Māja&Padomi

Vai jums kādreiz ir interesējis, kā gan ārsti paši tiek galā ar slimībām? Mani šis jautājums interesē tagad. Kā, piemēram, ārstē sevi un savu ģimeni onkologi? Viens, visnotaļ pazīstams onkologs nolēma padalīties ar savu brīnumrecepti, kas palīdz daudzām mūsdienu sabiedrībā esošajām kaitēm. Un mums par lielu pārsteigumu, tās nav aptiekas zāles. Tās pagatavojamas mājas apstākļos, no pazīstamām sastāvdaļām un neprasa nedz daudz līdzekļus, nedz laiku. Šis zāles mums ir devusi pati daba, lai novērstu saslimšanu…

Ja radušās aizdomas par insultu, saslimušais iespējami ātrāk (ne vēlāk kā trīs stundu laikā) jānogādā medicīnas iestādē, jo pēc tam var būt arī par vēlu. Tāpēc ļoti svarīgi zināt pazīmes, pēc kurām šo saslimšanu var noteikt pat nespeciālists. Ja redzams, ka cilvēkam, kā saka, kļuvis slikti, jāpalūdz, lai viņš: * pasmaida; * pasaka balsī jebkuru vienkāršu frāzi (piemēram, kaķim četras kājas, mani sauc… u.tml.): * paceļ uz augšu abas rokas vienlaikus; * izbāž mēli (ja…

Šonedēļ Latvijā tiks sasniegta -20 grādu atzīme, un stipra sala laikā pastiprināta uzmanība ir jāpievērš ne tikai pašiem sev, bet arī mūsu četrkājainajiem draugiem – suņiem. Pastaigas pa slidenām ielām, kas kaisītas ar sāli – var būtiski apdraudēt dzīvnieka veselību. Vēršot ikviena suņa saimnieka uzmanību, “If apdrošināšana” sniedz padomus, kā vislabāk rīkoties šādos laikapstākļos. Kā liecina Lauksaimniecības datu centra reģistrs, Latvijā šobrīd ir reģistrēti vairāk nekā 111 tūkstoši suņu. Katra suņa saimnieka dienaskārtībā ietilpst pastaiga…

Vīna izvēle ir vesela zinātne, kas prasa pieredzi, gatavību apgūt jaunas zināšanas un piedzīvojumu meklētāju garu, lai eksperimentētu ar jaunām garšas niansēm. Īpaši uzmanīgiem ar vīna izvēli jābūt tiem, kas tikko sākuši ceļojumu vīnu pasaulē – ir viegli apjukt, stāvot pie plaukta ar plašu dzērienu izvēli. Lai atvieglotu iepirkšanās procesu, veikalu tīkls „AlkOutlet” kopā ar Latvijas ievērojamākajiem vīnziņiem ir sagatavojis noderīgus padomus sarkanvīna izvēlē, kas palīdzēs atrast labāko variantu un piemeklēt tīkamāko garšu. Lai saprastu,…

Ņemot vērā iedzīvotāju pastiprinātu vēršanos Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienestā saistībā ar augšējo elpceļu vīrusu saslimšanām, kas norit bez sarežģījumiem (paaugstināta ķermeņa temperatūra, klepus, galvassāpes), atgādinām, ka dienesta funkcija nav nodrošināt medicīnisku palīdzību šādās situācijās. Gripas un citu akūtu respiratoru vīrusu saslimšanas gadījumā pacientam jāpaliek mājās un jau pirmajā saslimšanas dienā jāsazinās ar savu ģimenes ārstu, lai uzsāktu ārstēšanos. NMP dienesta direktore Liene Cipule uzsver: “Neatliekamās medicīniskās palīdzības brigāde neveic ārstēšanu gripas vai saaukstēšanās gadījumā. Mūsu…

Noteikti, ka katram mājā ir pa kādam vecam interjera elementam, Padomju laika mēbelēm – varbūt jūs zināt kādu, kam tādas ir. Tolaik visiem viss bija vienāds, bet, laikam ejot, daudzi nemaz nesteidzas mest šīs mēbeles ārā, jo tā jau viņas vēl labas. Bet ko darīt, ka tās sāk apnikt jau? Tad jāķeras klāt mēbeļu pārveidošanai! Tas būs labāks risinājums par jaunu mēbeļu iegādi, jo būs kabatai draudzīgās, turklāt gala rezultātā iegūsiet mēbeli, kāda nav nevienam….

Mūsdienu antibakteriālie līdzekļi ir kaitīgi ne tikai baktērijām, bet arī cilvēkiem. Pēc ekspertu atzinuma, tie mājās nav nepieciešami, jo izraisa alerģiju un kaitē apkārtējai videi. Zinātnieki uzskata, ka, pastiprināti lietojot spēcīgus dezinficējošus līdzekļus, baktērijas kļūst tikai izturīgākas un var masveidā izraisīt bīstamu slimību uzliesmojumu. Roberta Koha institūta darbinieki kopā ar vides un veselības aizsardzības iestādēm brīdina patērētājus izvairīties no nekontrolētas šo līdzekļu lietošanas, jo tie bieži vien tiek pievienoti ne tikai saimniecības tīrīšanas līdzekļiem, bet…

Ikdienā lietojamos produktos var būt kancerogēns monomērs bīstamās devās. Organiskajā ķīmijā akrilamīds ir pazīstams kā savienojums, kas tiek izmantots poliakrilamīdu polimēra ieguvei, ko izmanto plastikāta iepakojumu ražošanai. Vēl tas ietilpst laku, krāsu, sveķu, līmes un dažādu mazgāšanas šķidrumu sastāvā. Galēji pieļaujamā norma Starptautiskā vēža izpētes aģentūra (IARC) atzinusi, ka akrilamīds izraisa gēnu mutācijas, un šo vielu klasificē kā “cilvēkam iespējamu kancerogēnu”. Eiropā dzeramais ūdens sen jau tiek pārbaudīts, vai tas nesatur akrilamīdu. Pasaules veselības organizācija…

Vannas istaba ir vieta, kur ar ūdens palīdzību mēs attīrām ne tikai miesu, bet arī prātu. Tādēļ tīrība vannas istabā ir pirmais, par ko būtu jāsatraucas un jārūpējas jebkuram sevis cienošam cilvēkam. Lai arī kā mēs to nevēlētos, ar laiku vannas istabā parādās pelējums, kas tik ļoti neglīti “rotā” flīžu starpas un visus stūrus. Protams, ka veikalu plauktos pieejams plašs klāsts visdažādāko mazgāšanas līdzekļu, taču to sastāvs bieži mēdz mūs biedēt: saskarsmē ar ādu šie…

Cukurs ir daudzu veselības problēmu pamatā, veicinot aptaukošanos un nopietnas slimības, tostarp vēzi un diabētu. Zināms arī, ka cukurs rada atkarību, tāpēc var būt grūti izslēgt saldumus no ēdienkartes. ASV lauksaimniecības pārraugi aprēķinājuši, ka vidēji viens iedzīvotājs dienā patērē 34 (!) tējkarotes cukura. Tas ir vairāk nekā 500 kalorijas un vairāk nekā 45 kilogrami gadā. Tāpēc, lai uzlabotu veselību, vajadzētu lietot mazāk saldumu vai vismaz aizstāt cukuru ar aizvietotājiem. Neapstrādāts medus Medū ir daudz dabīgā…