Svaigu kāpostu un ābolu salāti

Svaigu kāpostu un ābolu salāti

Sastāvdaļas 400 g svaigu kāpostu 6 āboli 1 ēdamkarotes sasmalcinātu diļļu sāls, mazliet cukurs 1/2 glāzes krējuma (ja āboli ir saldi, krējumam pielej mazliet citronu sulas vai etiķa) Pagatavošana Kāpostus sagriež salmiņos, ar koka piestiņu saberž, līdz rodas sula, pārkasa ar sāli un cukuru (pēc garšas). Ābolus sarīvē lielās skaidiņās, pievieno kāpostiem. Krējumam pieber dilles, tad pārlej salātiem un viegli ar dakšiņu izcilā. Liek salātu traukā, pārkaisa ar zaļumiem. Lai labi garšo!

Lasīt vairāk

Nākamnedēļ Rīgā notiks bezmaksas nometne daudzbērnu ģimeņu bērniem

Nākamnedēļ Rīgā notiks bezmaksas nometne daudzbērnu ģimeņu bērniem

No 22.oktobra līdz 26.oktobrim Rīgā tiks organizēta bezmaksas nometne daudzbērnu ģimeņu bērniem no Rīgas, liecina Rīgas domes mājaslapā pieejamā informācija. Nometne “Aktīvists” notiks Miera ielā 36, katru dienu no plkst.9 līdz plkst.17 un tā paredzēta bērniem vecumā no 6 līdz 13 gadiem. Kā norāda pašvaldība, nometnē sastopamie pedagogi ir ar ilgu gadu pieredzi darbā ar bērniem, līdz ar to tiks izmantotas dažādas audzināšanas metodes, katram bērnam atrodot piemērotāko pieeju. Bērnus nometnē sagaida zīmēšanas konkurss, sporta…

Lasīt vairāk

Oktobra beigās jau daudzviet valstī iespējams sniegs

Oktobra beigās jau daudzviet valstī iespējams sniegs

Atbilstoši jaunākajai “Global Forecast System” prognozei oktobra pēdējās piecās dienās daudzviet Latvijā gaidāms sniegs, tādēļ autovadītājiem jāapsver iespēja savus spēkratus aprīkot ar ziemas riepām. Saskaņā ar “Latvijas Valsts ceļi” datiem sestdienas rītā Latgalē gaisa temperatūra pazeminājās līdz nepilniem -4 grādiem, taču apledojums uz autoceļiem nav konstatēts. Nākamajā un aiznākamajā nedēļā pieaugs varbūtība, ka autoceļi vietām apledo un apsnieg. Lai gan ceļu satiksmes noteikumi nosaka, ka ziemas riepas ir obligātas laika periodā no 1.decembra līdz 1.martam,…

Lasīt vairāk

Kā pareizi stiprināt imunitāti rudens mēnešos? Esi vesels kā rutks!

Kā pareizi stiprināt imunitāti rudens mēnešos? Esi vesels kā rutks!

Imunitāte ir mūsu galvenais aizsargs cīņā ar rudens saaukstēšanos un vīrusu apdraudējumu mūsu veselībai. Tās stiprināšanai ir pieejami visdažādākie līdzekļi, kā neapjukt to plašajā klāstā, bet kā pareizi lietot vitamīnus un uztura bagātinātājus, lai sasniegtu vēlamo efektu, kā arī – kādas dabas veltes stiprinās mūsu imunitāti? Noderīgos padomos dalās BENU Aptiekas farmaceite Ginta Koka. Imunitāte – vairogs pret saslimšanām Stipras organisma aizsargspējas, runājot līdzībās, ir kā dzelzs bruņas viduslaiku kareivim: neviens zobens tām netiek cauri….

Lasīt vairāk

10 mīti un stereotipi par cilvēkiem ar garīga rakstura traucējumiem

10 mīti un stereotipi par cilvēkiem ar garīga rakstura traucējumiem

Lai arī sevi uzskatām par rietumniecisku un attīstītu sabiedrību, tomēr vairākos jautājumos arvien valda stereotipi. Īpaši tas attiecas uz viedokļiem par cilvēkiem ar garīga rakstura traucējumiem, kas gadu desmitiem bijuši noslēgti no sabiedrības redzesloka, radot aplamus mītus un aizspriedumus. Latvijā uzsākts deinstitucionalizācijas process, kas paredz šo cilvēku integrēšanu ikdienas un darba dzīvē, nodrošinot sabiedrībā balstītu sociālo pakalpojumu pieejamību. Latvija līdzās Lietuvai un Igaunijai ir vienas no pēdējām Eiropas valstīm, kas šo procesu uzsākušas. Rīgas psihiatrijas…

Lasīt vairāk

Vistas gaļas ruletes vairs veikalā nepērkam!

