Māja&Padomi

Kāda atšķirība, kad lieto zāles, – tukšā dūšā vai pēc ēšanas? Vai var tabletei uzdzert tēju, kafiju, sulu? Parasti tas viss tiek norādīts medikamenta anotācijā. Taču kurš gan to lasa, īpaši, ja burtiņi ir tik sīki, ka pat ar brillēm grūti saskatāmi. Tomēr vajadzētu pacensties izlasīt. Ēdiens, kuņģa sula, gremošanas fermenti un žults, kas izdalās gremošanas procesā, var mijiedarboties ar medikamentiem un mainīt to īpašības. Tēja nav tas pats, kas ūdens Arī uztura sastāvs var…

Avenēs, granātābolos, vīnogās, zemenēs zinātnieki atklājuši elagīnskābi, kas palīdz izvadīt toksīnus. Aknās visas indīgās vielas un kaitīgās hormonu frakcijas, izejot divas fāzes, tiek padarītas nekaitīgas. Pirmajā fāzē (šķirošanas stadijā) taukos šķīstošie fermenti pārvēršas ūdenī šķīstošajos un turklāt var kļūt vēl bīstamāki. Otrajā fāzē (izvadīšanas posmā) tiem pievienojas glikuronskābe, kas palīdz nevēlamās vielas izvadīt kopā ar žulti. Ja pirmā fāze norit straujāk, otrajā fāzē toksiskie savienojumi vairs nepagūst pārveidoties nekaitīgos. Elagīnskābe nedaudz samazina pirmās fāzes aktivitāti…

Bērni gaida savu dzimšanas dienu visu gadu. Par laimi ir daudz vienkāršu un efektīvu veidu, kā sagatavoties viņu īpašajai dienai. • Pirmkārt, ļaujiet bērniem pašiem pagatavot ielūgumus uz dzimšanas dienu. Viņi var izveidot fantastiskus darinājumus ar uzlīmēm, krītiņiem un krāsainu papīru vai demonstrēt savas dizaina prasmes uz datora. Viņiem tas sagādās prieku un ielūgumi būs īpaši un personiski. • Svētku dienā lietojiet košus papīra šķīvjus, salvetes un konfeti, lai galds būtu krāsains. • Īpaši izgreznojiet…

Kuram gan nepatīk siltos vasaras vakarus pavadīt pagalmā, sēžot savā lapenē un baudot gardu maltīti kopā ar saviem mīļajiem. Tā vien šķiet, ka latvieša dabā ir atrasties pie dabas, turklāt šādas lapenes palīdzēs kaut mazliet nonākt tuvāk saviem sapņiem par to.  Piedāvājam ielūkoties modernu lapeņu risinājumos, kur katrs no jums spēs atrast kaut ko sev pa prātam. Izvēlieties variantu, kurš jums vislabāk patīk! Lai skatītu rakstu tālāk, šķiriet nākamo lapu!

Epilepsija ir hroniska slimība ar krampju un samaņas zuduma lēkmēm. * Kategoriski nedrīkst doties gulēt tūlīt pēc maltītes, kā arī ilgi gulēt dienā. * No ēdienkartes jāsvītro pētersīļi un selerijas, kas rosina lēkmes. * Uzturā jāierobežo pākšaugi, saldumi un trekns ēdiens, pilnībā jāatsakās no asām garšvielām (sinepes, ķiploki utt.). Ārstēšanās laikā ieteicams atteikties no gaļas, speķa, piena ēdieniem, olām. * Jācenšas neskatīties uz sauli, spožiem rotējošiem priekšmetiem, nedrīkst ilgi sauļoties. * Nedrīkst ilgi uzturēties pirtī,…

Ja jūs vēlaties, ka mājās esošās sienas ir tiešām oriģinālas, ķerieties to pārveidošanai klāt paši! Dizaineri ir izdomājuši pāris lieliskus veidus, kā pārveidot savas sienas.  Lai to izdarītu, būs nepieciešami visparastākie sadzīves priekšmeti, kuri jau atrodas teju jebkurā mājā. Lūk, pāris noderīgas idejas! Krāsojamais rullītis un parasta salmu slota! Ar parastas lupatas vai pat bieza maisiņa palīdzību pie šāda te raksta! Lai redzētu pārējās idejas, šķiriet nākamo lapu!

Jums pēc remonta palikušas pāri sasistas flīzes? Mēs jums ieteiksim radošus veidus, kur un kā tās var izmantot! Piedāvājam iepazīties ar radošām un foršām idejām, kur un kā ir iespējams izmantot jau reiz izmantotas flīzes. Ja jūsu virtuves galdam jau ir lietojuma pazīmes, izmantojiet mazas flīzes vai nevajadzīgos flīžu gabaliņus, lai to atjaunotu. Vēl ir arī šāds interesants variants. No pāri palikušajām flīzēm varat izveidot skaistus paliktnīšus. Lai redzētu citas labas idejas, šķiriet nākamo lapu!

Aplam rīkojas tie, kuri uzskata, ka ārsts jāapmeklē tikai tad, ja asinsspiediens ir augsts. Ārsts jāapmeklē arī hipotonijas (pazemināta asinsspiediena) gadījumā. Bet papildus sev var palīdzēt ne tikai ar kafiju, bet arī ārstniecības augiem, kas dod spēku un mundrumu. Hipotonija cilvēkam sagādā ļoti daudz neērtību. Asinsvadu tonusa pazemināšanās un asinsrites palēnināšanās samazina asins un skābekļa piegādi galvas smadzenēm, rezultātā cilvēks ātri nogurst, kļūst slābans, viņam pasliktinās atmiņa. No sadzīves viedokļa raugoties, hipotonija ir kaut kas…

Lavanda. Palīdz pret pārpūli, normalizē sirdsritmu, pastiprina organisma pretošanās spējas infekcijām, ir labs pretiekaisumu līdzeklis. Roze. Novērš neirozes, paaugstina darbspējas, normalizē endokrīno dziedzeru darbību, paaugstina ādas elastību, mazina tās iekaisumu un lobīšanos. Paeglis. Novērš apātiju, stiprina nervu sistēmu, veicina ātru ādas reģenerāciju, kalpo infekciju profilaksei. Egle. Noņem spriedzi, attīra bronhus un plaušas, paaugstina imunitāti, atjaunina ādu, novērš strutainu pūtīšu izsitumus. Greipfrūts. Normalizē tauku maiņas procesus, pazemina svaru, uzlabo aknu darbību, paaugstina organisma pretošanās spējas infekcijām,…

Vai arī jūsu garāžā laiku pa laikam viss šķiet tik neorganizēts, haotisks un nevietā nolikts? Ielūkojieties šajos gudrajos un vietu ietaupošajos padomos, kas ļaus ieviest sen loloto kārtību. Labs veids, kur un kā pakārt dārza instrumentus. Aiz garāžas durvīm paslēptas makšķeres. Vertikāls statīvs riteņiem, kas ļaus ievērojami ieekonomēt vietu. Lai skatītu vēl labas vietu ieekonomējošas idejas, šķiriet nākamo lapu!