Kāpēc jāēd āboli, greipfrūti un brokoļi?

Kāpēc jāēd āboli, greipfrūti un brokoļi?

Āboli, greipfrūti un brokoļi satur kalcija glukorātu – vielu, kas nepieciešama cīņai pret toksīniem, ko organisms saņem ar ēdienu, ūdeni un gaisu. Bet viens no galvenajiem mūsu pašu iekšējiem tīrītājiem ir glikuronskābe, ko izstrādā aknas. Tā padara nekaitīgas visas nedraudzīgās vielas – veido ar tām savienojum4s, kas tiek izvadīti pa zarnu traktu. Taču ir problēma – kaitīgās baktērijas zarnu traktā izstrādā fermentu, kas traucē glikuronskābei darboties, un toksīni atkārtoti uzsūcas asinīs. Kalcija glukorāts bloķē bīstamā…

Lasīt vairāk

3 īpašas vietas Igaunijā, par kurām neesi dzirdējis – ceļotājiem noteikti patiks!

3 īpašas vietas Igaunijā, par kurām neesi dzirdējis – ceļotājiem noteikti patiks!

Uzzini vairāk par 3 vietām Igaunijā, kas ir īpašas ar savu dabu, arhitektūru un atmosfēru. Aizvadi šeit pastaigas, izbaudi vasaras festivālus vai ūdens priekus, kā, piemēram, smaiļošanu. Neaizmirsti paņemt līdzi fotokameru, jo Tu noteikti vēlēsies šīs vietas iemūžināt! Hāpsalu Hāpsalu ir harmoniska, maza ostas pilsēta Igaunijā, un tā atrodas tikai 99 km attālumā no Tallinas. Tai ir sena vēsture kā SPA kūrortam. Modernajā Hāpsalu notiek daudzi starptautiski festivāli, un tajā ir burvīgi un neparasti restorāni….

Lasīt vairāk

Bedru remontu tehnoloģija tiek izvēlēta atbilstoši ceļu segumam

Bedru remontu tehnoloģija tiek izvēlēta atbilstoši ceļu segumam

VAS “Latvijas autoceļu uzturētājs” uz asfaltētajiem valsts autoceļiem veic bedru masveida remontu. Remontdarbi tiek veikti ceļu lietotāju drošībai. Izmantojamā tehnoloģija bedru remontam uz asfaltētajiem autoceļiem tiek izvēlēta atbilstoši ceļu segumam. Visplašāk izmantotā bedru remontu metode ir šķembas un bitumena emulsija. Metode ir piemērota sliktā tehniskā stāvoklī esošajiem autoceļiem un ir lētākā no visām tehnoloģijām. Šī ir ekonomiski pamatota darbu tehnoloģija uz avārijas stāvoklī esošiem autoceļiem, tā ir izstrādāta un tiek izmantota daudzviet Eiropā, piemēram, Francijā,…

Lasīt vairāk

Pētījums: 32% studentu uzskata, ka datu regulas prasības ir pārspīlētas

Pētījums: 32% studentu uzskata, ka datu regulas prasības ir pārspīlētas

Datu regula joprojām ir viens no “karstajiem kartupeļiem”, par ko diskutē sabiedrībā un medijos. Savs viedoklis par to sakāms arī topošajiem uzņēmējiem jeb uzņēmējdarbības studentiem, kuru darbu nākotnē regula ietekmēs vistiešākajā veidā. 32% studentu uzskata, ka regulas prasības ir pārspīlētas, 16% studentu atbalsta viedokli, ka šāds regulējums jau sen bija nepieciešams, savukārt 17% respondentu atzīst, ka jaunā datu aizsardzības regula ir revolūcija datu aizsardzības jomā, liecina Biznesa augstskolas Turība veiktā aptauja. “Jebkurš jauns regulējums rada…

Lasīt vairāk

Apģērbu zīmols “Burz” atgādina: ir lina laiks

Apģērbu zīmols “Burz” atgādina: ir lina laiks

Zīmola BURZ pirmā kolekcija bija mēģinājums atbildēt uz jautājumu par latvisko identitāti: vai mūsu piedāvātais apģērbs sasaucas ar to, bet varbūt – papildina? Jaunā, 2018. gada pavasara/vasaras kolekcija liek atbildēt uz jautājumu, ko zīmola autore uzdod Latvijas sabiedrībai – “Kāda ir latvieša identitāte?” Bet vai tā nav (un klusā cerībā, ka tā ir) – kaut ar abām kājām pilsētā uz apputējuša un saules iztvaicēta, dzeltena troturāra, latvieša sirds atrodas tīrumā un vēro – vēro, kā…

