“No šodienas ēdīšu tikai veselīgi”, nodomāja puse pasaules iedzīvotāju. Tad viņi devās uz veikalu, nopirka jogurtu, jo tajā esot veselīgās baktērijas, suliņu, jo nepieciešams uzņemt vitamīnus, un fitnesa pārslas, jo nosaukums vien izsaka to, ka šis noteikti ir veselīgs produkts. Skan pēc pazīstamas situācijas? Šādi uzskati par veselīgu uzturu ir ļoti daudziem no mums. Diemžēl problēma ir tāda, ka cilvēki nezina, cik šajos šķietami veselīgajos produktos iekšā ir cukura. Mūsu redakcija jūs iepazīstinās ar skarbo…
Lasīt vairākPārāk saldi – cik grami cukura ir ikdienā lietotajos pārtikas produktos? Šķiet, ka vieglāk cukuru karotēm ēst
