Kā izskatās 200 kalorijas dažādos produktos? Apdomājiet kārtīgi, pirms ēdat!

41 grams šokolādes batoniņa “Snickers”

Snickers

145 g gatavu makaronu

макароны

66 g cīsiņu

сосиски

328 g kivi

киви

75 g siera burgera

чизбургер

150 g vistas olu

куриные яйца

1425 g selerijas

сельдерей

56 g augļu vai ogu pīrāga

черничный пирог

740 g mazo pipariņu

перцы

186 konservētu melno pupiņu

черная фасоль

50 g Werther’s Originals konfekšu

Werther’s Originals

72 g vistas burgera

бутерброд с курицей

52 g virtuļa

пончик

72 g bagetes

французская булка

125 g avokado

авокадо

308 g konservētas kukurūzas

кукуруза

570 g mazo burkāniņu

маленькая морковь

357 g konservētu zaļo zirnīšu

зеленый горошек

41 grams “Doritos” čipsu

чипсы Doritos

83 g žāvētas aprikozes

курага

73 g frī kartupeļu

картофель фри

34 g cepta cūkas bekona

жареный бекон

51 g kukurūzas pārslu

хлопья

290 g vīnogu

виноград

51 grams želejas lācīši

553 g melones

дыня

475 grami sarkanā sīpola

красный лук

496 ml Coca-Cola

кока-кола

333 ml pilnpiena

молоко

102 grami konservēta tunča eļļā

консервированный тунец

72 grami melleņu kēksa

черничный кекс

51 g Čedaras siera

чеддер

37 g kartupeļu čipsu

чипсы

34 g zemesriekstu sviesta

арахисовое масло

Ja jūs skaitāt kalorijas, vērts aizlikt aiz auss, ka pat šķietami veselīgs ēdiens var saturēt ļoti daudz kaloriju. Noteikti neaizmirstiet dalīties arī ar saviem draugiem!

Avots

Pievienot komentāru