Jaunākie raksti

Trešdien, 30.maijā, plkst.11.00 Rīgas domes Portretu zālē (Rātslaukumā 1) arhitekti Juris Poga un Austris Mailītis prezentēs Mežaparka Lielās estrādes nākamā atjaunošanas posma būvprojektu. Ar būvprojektu iepazīsies Rīgas domes priekšsēdētāja vietnieks Andris Ameriks, Rīgas domes Pilsētas īpašuma komitejas priekšsēdētājs Oļegs Burovs, Latvijas Nacionālā kultūras centra direktore Signe Pujāte, Rīgas domes Īpašuma departamenta Būvniecības pārvaldes priekšnieks Rihards Rusins, akustikas eksperts Andris Zabrauskis, kā arī sadarbības partneri un nozaru eksperti. Darbs pie Mežaparka Lielās estrādes atjaunošanas tika uzsākts…

Sestdien, 2.jūnijā Jūrmalā pirmo reizi notiks Zviedrijas karalisko automobiļu un to īpašnieku “Classic Car Cruise Parade”, kur visiem interesentiem būs iespēja klātienē apskatīt 175 lolotus antīkos klasiskā amerikāņu automobiļu modeļus labā tehniskā stāvoklī. Automašīnas, kuras ražotas laika posmā no 1927. līdz 1970.gada ar prāmi no Stokholmas Rīgā ( Rīgas pasažieru ostā) ieradīsies plkst. 12:00, lai tālāk iespaidīgā parādes braucienā dotos uz Jūrmalu. Visiem interesentiem ekskluzīvie auto modeļi būs apākstāmi Jūrmalā, Jomas ielā no plkst. 13:00…

Latvijas Okupācijas muzejs glabā ne tikai vēstures liecības par latviešu tautas skaudrajām vēstures lappusēm, bet arī vēsta par mūsu spēju sastrādāties un pārvarēt grūtības, kas ir ļoti svarīgs vēstījums nākotnei, un jaunās muzeja telpas palīdzēs šo stāstu nest plašumā, uzsvēra muzeja direktors Gunārs Nāgels pasākumā, kurā simboliski tika atklāts Padomju okupācijas upuru piemiņas memoriālā ansambļa būvniecības darbu sākums. Padomju okupācijas upuru piemiņas memoriālo ansambli veidos pārbūvētais Latvijas Okupācijas muzejs, tā jaunā piebūve “Nākotnes nams” un…

Ar gadiem katrs ķermeņa masas liekais kilograms ir tieši draudi veselībai, jo asinīs dabīgā veidā palielinās insulīna līmenis, un tā ietekmē ar uzturu uzņemtā glikoze pārvēršas taukos, kas tiek sadedzināti arvien lēnāk un lēnāk. Savukārt lieko tauku uzkrājumi provocē galvenās organisma novecošanās slimības: aterosklerozi, diabētu, podagru, aknu un nieru kaites. Resniem cilvēkiem šīs kaites novērojamas divreiz biežāk nekā cilvēkiem ar normālu svaru. Lai mazinātu ēstgribu, var, piemēram, pirms ēšanas izdzert glāzi tomātu sulas – tā…

Lai noskaidrotu diētas saikni ar intelektuālo darbību, 27 gadus amerikāņu dietologu un fiziologu uzmanības centrā bija 13 tūkstošu vīriešu un sieviešu. Eksperimenta dalībniekiem tika pārbaudīta uzmanība, domāšanas procesa ātrums, iegaumēšanas spējas. Izrādījās, ka pats labākais uzturs smadzenēm ir zaļie dārzeņi: galviņkāposti, ziedkāposti, brokoļi, Briseles kāposti, salāti, spināti… Šie produkti satur ļoti daudz vitamīnu, antioksidantu un folijskābes sāļu, kas kavē atmiņas pasliktināšanos un Alcheimera slimības attīstību (mūsdienās tikai Amerikā ar šo smago kaiti sirgst vairāk nekā…

Arvien vairāk cilvēku visā pasaulē cenšas atbrīvoties no liekā svara, taču vairums diētu praksē diemžēl izrādās neefektīvas vai labākajā gadījumā mazefektīvas. Nesen vēl vienu cerību šiem ļaudīm dāvājuši britu zinātnieki. Viņi noskaidrojuši, kāds ēdiens un kāpēc pazemina apetīti. Izrādās, slaida auguma noslēpums ir saistīts ar tā vai cita produkta glikēmisko indeksu. No šā rādītāja atkarīga insulīna izstrāde organismā un cukura līmenis asinīs. Produkti ar zemu glikēmisko indeksu paaugstina to hormonu izstrādi, kas raida smadzenēm signālus,…