Māja&Padomi

No nelielām traumām diemžēl nav pasargāts neviens darbīgs cilvēks. Gadās, ka, strādājot dārzā, laukā vai pļavā, vakaros jūtam stipras muskuļu un locītavu sāpes. Dažreiz negaidīti paklūpam, krītot sasitam vārīgas ķermeņa vietas, un parādās zemādas asinsizplūdumi, uztūkumi. Neizpaliek arī grieztas brūces, dažādi noskrambājumi un nobrāzumi, arī kukaiņi, kas dzeļ un izraibina mūsu ķermeni ar nepatīkami niezošiem, sarkaniem plankumiem. Arnikas ziede Sīko traumu gadījumos parasti ārsts nav vajadzīgs, bet jānopērk aptiekā kādas bezrecepšu zāles. Dažu šo zāļu…

Nieru veselībai par labu nāks diurētiskās jeb urīndzenošās tējas. Tās palīdz attīrīt organismu, novērš šķidruma aizturi un mazina tūsku. 1. Sajauc milteņu lapas (3 daļas), rudzupuķu ziedus (1 daļu), lakricas saknes (1 daļu). Vienu ēdamkaroti maisījuma aplej ar glāzi verdoša ūdens, uzvāra, nostādina 15 minūtes, tad izkāš. Lieto nieru slimību un tūskas ārstēšanai 3–5 reizes dienā pa ēdamkarotei 20 minūtes pirms ēšanas. 2. Sajauc paegļu augļus (2 daļas), tīruma kosas lakstus (2 daļas), vārpatu sakneņus…

Ja arī jūs vēlaties radošā veidā saglabāt gliemežvāciņus, lai tie spētu jums atgādināt par bezrūpīgajām dienām pie jūras saulītē, iesakām ieskatīties šajos radošajos padomos. Esam apkopojuši lieliskus veidus, kā iespējams radoši uzmeistarot skaistus gliemežvāku dekorus, skaistumlietiņas un daudz ko citu. Ielūkojieties lieliskos padomos! Aplīmējiet ar gliemežvāciņiem puķu podus! Ar gliemežvākiem var izdekorēt foto rāmīšus. Vai spogulim rāmi… Pārējās idejas skatiet nākamajā lapā – tur jūs gaida pats labākais!

Ja gribas atbrīvoties no negatīvām emocijām, sapurināties un kļūt jaunākam gan miesā, gan garā – nepieciešama aromātiskā masāža. Izvēlēto eļļu sajauc ar bāzes eļļu (olīvu vai mandeļu) attiecībā 5 pilieni ēteriskās eļļas uz 4 tējkarotēm bāzes eļļas. Maisījumu pārlej tumša stikla pudelītē ar ciešu korķi un uzglabā ledusskapī. Pirms lietošanas nedaudz uzsilda zem karsta ūdens strūklas. Pret neiralģiju: bļodiņā sajauc ēdamkaroti augu eļļas un pa 5 pilieniem eikalipta, lavandas un krustnagliņu eļļas. Vakarā pirms gulētiešanas…

Virtuve pēdējo gadu laikā ir kļuvusi par teju nozīmīgāko un biežāk lietoto telpu mājoklī, kur ģimenes ne tikai ietur maltītes, bet arī pavada kopīgo laiku. Uzticamas iekārtas, pievilcīgs dizains un personalizēti risinājumi katra vajadzībām un gaumei ir tas, kas padarīs virtuvi par patīkamu vidi visai ģimenei. Brīnišķīgu ieceru realizācija sākas ar materiālu izvēli, tāpēc virtuves mēbeļu salona “ARENS” vadītāja Indra Muižniece aicina iepazīties ar jaunākajām virtuves dizaina un funkcionalitātes tendencēm. Iedvesmojoties no Milānas izstādes “Salone…

Ja ir slikti ar sirdi, parasti tiek lietoti sirds pilieni. Populārākie ir māteres (Leonurus) un vilkābeles (Crataegus) tinktūra vai to maisījumi, tautas medicīnā pārbaudīti līdzekļi. Noteikti jāprecizē (jāpajautā aptiekāram vai jāizlasa lietošanas instrukcijā, ja tā pievienota), cik daudz tos dzert vienā reizē. Veci cilvēki nereti uzpilina cukuram desmit pilienus, taču ieteicamā deva ir krietni lielāka. Ja sliktā sajūta saistīta ar negatīviem pārdzīvojumiem, vēlams, lai pilieniem klāt ir baldriāna tinktūra. Pret sirds vājumu lieto arī maijpuķītes…

Skaists sirsnīgs smaids ir labvēlīgas attieksmes un panākumu ķīla. Smaida liktenis ir katra paša rokās: apburošs tas var būt tikai tajā gadījumā, ja ir skaisti zobi un veselas smaganas. Lai gan gudrā daba cilvēka zobus tālredzīgi apveltījusi ar solīdu izturības rezervi, medicīnas statistika pierāda, ka saglabāt tos visus pat līdz mūža vidum izdodas tikai katram ceturtajam no simta. Cēloņi, kas ir šīs neiepriecinošās statistikas pamatā, galvenokārt ir divi: kariess un smaganu slimības. Paturot prātā, ka…

Taciņas ir vajadzīgas jebkurā privātmājā vai dārziņā. Ja jūs pieiesiet pie taciņu izveides radoši, tad pārvērtīsiet savu dārzu vai pagalmu par skaistāko un radošāko vietu apkaimē. Piedāvājam jums ielūkoties interesantos taciņu un citu dārza dekoru izveidē, kas taisīti no veciem vai pāri palikušiem ķieģeļiem, bruģa gabaliņiem. Iedvesmai! Pārējās foršās idejas skatiet nākamajā lapā!

Zobusāpes var piemeklēt gluži negaidīti – tām nav dienaskārtības un grafika, tāpēc lietderīgi zināt, kā pret tām cīnīties, kamēr līdz vizītei pie zobārsta vēl jāgaida. Kliņģerīšu uzlējums Vienu ēdamkaroti (10 g) žāvētu kliņģerīšu ziedu aplej ar glāzi (200 ml) verdoša ūdens, nostādina un izmanto mutes dobuma skalošanai pret stomatītu vai gingivītu. Asinszāles novārījums Aptuveni 10–20 g žāvētu lakstu aplej ar glāzi verdoša ūdens, vāra uz lēnas uguns 10 minūtes, atdzesē un izkāš. Lieto mutes dobuma…

Dabā ir daudz augu, kam piemīt pretiekaisumu, pretsāpju un organismu nostiprinoša iedarbība. Tā kā locītavu vainas ir saistītas ar sāļu izmaiņām, fitoterapeiti iesaka neaizmirst arī augus ar urīndzenošu iedarbību. Fitolīdzekļus var lietot patstāvīgi vai arī vienlaikus ar medikamentozo ārstēšanu un fizioterapijas procedūrām. Vēlamie medikamenti un fizioterapijas procedūras ir ārsta ziņā, bet fitoreceptes pret sāpošām locītavām rodamas tautas medicīnas uzkrātajā pūrā. 1. Sajauc kalmju sakneņus (1 daļu), melisas lakstus, priežu pumpurus un eikalipta lapas (no katra…