Jaunākie raksti

Cik bīstamas veselībai ir telpas, kurās ikdienā uzturies? Mēs saprotam, cik indīgs kļūtu gaiss mūsu mājās, birojā vai citā telpā, ja grīda katru dienu tiktu mazgāta ar acetonu, tāpēc mēs to nedarām. Bet vai tas, kas neizraisa tūlītēju organisma pretošanos, ir nekaitīgs? Pierādīts, ka ar nogurumu, galvassāpēm, sliktu dūšu, astmu un citām ar veselību saistītām problēmām varam cīnīties, biežāk vēdinot telpas, nededzinot aromātiskās sveces, izvairoties no gaisa atsvaidzinātājiem. Kā dēvēt šīs kaitīgās vielas? Par gaistošajiem…

Ārstnieciska diēta, kas ieteicama daudzu slimību profilaksei. Tās piekritēji apgalvo, ka attīrīsies viss organisms. Vispirms jāietur 12 dienu diēta. Pirmā ir sagatavošanās diena, kad uzturā jālieto dārzeņi, augļi, bet uz nakti jāiztaisa attīroša klizma. Nākamās 2 dienas, proti, otro un trešo, jāpārtiek no žāvētu augļu uzlējuma vai novārījuma un sulas (kopumā – 1,5–2 litri), un atkal attīroša klizma uz nakti. Pēc tam 3 dienas – ceturto, piekto un sesto – uzturā var lietot sulas un…

No 3. līdz 5. augustam lieli un mazi aicināti piedalīties īpašā notikumā – Āgenskalna tirgus atsāks savu darbību āra teritorijā, pulcējot vietējo un apkārtējo apkaimju iedzīvotājus un nodrošinot svaigas un veselīgas pārtikas piedāvājumu ikdienā. Tirgus pulcēs dažādus tiešos tirgotājus, kas lielākoties piedāvās vietējo pārtiku. Tiks piedāvāta arī importa produkcija, pircējiem skaidri norādot tās izcelsmi. Salīdzinājumā ar Kalnciema kvartāla tirgu, Āgenskalna tirgus plānots kā demokrātiskāks, paredzēts ikdienas pirkumiem. Nedēļas nogalēs tirgū būs pieejams arī street food…

Sakarā ar izmaiņām turnejas grafikā, Timati koncerts Dzintaru koncertzālē tiek pārcelts no 30.augusta uz 5.septembri. Tiek mainīts sākuma laiks no 20:00 uz 19:30. Visas nopirktās biļetes ir derīgas pasākuma apmeklējumam pārceltajā datumā. Koncerta organizatori atvainojas par sagādātajām neērtībām. Ja kādu apsvērumu dēļ nav iespējams apmeklēt pasākumu 5.septembrī, naudu par biļetēm, kas iegādātas “BIĻEŠU SERVISS” tīklā, var saņemt līdz 02.09.2018., aizpildot pieteikuma veidlapu “BIĻEŠU SERVISS” mājas lapā. Papildinformācija https://www.bilesuserviss.lv/lat/zinas/parcelts-atcelt/timati-koncerts-tiek-parcelts-no-30augusta-uz-5septembri-ka-ari-tiek-mainits-sakuma-laiks-no-2000-uz-1930-31-07-2018/

Šī gada 4.augustā Esplanādes parkā no plkst. 12:00 līdz 22:00 norisināsies jau otrais Rīgas burgeru festivāls, kas, turpinot pagājušā gadā aizsākto tradīciju, burgera kultūras popularizēšanu Latvijā, šoreiz apmeklētājus pārsteigs ar īpašām, interesantām un vēl neredzētām burgeru variācijām, par ko parūpēsies 20 labākie Rīgas un apkārtnes restorāni un burgernīcas. Lai festivāla baudīšana būtu vēl aizraujošāka, visas dienas garumā notiks dažādas jautras aktivitātes, būs iespēja piedalīties konkursos, kā arī baudīt atspirdzinošus dzērienus un lielisku festivāla atmosfēru vakara…

Mazkustīga un fiziski neaktīva dzīvesveida sekas ir arī atslābuši un ļengani roku muskuļi, kas cilvēku nu nekādi nedara pievilcīgāku. Par laimi, šī problēma nav neatgriezeniska. Lai atkal atgūtu sportisku formu, vajadzīga vienīgi stingra apņemšanās un neatlaidība, un – pirmās pozitīvās izmaiņas būs jaušamas jau pēc pāris nedēļām. Vingrojumi rokām Ar sportu un medicīnu nesaistīti cilvēki var arī nezināt, kas ir bicepsi un tricepsi. Tas arī nav nepieciešams: uzdevums ir izpildīt vingrojumus, kas palīdz nostiprināt plecu…

Labāk saprotot savu ķermeni, sievietei ir iespējams labāk saprast sevi, tālab jautājumu un atbilžu portāls Tikaisievietem.lv, sadarbībā ar Latvijas Ginekologu un dzemdību speciālistu asociāciju, turpina rakstu sēriju “Hormoni sievietes dzīvē” par sievietes veselību dažādos vecuma posmos un dzīves brīžos, par seksualitāti un izsargāšanos. Šajā rakstā plašāk par kontracepciju pēc dzemdībām. Bērniņa piedzimšana ir liels un priecīgs notikums un mazulis paņem lauvas tiesu māmiņas uzmanības. Tomēr šajā rūpju un prieka pilnajā laikā nedrīkst aizmirst par tikko…

Cēloņi, kas spēj izraisīt sliktu dūšu, var būt dažādi, ne tikai uzturs, bet arī medikamentu blaknes, problēmas ar aknām un citas ķibeles. Uzturs Ja ēdienkartē ir pārāk daudz treknu, ceptu un asu ēdienu, tā jāmaina. Uzmanība pievēršama arī tam, vai maltītes nenotiek nervozā gaisotnē, vai to bieži nepārtrauc kādas neatliekamas darīšanas. Medikamenti * Sliktu dūšu var izraisīt pretapaugļošanās tabletes, retāk – hormonpreparāti, ko sievietēm iesaka lietot klimaktērija laikā. * Tabletes ar nomierinošu efektu, līdzekļi pret…