Jaunākie raksti Archives - Page 335 of 342

Akrilamīds: bīstama ikdienišķu ēdienu sastāvdaļa. Kas par to jāzina?

Posted on 15/02/2018 by Oskars Andersons

Ikdienā lietojamos produktos var būt kancerogēns monomērs bīstamās devās. Organiskajā ķīmijā akrilamīds ir pazīstams kā savienojums, kas tiek izmantots poliakrilamīdu polimēra ieguvei, ko izmanto plastikāta iepakojumu ražošanai. Vēl tas ietilpst laku, krāsu, sveķu, līmes un dažādu mazgāšanas šķidrumu sastāvā. Galēji pieļaujamā norma Starptautiskā vēža izpētes aģentūra (IARC) atzinusi, ka akrilamīds izraisa gēnu mutācijas, un šo vielu klasificē kā “cilvēkam iespējamu kancerogēnu”. Eiropā dzeramais ūdens sen jau tiek pārbaudīts, vai tas nesatur akrilamīdu. Pasaules veselības organizācija…

Lasīt vairāk

Kā masēt rokas, lai novērstu galvassāpes un citas nepatīkamas sajūtas?

Posted on 15/02/2018 by Oskars Andersons

Uz plaukstām un pirkstiem ir ļoti daudz bioloģiski aktīvo punktu, kuru masāža spēj palīdzēt pret daudzām slimībām. * Lai atvieglotu saaukstēšanās simptomus, plaukstā jāatrod punkts starp vidējā pirksta un zeltneša pamatnēm. Ar otras rokas īkšķi šo punktu 2 minūtes masē apļveida kustībām vispirms pulksteņa rādītāja, tad pretējā virzienā. * Lai aizlikts deguns sāktu atkal elpot, cieši jāsaspiež kopā visi rokas pirkstgali un tūlīt pat jāatlaiž. * Ja nervi uzvilkti līdz pēdējai robežai, pašā plaukstas centrā…

Lasīt vairāk

Dabas līdzekļi un knifiņi sejas kopšanai mājas apstākļos

Posted on 15/02/2018 by Oskars Andersons

Jācenšas panākt, lai sejas kopšanas procedūra nebūtu obligāts piespiedu, bet gan regulārs un patīkams pienākums. Uzreiz to panākt nav viegli, īpaši stresa situācijās. Tālab jāapbruņojas ar pacietību: visas manipulācijas jāveic mierīgi, lēnām un rūpīgi. Jāizvairās no visa, kas var kļūt par papildu kairinātāju ādai: kontrasta kompresēm, norīvēšanai ar ledusgabaliņiem. * Dienu ieteicams sākt un beigt ar nomierinošu 20 minūtes ilgu 36–37 grādus siltu vannu. Ūdenim var pievienot 2–3 pilienus rožu, ģerāniju, lavandas, jasmīnu, anīsa, ciprešu…

Lasīt vairāk

Bergmanis saņem apliecinājumu no Kanādas aizsardzības ministra par turpmāku kaujas grupas klātbūtni Latvijā

Posted on 15/02/2018 by Oskars Andersons

14. februārī, aizsardzības ministrs Raimonds Bergmanis Briselē notiekošās NATO aizsardzības ministru sanāksmes ietvaros piedalījās Kanādas aizsardzības ministra Hardžita Sadžāna (Harjit S. Sajjan) organizētajā sanāksmē NATO paplašinātās klātbūtnes Latvijā kaujas grupas dalībvalstīm. Kopā ar Kanādu un Latviju šajā sanāksmē piedalījās Albānija, Itālija, Spānija, Slovēnija, Polija, Čehija un Slovākija, lai pārrunātu daudznacionālās bataljona līmeņa kaujas grupas klātbūtni Latvijā un kaujas spēju stiprināšanu. Kanādas aizsardzības ministrs H. Sadžāns sanāksmē apliecināja, ka NATO paplašinātās klātbūtnes kaujas grupa Latvijā uzturēsies…

Lasīt vairāk

Norvik Bankas aptauja: kā atšķiras sieviešu un vīriešu iepirkšanās paradumi

Posted on 15/02/2018 by Oskars Andersons

Analizējot to, kā atšķiras sieviešu un vīriešu iepirkšanās paradumi, Norvik Bankas veiktā aptauja atklāj, ka sievietes biežāk vilina zemākas cenas piedāvājumu izmantošana (62%), savukārt vīrieši vairāk uzmanību piešķir kvalitātei (46%). Tāpat sievietes biežāk pārtērējas, iegādājoties apģērbu un dāvanas mīļajiem, kamēr vīrieši – elektronikas preces mājai. Taču zīmīgi, ka tieši pēc pārtikas produktu iegādes gan sievietēm, gan vīriešiem visbiežāk nākas secināt – iztērēts vairāk nekā plānots (atzīst 72% respondentu). “Zīmīgi, ka 54% Latvijas iedzīvotāju – kā…

