Melnā ķimeņu eļļa ir veselīga gan ārīgai, gan iekšķīgai lietošanai, vienā balsī apgalvo skaistumkopšanas eksperti. Piemēram, no tās var pagatavot lielisku toniku sejas ādai. Tonika pagatavošana un lietošana: Sajauc ķimeņu sēklu eļļu un ābolu etiķi vienādās daļās. Iegūto maisījumu klāj uz ādas, īpaši tas palīdz pret apsārtumu, pūtītēm un pinnēm. Ķimeņu sēklas ir veselīgas ne tikai ādai, bet arī visam ķermenim. Neaizmirstiet dalīties arī ar citiem!
Lasīt vairākAuthor: Oskars Andersons
Siera un olu salāti tomātu pusītēs. Lieliska uzkoda vai brokastis!
Tomātu pusītes, kurās pildīti siera un olu salāti ar ķiplociņu, zaļumiem un majonēzi, ir garda uzkoda vai brokastis, kas iepriecinās ikvienu ģimenes locekli. Sastāvdaļas 6 porcijas 2 vārītas olas 2 ķiploka daiviņas 1 pušķītis pētersīļu 4 lieli tomāti Sāls, pipari pēc garšas 3 ēdamkarotes majonēzes Pagatavošana Pagatavo siera salātus, sarīvējot sieru un olas, pievienojot spiestu ķiploku un kapātus pētersīļu zaļumus. Sajauc sieru, zaļumus, ķiplokus un olas. Pievieno sāli un piparus pēc garšas. Pieliek majonēzi, visu…
Lasīt vairākJa no rītiem mosties noguris, kafijas vietā pagatavo šo dzērienu
Iedarbīgs līdzeklis pret hronisku nogurumu ir mežrozīšu augļu novārījums ar medu. Vērts izmēģināt to dzert kādu laiku no rītiem kafijas vietā! Lūk, pavisam vienkārša recepte! Pagatavošana: 1. Sausus mežrozīšu augļus rūpīgi samaļ kafijas dzirnaviņās. 2. Liek emaljētā katliņā divas lielas ēdamkarotes iegūtās masas un pārlej ar divām glāzēm ūdens. 3. Maisījumu karsē uz mazas uguns 15 minūtes, pēc tam nokāš caur vairākām kārtām tīras marles. Kursa ilgums: 7 līdz 15 dienas.
Lasīt vairākRozīnes efektīvi attīra aknas un līdzsvaro holesterīnu. Rozīņu ūdens recepte
Akna ir veselībai ļoti svarīgs orgāns, kas atbild par olbaltumvielu sintēzi un asins attīrīšanu no toksīniem. Smagas aknu slimības ir ciroze un hepatīts. Aknas apdraud arī nesabalansēta ēdienkarte, tās var ciest no aptaukošanās, tāpēc attīrīšana ir ļoti svarīga. Iesakām pagatavot dabīgu līdzekli, kas veicinās aknu veselību. Kā organisma attīrīšanai palīdz rozīņu ūdens? Atbilde ir vienkārša: tajā ir daudz antioksidantu un šķiedrvielu. Rozīņu ūdens ir lielisks veids, kā attīrīt aknu no dažādiem toksīniem, nogulsnēm, stimulēt gremošanas…
Lasīt vairākAizvadīts Latvijas Teātra darbinieku savienības XI kongress
2018.gada 26. februārī, Dailes teātra Mazajā zālē pulcējās Latvijas Teātra darbinieku savienības biedri, lai iepazītos ar LTDS priekšsēdētājas Daigas Šiliņa pārskatu par LTDS pēdējo 3 gadu darbību, kuru var atrast arī ltds.lv sadaļā JAUNUMI, apstiprinātu revīzijas komisijas ziņojumu, kā arī ievēlētu jauno LTDS valdi. LTDS valdē uz turpmākajiem trim gadiem tika ievēlēti: Liepājas teātra direktors Herberts Laukšteins Ģertrūdes ielas teātra vadītāja Maija Pavlova Jaunā Rīgas teātra aktieris Kaspars Znotiņš M. Čehova Rīgas Krievu teātra direktore…
Lasīt vairākUz Mūrmuižu ceļo izstāde “Bibliotēkas, kas palīdzēja izaugt Latvijai”