Lasīt vairāk

Plombīra saldējums – nekad nezūdošā vasaras klasika

Plombīra saldējums – nekad nezūdošā vasaras klasika

Vietējie un ārvalstu saldējuma ražotāji nepārtraukti piedāvā Latvijas patērētājiem jaunu garšu un formu saldējumus, taču tradicionālais plombīrs iekšzemes tirgū joprojām saglabā līderpozīcijas. Pasaulē vadošā tirgus izpētes uzņēmuma Nielsen dati liecina, ka plombīra saldējuma tirdzniecības apjoms Latvijas lielveikalos veido gandrīz vienu trešdaļu no kopējā pārdošanas apjoma. Plombīrs saglabā savas līderpozīcijas no maija līdz septembrim, kas ir saldējuma tirdzniecības karstākā sezona. Saldējuma pārdošanas apjoms Latvijā pagājušajā gadā uzrādījis nelielu kritumu – par 0,6% salīdzinājumā ar iepriekšējo gadu,…

Lasīt vairāk

VUGD atgādina: ar bērniem ir jāpārrunā drošas vasaras pavadīšanas pamatprincipi

VUGD atgādina: ar bērniem ir jāpārrunā drošas vasaras pavadīšanas pamatprincipi

Vasaras brīvlaiks, saulains laiks un atpūta svaigā gaisā ir tas, ko ar nepacietību gaida teju ikviens skolēns, tomēr, ja netiks ievērota drošība, arī šīs patīkamās lietas var aptumšot dažādi nelaimes gadījumi. Lai izvairītos no iespējamām nelaimēm un negadījumiem, Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienests (VUGD) aicina ievērot vairākus drošības padomus tieši saistībā ar drošību vasarā. Neapdomīga un pārgalvīga rīcība, kā arī nezināšana nereti noved pie traģiskiem negadījumiem. Ik gadu vasara ir tas laiks, kad notiek visvairāk…

Lasīt vairāk

Pārdodot nekustamo īpašumu, var būt jāmaksā nodoklis

Pārdodot nekustamo īpašumu, var būt jāmaksā nodoklis

Valsts ieņēmumu dienests (VID) vērš uzmanību, ka nekustamā īpašuma pārdošana ir viens no gadījumiem, kad fiziskai personai var būt jāmaksā iedzīvotāju ienākuma nodoklis 20% apmērā no saņemtā ienākuma. Tādēļ pirms jebkādiem darījumiem ar nekustamo īpašumu aicinām konsultēties VID un noskaidrot, vai konkrētajā situācijā nodoklis ir jāmaksā, kā tas aprēķināms un kāds ir tā samaksas termiņš. Lai noteiktu summu, no kuras maksājams iedzīvotāju ienākuma nodoklis, no nekustamā īpašuma pārdošanas cenas jāatņem tā iegādes vērtība un tajā…

Lasīt vairāk

Izveidots gājēju maršruts “Rīgas amatu ceļš”

Izveidots gājēju maršruts “Rīgas amatu ceļš”

Divpadsmit Latvijā pazīstami dizaineri un amatnieki, kas īrē telpas Vecrīgā, apvienojušies kopējā projektā un izveidojuši tūrisma maršrutu RĪGAS AMATU CEĻŠ. Izdota ērta noplēšama A4 formāta karte latviešu, angļu, vācu un krievu valodā, kas no 30.maija būs pieejama Tūrisma informācijas centros Rīgā, visu dalībnieku veikalos un citur. Projektu atbalsta LIVE RĪGA un Latvijas Nacionālais kultūras centrs. Ieva Dāboliņa (Darbnīca – veikals CIKU CAKU): „Latvieši ir viensētnieki, sadarbība mūsu tautā nav vēsturiski nosacīta. Šī projekta autori ir…

Lasīt vairāk
1 173 174 175 176 177 343