Ideālās bildes noslēpumus atklāj fotogrāfe, modele un dziedātāja

Ideālās bildes noslēpumus atklāj fotogrāfe, modele un dziedātāja

Ir sācies zelta rudens – laiks, kad daudzi sociālajos tīklos publicē bildes no fotosesijām krāsainās rudens lapās. Bet kā starp citiem izcelties ar kvalitatīviem foto, kuros redzamie cilvēki izskatās patiešām labi? Fotogrāfe Liene Pētersone, modele Diāna Kubasova un dziedātāja Samanta Tīna dalās ar saviem noslēpumiem, kā ar viedtālruni uzņemt izcilas bildes, kas ir līdzvērtīgas profesionālajām. Fotogrāfei Lienei Pētersonei ir 10 gadu profesionālā pieredze dažādu pasākumu, privāto fotosesiju un dabas ainavu iemūžināšanā. “Fotografējot cilvēkus, ir vērts…

Lasīt vairāk

Zelta rudens Ventspilī

Zelta rudens Ventspilī

Ventspilī klāt zelta rudens! Pilsētas nokrāsās dominē dzeltenais, ugunīgi sarkanais un brūnais tonis. Siltās rudens krāsas tā vien sauc doties dabā, lai baudītu brīnišķīgo ainavu. Lai rudenīgās dienās padarītu krāsainākas – jābauda visas nianses, ko piedāvā šis gadalaiks, dodoties aizraujošās pastaigās, izbraucienos ar velosipēdu, vai piknikos dabā ģimenes un draugu lokā. Šīs nedēļas brīvdienās sinoptiķi sola īpaši siltu un saulainu laiku. Tiem, kuri vēlas brīvdienas pavadīt dabā, Ventspils tūrisma informācijas centrs iesaka krāsainu velobraucienu pa…

Lasīt vairāk

Kā bērnam palīdzēt kļūt patstāvīgam

Kā bērnam palīdzēt kļūt patstāvīgam

Mēs visi vēlamies, lai bērni, izauguši lieli, spētu domāt patstāvīgi, pieņemt lēmumus, kā arī atrisināt nestandarta situācijas. Taču šī ir prasme, kuru nepieciešams attīstīt jau no mazotnes. Kā to darīt, stāsta psiholoģe, Rimi Bērniem eksperte Iveta Aunīte. “Visu tikai pats” jeb lielais trīsgadnieks Pirmais periods, kad bērns demonstrē izteiktu vēlmi pēc patstāvības, ir trīsgadnieka vecums – šajā laikā mazais ļoti aktīvi vēlas darboties, izmēģināt arvien jaunas lietas, piedalīties mājas un citos darbos, turklāt to darīt…

Lasīt vairāk

Nākotnes pensijas mantošana – godīga pret nodokļu maksātājiem

Nākotnes pensijas mantošana – godīga pret nodokļu maksātājiem

Pēc ilgstošām debatēm un sabiedrības aktīvas iesaistes Saeima ir apstiprinājusi grozījumus Valsts fondēto pensiju likumā, kas nozīmē, ka otrajā pensiju līmenī uzkrātos līdzekļus varēs mantot. Tā ir lieliska ziņa visiem pensiju otrā līmeņa krājējiem – šobrīd mūsu ir jau teju 1,28 miljoni. Šī ir arī laba ziņa nodokļu maksātājiem – iespēja saviem tuviniekiem nodot mantojumā paša sakrāto stiprina uzticību taisnīgai nodokļu apritei un pensiju sistēmai kopumā. Tā sakot, pie manas ģimenes reiz atgriežas kapitāls, ko…

Lasīt vairāk

Aicinām uz svētku balli kopā ar grupu „Apvedceļš”

Aicinām uz svētku balli kopā ar grupu „Apvedceļš”

18. novembrī no plkst.21.00 Valmieras Kultūras centrā notiks svētku balle. Par lustīgu noskaņojumu ballē rūpēsies grupa „Apvedceļš”. Grupas sastāvā ir Jānis Krūmiņš (vokāls), Armands Leimanis (bass), Edžus Podnieks (solo ģitāra), Salvis Skopāns (bungas), Raimonds Baltiņš (taustiņi). Grupa „Apvedceļš” dibināta 2000. gadā Smiltenē. Sākotnējais grupas sastāvs tika sapulcināts kopā, lai ierakstītu dažas Jāņa Krūmiņa dziesmas. Lielākajai daļa grupas skaņdarbu viņš aizvien ir tekstu un mūzikas autors. Viens no lielākajiem grupas hitiem ir dziesma „Zemenes”. Grupas jaunākais…

