziedkāpostu ● 100 g rīvēta Mocarellas siera ● 80 ml liesa skābā krējuma ● 40 g rīvmaizes ● sāls, malti melnie pipari pēc garšas ● 1/2 tējkarotes ķiploku pulvera ● zaļumi pēc jūsu ieskatiem Pagatavošana Ūdenī ber mazliet sāls, uzvāra. Ziedkāpostu sadala rozetēs, vāra 5-7 minūtes. Ziedkāpostus notecina caurdurī, tad tos samaisa ar skābo krējumu, ķiplokiem…
Lasīt vairākStiprais balsts: muguras un mugurkaula veselība
Taisna mugura, lepna, stalta stāja – tas ne tikai pievilcīgi izskatās, bet arī labvēlīgi ietekmē cilvēka vispārējo veselības stāvokli. Vāja, salīkusi mugura rada papildu slodzi citiem kauliem un locītavām, kā arī nevēlamu spiedienu uz iekšējiem orgāniem. Muguras sāpes laiku pa laikam piedzīvo gandrīz ikviens. Kā no tām izvairīties un nodrošināt sava stiprā balsta veselību, stāsta “Euroaptiekas” farmaceite Ieva Zvagule. “Daudzi no mums bērnībā ir līdz apnikumam klausījušies vecāku atgādinājumos – sēdi ar taisnu muguru, iztaisno…
Lasīt vairākUšakova simtgades dāvana Rīgai – 132 miljoni dotācija „Rīgas satiksme“, budžeta deficīts vairāk kā 10%
Partijas “Latvijas attīstībai” Rīgas domes (RD) deputātu frakcijas vadītājs Viesturs Zeps uzskata, ka ir nepamatoti un nesaimnieciski “iegrūst” vairāk kā 132 miljonus eiro rīdzinieku naudu uzņēmumā “Rīgas satiksme” (RS). Šodien Finanšu un administrācijas lietu komitejā plānots skatīt Rīgas pilsētas pašvaldības 2018.gada budžeta grozījumu projektu, kas paredz pašvaldības budžeta izdevumus palielināt 4 (četras) reizes attiecībā pret ieņēmumiem, proti, ieņēmumiem pieaugot vien par 17 miljoniem izdevumi ir palielinājušies par vairāk nekā 68 miljoniem euro. Rezultātā 2018. gadā…
Lasīt vairākSvarcēlāji startēs pasaules čempionātā svarcelšanā
No 1. līdz 11.novembrim Turkmenistānas pilsētā Ašgabatā notiks pasaules čempionāts svarcelšanā, kurā piedalīsies četri Ventspils olimpiskās vienības sportisti Rebeka Koha, Ritvars Suharevs, Artūrs Plēsnieks un Vadims Koževņikovs treneru Eduarda Andruškēviča un Viktora Ščerbatiha vadībā. Mūsu sportisti starti plānoti: Rebeka Koha startēs 4.novembrī plkst. 14:25 (pēc Latvijas laika) svara kategorija līdz 59kg. Ritvars Suharevs startēs 5.novembrī plkst. 09:00 (pēc Latvijas laika) svara kategorija līdz 81kg. Vadims Koževņikovs startēs 7.novembrī plkst. 09:00 (pēc Latvijas laika) svara kategorija…
Lasīt vairākCepuru tirgus Kalnciema kvartāla 3. novembrī
Pirmajā novembra sestdienā gatavosimies ziemas sezonai, tāpēc 3. novembrī plkst. 10.00-16.00 Kalnciema kvartāla tirgus būs veltīts siltumu sargājošiem aksesuāriem – cepurēm! Ja nepieciešams pieskaņot mētelim vai lietus jakai īsto galvassegu, tad tirgū atradīsiet daudzveidīgas ausaines, bīnijus, kapučcepures, platmales, lakatus un citas siltās galvassegas visiem vecumiem. Elegantas galvassegas piedāvās Ieva Galeja, „Cepuru darbnīca”, „Mattilde”, „MOTH”, Liene Zeiliša, Ornare un Daina Brūdere weaving. Tirgū būs pat cepures burātājiem pie sociāla uzņēmuma „Pērle rada”, kuri ar savu uzņēmējdarbību…
Lasīt vairākPankūk-sušī ar kūpinātu lasi
Sastāvdaļas Pankūkām: ● 2 olas ● 200 ml piena ● 7 ēdamkarotes miltu ● šķipsniņa cukura ● sāls pēc garšas ● 1 saišķītis sakapātu zaļumu Pildījumam: ● 300-400 g kūpināta laša ● 8 ēdamkarotes trekna skābā krējuma ● sāls, pipari Pagatavošana Visas pankūku mīklas sastāvdaļas samaisa, pievieno zaļumus. Cep pankūkas augu eļļā. Gatavas pankūkas atdzesē un noziež ar skābo krējumu. Lasi sagriež garenos gabalos un izkārto…
Lasīt vairākMaigie ābolu plāceņi “Gaisīgais mākonītis”
Būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: ● 1 ola ● 180 ml kefīra ● 1 glāze miltu ● 1 tējkarote cepamā pulvera ● 1/4 tējkarote sāls ● 2 ēdamkarotes cukura ● 1 liels, nomizots un pēcāk rupji sarīvēts ābols ● augu eļļa cepšanai ● pūdercukurs pārkaisīšanai Pagatavošanas gaita: Olu sakuļ kopā ar kefīru. Atsevišķi samaisa miltus, cepamo pulveri, sāli, kā arī cukuru. Sakulto olu samaisa ar miltu maisījumu, pievieno sarīvēto ābolu, vēlreiz samaisa. Uzkarsē pannu, uzlej plānu…
Lasīt vairākSātīgās latvju kotletes no pelēkajiem zirņiem
Sastāvdaļas ● 400 g pelēko zirņu ● 1 sīpols ● 2 olas ● 3 ēdamkarotes miltu ● 2 ēdamkarotes krējuma ● rīvmaize apviļāšanai ● eļļa cepšanai ● sāls, pipari pēc garšas Pagatavošana Izmērcētus zirņus vāra, līdz tie ir mīksti, nokāš un samaļ. Viegli atdzesētai masai pievieno sasmalcinātus, eļļā apceptus sīpolus, sakultas olas, sāli, piparus, miltus, skābo krējumu. No masas veido kotletes, apviļā rīvmaizē un sakarsēta eļļā no abām pusēm cep brūnas.
Lasīt vairāk