Author: Oskars Andersons

23.maijā no plkst. 9:00 līdz 13:00 Liepājas Universitātē (LiepU), Lielajā ielā 14, 225. telpā, notiks Asins donoru diena. Tā ir iespēja ikvienam ziedot asinis tepat pilsētas centrā. Līdz 20. maijam donoriem jāpiesakās un jāvienojas par savu ierašanās laiku, lai nebūtu jāgaida rindā. Pieteikties var, rakstot uz e-pastu: [email protected], norādot savu vārdu, uzvārdu un telefona numuru. Šāda kārtība noteikta, lai samazinātu donoru ģībšanas risku pēc asins nodošanas ilgās gaidīšanas dēļ. Par asins donoru aicināts kļūt ikviens…

Maija brīvdienās autobusu pasažieru skaits no Krievijas maršrutā Sanktpēterburga – Tallina un Sanktpēterburga – Rīga palielinājies par 18%, salīdzinot ar to pašu periodu pērn. Puse no minētajiem pasažieriem maija brīvdienās devās tieši Igaunijas virzienā, attiecīgi no Sanktpēterburgas Tallinā ieradās par 3% vairāk pasažieru. Lielākais tūristu skaita pieaugums Krievijas ceļotājiem bija maršrutā Sanktpēterburga-Rīga, veidojot 19%. Savukārt uz Helsinkiem šogad devās par 14% vairāk Krievijas pilsoņu, nekā iepriekšējā gadā. “Jau agrā pavasarī mēs pamanījām lielu pieprasījumu pēc…

Apgāds Zvaigzne ABC izdevis starptautiski atzītā dāņu psihologa un ģimenes psihoterapeita Jespers Jūla grāmatu “Būt vadošajiem vilkiem”. Zinātnieki, pedagogi un psihologi daudz diskutē par to, kādas būtu vispiemērotākās un labākās audzināšanas metodes, tomēr par vienu šaubu nav: bērniem nepieciešama pieaugušo vadība. Lai pilnībā attīstītu savu potenciālu, bērniem kopš mazotnes vajag ģimenes atbalstu un iedrošinājumu. Grāmatas pamattēma ir ļoti skaidri definējama: bērnu jāiepazīst, ir jāizzina un jārespektē viņa individuālās robežas un jāizturas pret viņu pēc iespējas…

Ūdens ar čia sēklām ir dzēriens, kurā ir daudz organismam vajadzīgu barības vielu. Tas arī palīdz samazināt svaru, pazemināt holesterīna, glikozes un triglicerīdu līmeni asinīs. Čia ūdeni nevajadzētu jaukt ar citiem šo sēklu ieguves veidiem, jo šis ir atsvaidzinošs dzēriens, pilnībā dabīgs un satur daudz vērtīgu īpašību. Čia sēklu ūdens veselīgākās īpašības ir šādas: — samazina apetīti, nodrošina ātrāku sāta sajūtu; — nodrošina olbaltumvielu līdzsvaru un daudz Omega-3 taukskābju (to ir pat vairāk nekā linsēklās!);…

Un ko jūs domājat šajā jautājumā? Jaunās paaudzes nepotētie bērni būs paši veselīgākie visā pasaulē, par ko paldies viņiem vajadzēs teikt saviem vecākiem. Liela daļa pasaules iedzīvotāju aizvien biežāk izvēlas nevakcinēt savus bērnus, šādi panākot, ka uz pasaules atrodas jau miljoniem cilvēku bez vakcīnas radītajām sekām. Rodas pavisam nopietns jautājums: kādēļ vispār turpinās tāda lieta kā vakcinācija? Nevakcinētie bērni ir imūni pret virkni imūnsupresīvu, kancerogēnu un neirotoksisku vielu iedarbību, kas nokļūst bērnu organismā vakcīnas ceļā….

Bietēs ir daudz cukura, nedaudz organisko skābju. Tās veicina kuņģa sekrēciju, tāpēc jālieto piesardzīgi, ja ir diabēts, pankreatīts, hiperacīds gastrīts vai divpadsmitpirkstu zarnas iekaisums. Tās satur arī pektīnvielas, kas zarnu traktā aktīvi piesaista un palīdz izvadīt smagos metālus, tāpēc ieteicamas cilvēkiem, kuru darbs saistīts ar paaugstinātu smago metālu saturu apkārtējā vidē (keramiķiem, vitrāžistiem, juvelieriem). Svaigām un vārītām bietēm ir atšķirīga iedarbība. Svaigu biešu sula * Sejas un pakauša neiralģijas gadījumos sāpošajā pusē ausī uz nakti…