3.martā plkst. 14.00 Beverīnas novada Kauguru pagasta Mūrmuižas Pagastmājā notiks Mūrmuižas Tautas universitātes nodarbība, kur apmeklētāji tiks iepazīstināti ar Latvijas simtgadei veltīto ceļojošo izstādi “Bibliotēkas, kas palīdzēja izaugt Latvijai”. Pasākumā LNB Atbalsta biedrības direktore Karina Pētersone stāstīs par izstādē ietverto bibliotēku aizsākumiem, savukārt Mūrmuižas bibliotēkas vadītāja Gundega Lapiņa – par Kauguru bibliotēkas veidošanos. Izstādi un arī katalogu “Bibliotēkas, kas palīdzēja izaugt Latvijai” izveidojusi Latvijas Nacionālās bibliotēkas Atbalsta biedrība. Tajā atspoguļoti stāsti par 12 Latvijas publiskajām…
Lasīt vairākE – nosūtījumus ieviesīs pakāpeniski
Lai jaunu e-veselības funkcionalitāšu ieviešana norisinātos iespējami viegli gan pacientiem, gan ārstniecības iestādēm, šodien, 27.februārī, Ministru kabineta sēdē apstiprināti grozījumi Ministru kabineta noteikumos par vienoto veselības nozares elektronisko informācijas sistēmu*, paredzot papildu funkcionalitātes – e-nosūtījuma – pakāpenisku ieviešanu šā gada laikā. Pakāpenisko e-nosūtījuma ieviešanu plānots ieviest trīs nosacītos posmos. Pirmajā posmā plānots aktīvi iesaistīt ģimenes ārstus, pacientiem izrakstot e-nosūtījumus. Vienlaikus ģimenes ārsti būs aicināti sniegt viedokli un priekšlikumus iespējamajiem e-nosūtījuma uzlabojumiem. Otrajā posmā e-nosūtījumu apstrādē…
Lasīt vairākKonferencē Saeimā diskutēs par izglītības reformas pedagoģiskajiem risinājumiem
2018.gada 2.martā, plkst.13.00-16.00, Saeimas Baltiešu zālē, Jēkaba ielā 6/8, “Neatkarīgā izglītības biedrība” (turpmāk tekstā – NIB) sadarbībā ar Saeimas Izglītības, kultūras un zinātnes komisiju un British Council pārstāvniecību Latvijā organizē konferenci “Skola, kādu to vēlamies”, kuras mērķis ir stiprināt dialogu starp Latvijas skolotājiem un skolām izglītības reformas kontekstā, veicināt sadarbību kopīgu pedagoģisku problēmu risināšanā. NIB valdes priekšsēdētāja Zane Ozola uzsver: “Balstoties uz pārliecību, ka Latvijai, realizējot pašreizējo izglītības reformu, nepieciešams veidot vienotu pedagoģisko telpu, Neatkarīgā…
Lasīt vairākSākusies pieteikšanās ZZ Čempionātam 2018 – Vislatvijas skolēnu sporta un prāta sacensībām
Šodien, 27. februārī sākusies pieteikšanās ZZ Čempionāta 12. sezonai, kas 2018. gadā solās būt vēl grandiozāka. ZZ Čempionāts jau tradicionāli ir kļuvis par vienu no gada gaidītākajiem skolēnu notikumiem, ar kuru šogad apmeklētības ziņā varēs sacensties tikai Dziesmu un deju svētki. Spēļu 12. sezonā plānots iesaistīt teju 30 000 skolēnu, puse jeb 15 000 tūkstoši no kuriem varēs piedalīties ZZ Čempionāta lielajā finālā. “Pirms 11 gadiem “Tele2″ pieņēma savā paspārne ZZ Čempionātu kā jaunu, mazu,…
Lasīt vairākKo vadītāji var mācīties no zirgiem?
Biznesa attīstības konferences ICF Coaching Conversations 2018 >11 veiksmīgu komandu noslēpumi ietvaros 8. martā Rīgā norisināsies ekskluzīva un nebijusi meistarklase “The Systemic Wisdom of Horses”, kuru vadīs trenere un koučs Bert Hellinger Institūta Nīderlandē, Systemic Constellations Center Riga viestrenere Mariona Latoura (Marion Latour). Meistarklase ir īpaša ar to, ka tās dalībniekiem, mijiedarbojoties un piedaloties nelielos vingrinājumos kopā ar zirgiem, būs iespēja izzināt savu līdera lomu, gūt atziņas savam komandas darbam un izprast savus neapzinātos sadarbības…
Lasīt vairāk