Kā veselībai palīdz kvieši? Receptes un ieteikumi

Pret prostatas slimībām, urīna aizturi un sāpju noņemšanai kuņģa čūlas gadījumā: glāzi kviešu graudu aplej ar 2 glāzēm ūdens un nakti nostādina. No rīta graudus rūpīgi noskalo, attiecībā 1:4 aplej ar ūdeni, periodiski apmaisot, pusstundu vāra uz lēnas uguns, tad biezputrai pievieno 2 ēdamkarotes sviesta un uz 5–7 minūtēm ieliek iepriekš sakarsētā cepeškrāsnī. Ēd reizi nedēļā brokastīs. Ārstēšanās kurss – 1–2 mēneši.

Pret augšējo elpceļu iekaisumu, avitaminozi: 200 g kviešu kliju aplej ar litru verdoša ūdens, stundu vāra uz lēnas uguns, tad izkāš. Dzer pa pusglāzei 3–4 reizes dienā, līdz iestājas pilnīga atveseļošanās.

Organisma vispārējai nostiprināšanai un atveseļošanai, sirds-asinsvadu slimību profilaksei: 4 ēdamkarotes kviešu graudu aplej ar 3 glāzēm verdoša ūdens, 8–10 stundas nostādina, tad izkāš. Dzer pa pusglāzei 3 reizes dienā pirms ēšanas. Ārstēšanās kurss – 2–3 nedēļas.

Cukura līmeņa pazemināšanai asinīs cukura diabēta gadījumā: ēdamkaroti kviešu kliju aplej ar pusglāzi verdoša piena, lai izveidojas šķidra putriņa, tad nedaudz atdzesē. Lieto pa 1–2 ēdamkarotēm 5 minūtes pirms ēšanas. Ārstēšanās kurss – 2–3 nedēļas.

Pret novājinātu imunitāti, spēku atjaunošanai pēc pārciestas slimības: 2 glāzes kviešu kliju aplej ar litru karsta ūdens, uzkarsē līdz viršanai, stundu vāra uz lēnas uguns, atdzesē un pēc garšas pievieno medu un citrona sulu. Lieto pa glāzei 2 reizes dienā stundu pirms ēšanas. Ārstēšanās kurss – 7–14 dienas.

Laktācijas veicināšanai gatavo virumu pēc tibetiešu dziednieku receptes: ēdamkaroti kviešu miltu apcep uz sausas pannas, līdz tie kļūst zeltaini, uzmanīgi atšķaida, aplejot ar glāzi silta vārīta ūdens, pēc garšas pievieno sasmalcinātus zaļumus (pētersīļus, dilles, kinzu). Ēd 3 reizes dienā, līdz tiek sasniegts vēlamais rezultāts.

Pret kukaiņu dzēlumiem, nelieliem ādas kairinājumiem: rūpīgi sakošļā ēdamkaroti kviešu graudu un putriņu uz 20–30 minūtēm piesaitē problemātiskajai vietai. Apsēju maina 1–2 reizes dienā.

Pret hroniskiem aizcietējumiem: glāzi kviešu kliju aplej ar 1,5 glāzēm verdoša ūdens, 10–15 minūtes nostādina slēgtā traukā, tad pievieno 200 g gaļas maļamajā mašīnā samaltu žāvētu plūmju un rozīņu. Visu rūpīgi sajauc un izveido nelielas lodītes. No rīta brokastu vietā jāapēd 1–2 lodītes, rūpīgi tās sakošļājot un uzdzerot ūdeni. Ārstēšanās kurss – 7–10 dienas.

Uzmanību! Profilakses nolūkos nav ieteicams uzturā lietot vairāk par 2 karotēm kliju, jo kopā ar pārtikas šķiedrām no organisma var tikt izvadīti arī tam nepieciešamie mikroelementi un vitamīni. Klijas nav vēlams lietot arī kuņģa čūlas saasinājuma gadījumā.

Pievienot komentāru