Lasīt vairāk

Kādu ķermeņa kopšanas līdzekli izvēlēties

Kādu ķermeņa kopšanas līdzekli izvēlēties

Ķermeņa higiēna un kopšana ir pašsaprotama ikdienas darbība, taču cik daudz laika esi veltījusi domājot, kādus ķermeņa kopšanas līdzekļus vislabāk izmantot? Nosakot savu ādas tipu un izvēloties produktus, pievērs pastiprinātu uzmanību kādam ādas tipam tie ir paredzēti. Būtisks jautājums ir, kuri produkti ir piemērotākie? Dove zīmola vadītāja Kertu-Kai Põldvere skaidro, kādas ir atšķirības starp dušas putām, želeju un ziepēm, lai palīdzētu atrast piemērotāko ķermeņa kopšanas produktu. Putu dušas želeja Kā jauna alternatīva parastiem ķermeņu kopšanas…

Lasīt vairāk

Nodod vecās riepas bez maksas

Nodod vecās riepas bez maksas

No 13. līdz 21. oktobrim norisināsies dabai draudzīga akcija – “Dod riepām otru dzīvi!”. Šajā laikā desmit laukumos Latvijā ikvienam būs iespēja nodot vecās riepas bez maksas. Atkritumu apsaimniekošanas uzņēmums “Latvijas Zaļais fonds” aicina veidot mūsu Latviju tīru, bez liekiem kaitīgajiem atkritumiem! Ik gadu Latvijā oficiāli tiek ievestas 15 tūkstoši tonnu riepu. Vairums no tām pēc nolietošanas nonāk autoservisos, kas veic riepu montāžu, un pirms nodošanas pārstrādei tiek uzglabātas riepu savākšanas un uzglabāšanas laukumos. Taču…

Lasīt vairāk

Pāvels Voļa ar jauno programmu “Lielais Stand Up” uzstāsies Rīgā

Pāvels Voļa ar jauno programmu “Lielais Stand Up” uzstāsies Rīgā

22. decembrī Arēnā Rīga savu jauno un grandiozo “Lielo Stand Up” prezentēs viens no televīzijas projekta Comedy Club pārdrošākajiem rezidentiem – Pāvels Voļa. Skatītājus gaida intelektuāla humora vakars ar talantīgu improvizāciju un dzēlīgām asprātībām. Šovmens, TV zvaigzne, aktieris un mūziķis Pāvels Voļa – viens no Krievijas labākajiem komiķiem stendap žanrā. Pēc viena gada Stand Up šova viesizrāžu tūres izlaišanas, par prieku sava talanta pielūdzējiem, spilgtais mūsdienu humora pārstāvis atgriežas uz skatuves ar jaunu, asprātīgu joku…

Lasīt vairāk

Jauna pieeja vīrusu un saaukstēšanās profilaksei un ārstēšanai

Jauna pieeja vīrusu un saaukstēšanās profilaksei un ārstēšanai

Vīrusu un saaukstēšanās sezonā arvien aktuālāk kļūst imunitātes stiprināšanas un profilakses jautājums. Diemžēl joprojām vairums cilvēku, sajūtot pirmās saaukstēšanās pazīmes, savlaicīgi neuzsāk ārstēšanos un pat mēdz slēpt slimību, turpinot strādāt un pakļaujot saslimšanas riskam apkārtējos. Lai veicinātu sabiedrības izpratni par profilakses un savlaicīgas ārstēšanās nozīmi, BENU Aptieka ievieš jaunu veselības veicināšanas programmu “1,2,3! Esi vesels drīz!”, kas vienkāršā un saprotamā veidā skaidros, kā rīkoties, lai sevi pasargātu vai ārstētu saslimšanu, kas jau iestājusies. Kā skaidro…

Lasīt vairāk

Precizē higiēnas prasības skaistumkopšanas pakalpojumu sniedzējiem

Precizē higiēnas prasības skaistumkopšanas pakalpojumu sniedzējiem

Vakardien, 9.oktobrī, Ministru kabineta sēdē apstiprināts Veselības ministrijas sagatavotais noteikumu projekts, kas precizēs higiēnas prasības skaistumkopšanas pakalpojumu sniegšanai ar mērķi mazināt infekciju slimību izplatīšanās risku procedūru laikā. Noteikumu projekts izstrādāts ar mērķi nodrošināt drošākus skaistumkopšanas pakalpojumus patērētājiem. Līdz ar noteikumu projekta apstiprināšanu apvienotas un precizētas esošās higiēnas prasības kosmētikas kabinetiem un frizētavām, kā arī noteikts zema, vidēja un augsta inficēšanas riska instrumentu iedalījums un definēts augsta riska pakalpojums. Tāpat noteikumu projekts nosaka higiēnas prasības mobilajiem…

Lasīt vairāk
1 68 69 70 71 72 343