Lasīt vairāk

Vai ingveru var pārdozēt? Rīgas Stradiņa universitātes eksperta viedoklis

Posted on 15/02/2018 by Oskars Andersons

Vīrusu laikā, kad cilvēki arvien lielāku uzmanību pievērš savai veselībai un tās stiprināšanai, tiek izmantoti ne tikai aptiekās pieejamie vitamīni un preparāti, bet arī dažādi augi un to aktīvās vielas. Rīgas Stradiņa universitātes docētāja un uztura speciāliste Eva Kataja stāsta par ingvera vērtīgajām īpašībām un to, kā ingveru izmantot veselības stiprināšanai un cīņai pret vīrusiem. Rīgas Stradiņa universitātes Sabiedrības veselības un sociālās labklājības fakultātes Sporta un uztura katedras docētājas Evas Katajas viedoklis (video garums –…

Lasīt vairāk

Kontracepcijas ceļš līdz mūsdienām

Posted on 15/02/2018 by Oskars Andersons

Kontracepcijas tēma ir bijusi aktuāla visos laikos, tālab ir gluži saprotami iespējami efektīvāku izsargāšanās metožu meklējumi. Ieskats vēsturē dod iespēju novērtēt to, kas ir pieejams mūsdienās, tālab, turpinot rakstu sēriju “Hormoni sievietes dzīvē”, jautājumu un atbilžu portāls Tikaisievietem.lv sadarbībā ar Latvijas Ginekologu un dzemdību speciālistu asociāciju, īsumā atklāj kontracepcijas ceļu līdz mūsdienām. No nevēlamas grūtniecības sievietes centušās izvairīties jau kopš neatminamiem laikiem. Piemēram, senajā Ēģiptē 1500 gadus pirms mūsu ēras jauca medu, nātrija karbonātu un…

Lasīt vairāk

TOP 4 līdz šim nepārspētas oskarotās filmas, kas kļuvušas par ikonām

Posted on 15/02/2018 by Oskars Andersons

Šā gada 4. martā Losandželosā, ASV, notiks ikgadējā Oskaru pasniegšanas ceremonija, kuras laikā godināti tiks labākie 2017. gada kinodarbi. Ar katru gadu oskaroto filmu loks paplašinās, taču ne visas šīs filmas kļūst par ikonām. Orķestris “Lords of The Sound”, kurš ar instrumentālu un gaismas projekciju šovu 17. aprīlī pirmoreiz uzstāsies Latvijā, piedāvā atskatu uz atzinību guvušām un līdz šim nepārspētām oskarotajām filmām, kompozīcijas no kurām tiks iekļautas orķestra priekšnesumā. • Mūlenrūža Tas, ka šis ir…

Lasīt vairāk

Latvijas Universitātes pētījums: 2. pensiju līmeņa ieguldījumu mantošana palīdzēs apkarot ēnu ekonomiku

Posted on 15/02/2018 by Oskars Andersons

Latvijas Universitātes Biznesa, vadības un ekonomikas fakultātes (LU BVEF) pētījuma “2. pensiju līmeņa ieguldījumu mantošanas iespējas Latvijā” ietvaros veiktajā iedzīvotāju aptaujā secināts, ka 94,6% respondentu ir svarīgi, lai viņu uzkrātais pensiju kapitāls būtu mantojams. Turklāt 42,8% aptaujāto uzskata, ka mantojamība stimulēs maksāt sociālās iemaksas. LU BVEF lektore un pētniece Līga Leitāne: „Gandrīz visās ES dalībvalstīs, tajā skaitā Lietuvā un Igaunijā, 2.pensiju līmeņa ieguldījumu mantošana jau sen ir ikdiena. Pensiju kapitāls var būt pārskaitīts uz mantinieka…

Lasīt vairāk

Ekonomisks un gards cienasts bērnu ziemas ballītei – padomi un receptes

Posted on 15/02/2018 by Oskars Andersons

Bērni ballītes gaida ar lielu prieku un saviļņojumu, taču vecākiem ballīšu plānošana un ēdienkartes sastādīšana var būt liels izaicinājums, it īpaši ziemā. Šis ir periods, kad sezonālo augļu, ogu un dārzeņu klāsts ir salīdzinoši ierobežots. Lai arī tumšajā sezonā svētku galds būtu bērna acīm kārdinošs un vienlaikus izmaksu ziņā ekonomisks, iedvesmojies no Rimi Bērniem garšas eksperta, pavāra Normunda Baranovska ieteikumiem. Dzērieni – veselīgi, garšīgi un lēti “Iesaku bērniem piedāvāt mājās gatavotus dzērienus un limonādes –…

Lasīt vairāk

« 1 … 333 334 335 336 337 … 342 »