Jaunākie raksti

Veselības idejas karstajai sezonai. Vairāk gaisa, mazāk pilsētas!

Posted on by Oskars Andersons
Veselības idejas karstajai sezonai. Vairāk gaisa, mazāk pilsētas!

Protams, gribas, lai vasara būtu silta vai pat nedaudz karsta. Taču, lai karstums dotu labumu, ar to jāprot apieties. Kā vieglāk pavadīt karsto vasaru, ja neiznāk izrauties no pilsētas? Kāds no speciālistu sniegtajiem padomiem noteikti izrādīsies noderīgs. Vairāk gaisa! Protams, lielpilsētā ar svaigu gaisu ir pagrūti. Tomēr pie tā var tikt. Dzīvoklī nenāktu par ļaunu ierīkot gaisa jonizētāju. Nekaitētu arī iegādāties dažādus telpaugus, kas izdala daudz skābekļa. Lieli augi ne tikai uzlabos gaisu jūsu dzīvoklī,…

Lasīt vairāk

Sieviete nokrāsoja kāpnes ar katru savas mīļākās grāmatas vāku

Posted on by Oskars Andersons
Sieviete nokrāsoja kāpnes ar katru savas mīļākās grāmatas vāku

Šķiet, ka šīs kāpnes ir visstilīgākās, kādas pēdējā laikā nācies redzēt. Kāda sieviete bija nolēmusi uz kāpnēm likt paklāju, jo tas būšot bērniem draudzīgāks, bet tad viņa ieraudzīja Pinterest vietnē ideju par kāpņu nokrāsošanu. Šī bija viena no ģeniālākajām idejām – nokrāsot katru pakāpienu savas mīļākās grāmatas vākos. Tagad tas ir kļuvis teju par modes kliedzienu! Un kā jūs domājat – arī gribētu nokrāsot kāpnes savu mīļāko grāmatu vākos? Ja jums iepatikās šī ideja, tad…

Lasīt vairāk

Kā apturēt asiņošanu, ja gadījies savainoties

Posted on by Oskars Andersons
Kā apturēt asiņošanu, ja gadījies savainoties

Visādi mēdz gadīties – no iespējamām traumām neviens nav pasargāts. Kā apturēt asiņošanu, ja gadījies savainoties? Jebkuru asiņošanu, pat ja tikai sagriezts pirksts, jācenšas apturēt iespējami ātrāk, jo pastāv inficēšanās draudi. Savukārt liels asiņu zudums jau ir bīstams dzīvībai. Visbiežāk atgadās dažādas sadzīves traumas, kad lielākoties tiek bojāti ādai tuvākie asinsvadi. Taču tas nenozīmē, ka pret tādu traumu var izturēties nenopietni. Ja stipri sagriezts pirksts (delna, roka, kāja): * brūce ātri jāizmazgā ar tīru ūdeni…

Lasīt vairāk

Skaistas laiviņas no vecajiem flip-flopiem jeb flipsandalēm

Posted on by Oskars Andersons
Skaistas laiviņas no vecajiem flip-flopiem jeb flipsandalēm

Fliplopus jeb tā saucamās pirkstiņčībiņas var iegādāties teju par kapeikām, tādēļ šī ideja patiks ikvienai, kam rokdarbi nav sveši. Ja arī jūs meklējat kādu vieglu apavu pāri šai vasarai, tad iesakām pagatavot no veciem flipflopiem sev skaistas laiviņas. Mēs jūs brīdinām – šo apavu taisīšana ir tik aizraujoša, ka jūs nespēsiet teju apstāties. Viss, kas jums būs vajadzīgs, ir flipflopi no mīksta materiāla, kā arī bieza dzija iemīļotākajā krāsā un tamborēšanai paredzētā adata. Tad tikai…

Lasīt vairāk

Kāpēc kardiologi slavē hanteles? Ne velti!

Posted on by Oskars Andersons
Kāpēc kardiologi slavē hanteles? Ne velti!

Cilvēkiem gados, tāpat arī tiem, kas sirgst ar sirds-asinsvadu slimībām, nepieciešams pumpēt muskuļus – pie šādas neparastas atziņas nonākuši amerikāņu kardiologi. Viņuprāt, 20 minūšu nodarbības ar hantelēm, svaru bumbām vai pie stieņa 2–3 reizes nedēļā nostiprina sirds muskuļus, padara spēcīgākus un elastīgākus asinsvadus. Agrāk uzskatīja, ka spēka treniņi ir sirdij kaitīgi. Tagad, pamatojoties uz pacientu pieredzi, kas gūta kādā ASV klīnikā, zinātnieki pierādījuši – izpildot vingrojumus, kas domāti krūšu un plecu joslas muskuļiem, slimnieki ne…

Lasīt vairāk

Sacietējums pēc injekcijas – pieliec kāpostlapu!

Posted on by Oskars Andersons
Sacietējums pēc injekcijas – pieliec kāpostlapu!

Injicējot muskulī dažus preparātus, zem ādas veidojas sacietējums – neliels puns. To var izraisīt tādi preparāti kā, piemēram, magnēzijs, kampara šķīdums eļļā, artofēns, dibazols, baralgīns, daudzas antibiotikas un citi. Sacietējums veidojas tāpēc, ka šie preparāti neuzsūcas asinīs uzreiz, bet kristalizējas. Ko darīt, lai injicētās zāles uzsūktos? Joda tīkliņš Injekcijas vietai var uzzīmēt joda tīkliņu. Sērkociņa vienu galu aptin ar vati (var izmantot arī speciālos kosmētiskos irbulīšus), samitrina 5% joda šķīdumā (jodam jābūt katrā mājas aptieciņā)…

Lasīt vairāk

Stīvs un “sapūsts” kakls. Kā sev palīdzēt?

Posted on by Oskars Andersons
Stīvs un “sapūsts” kakls. Kā sev palīdzēt?

Mazināt sāpes un noņemt iekaisumu miozīta (skeleta muskuļu iekaisuma) gadījumā palīdz sildoša komprese. * Saspaida ar visu mizu vārītus kartupeļus, masu pabiezā kārtā uzklāj salvetei, pārsedz ar vairākās kārtās salocītu audumu, pieliek sāpošajai vietai un apsien ar siltu šalli. Kad kartupeļu masa būs atdzisusi, kompresi noņem un atkal apsien kaklu ar siltu šalli vai lakatu. Kartupeļu kompresi liek ik pārdienu pamīšus ar ierīvēšanu. Ierīvēšanai jāpagatavo sildoša ziede. * Vienu tējkaroti terpentīna sajauc ar ēdamkaroti ābolu…

Lasīt vairāk

Dekoratīvā zāle jūsu pagalmā – aug gadiem, pieprasa minimālu mēslošanu un kopšanu

Posted on by Oskars Andersons
Dekoratīvā zāle jūsu pagalmā – aug gadiem, pieprasa minimālu mēslošanu un kopšanu

Ja mēs runājam par dārzā stādāmajiem augiem, reti kad aizskaram tēmu par graudaugiem vai graudzāļu dzimtu. Taču velti, jo šie augi ir pelnījuši ieņemt ievērojamu vietu jūsu dārzā, jo savā skaistumā tie var pārspēt pat ļoti daudzus citus dārza iemītniekus. Dekoratīvā zāle Pēdējā laikā daiļdārznieki aizvien biežāk aizraujas arī ar dekoratīvo zāli, kas iestādītas dabīgā nekārtībā. Izmēģiniet arī jūs! Jūsu dārza skaistuma iekopšanai Lūk, ar ko jūs varat izdaiļot savu dārzu! Zilganzaļā auzene Dižā ūdenszāle…

Lasīt vairāk
1 … 230 231 232 233 234 … 343