Vistas gaļas ruletes vairs veikalā nepērkam!

Mēs vistas gaļas ruletes ģimenē jau sen vairs nepērkam veikalā, bet gan gatavojam paši. Ticiet mums, līdzko jūs izmēģināsiet šo recepti, uz veikala preci pat paskatīties vairs nevarēsiet. Sastāvdaļas  ● 1 vistas krūtiņa (bez kaula)  ● 2 glāzes piena  ● 3 tējkarotes sāls  ● 1 ēdamkarote olīveļļas vai augu eļļas  ● 1 ēdamkarote sojas mērces  ● 1 tējkarote dabīgā medus  ● 1/4 tējkarote malta muskatrieksta  ● 1/2 tējkarote maltas paprikas  ● 1 ēdamkarote laima sulas…

Lasīt vairāk

Torte “Natašas draudzene Maša” – jancīgs nosaukums, bet lieliska torte draudzeņu ballītēm

Torte “Natašas draudzene Maša” – jancīgs nosaukums, bet lieliska torte draudzeņu ballītēm

Sastāvdaļas  ● 2 olas  ● 1 bundža iebiezinātā piena  ● 150 g sviesta  ● 1 glāze miltu  ● 1 tējkarote cepamā pulvera Krēmam būs nepieciešams:  ● 1 bundža vārītā iebiezinātā piena  ● 150 g sviesta  ● 1 ēdamkarote kakao pulvera  ● 1 ēdamkarote ruma vai konjaka Pagatavošanas gaita: Mīkstu sviestu sakuļ ar iebiezināto pienu, pievieno olas, miltus, cepamo pulveri, visu kārtīgi samaisa. No mīklas izcep 3 vai 4 biskvītus. Iebiezināto pienu sakuļ ar sviestu, pievieno…

Lasīt vairāk

Ābolu strūdele – gluži kā McDonalds pīrāgs, tikai 100x labāka!

Ābolu strūdele – gluži kā McDonalds pīrāgs, tikai 100x labāka!

Ja jums garšo McDonald’s ābolu pīrāgi, tad jums noteikti vēl vairāk garšos šī strūdele! Tā tiešām ir tik laba! Izmēģiniet recepti paši – sapratīsiet. Sastāvdaļas   ● 1 iepakojums kārtainās rauga mīklas   ● 50 g sviesta   ● 700 g ābolu   ● kanēlis   ● 150 g cukura   ● 50 g rozīņu   ● 1 ola Pagatavošanas gaita: Mīklas plāksnes atlaidina istabas temperatūrā. Ābolus nomizo, izņem serdi un sagriež gabaliņos, pieber rozīnes,…

Lasīt vairāk

Mazo svētku salāti – lai katra ikdiena kā neliela svētku diena

Mazo svētku salāti – lai katra ikdiena kā neliela svētku diena

Ļoti vienkārši, gardi un sātīgi salāti gan svētku galdam, gan ikdienai. Siera salāti ar svaigiem gurķiem un lociņiem. Sastāvdaļas ● 200 g siera ● 100 g sīpolu ● svaigi gurķi, lociņi ● tomāti ● sāls ● pipari ● etiķis ● eļļa ● cukurs Pagatavošanas gaita: Tomātus bez mizas sagriež šķēlītēs, gurķus sagriež stienīšos vai plānās šķēlītēs, sieru sagriež stienīšos. Visus sajauc un pārlej ar marinādi, ko pagatavo no etiķa, eļļas, sāls, cukura un dillēm. Apber…

Lasīt vairāk

Es biju iespiesta zem 2 tonnu smaga auto karkasa, bet tās bija priecīgākās mana mūža sekundes

Es biju iespiesta zem 2 tonnu smaga auto karkasa, bet tās bija priecīgākās mana mūža sekundes

Dzīve piespēlē visdažādākos pārbaudījumus. Mēs parasti domājam, ka nekas slikts ar mums nekad nenotiks – ka tas viss notiek tikai ar citiem. Taču patiesība ir tāda, ka dzīve nesmādē nevienu no mums – tā ņem un skādē, turklāt visnegaidītākajos dzīves brīžos. Kāda sieviete dalījās ar savu stāstu, kas sākotnēji var izklausīties pavisam īpatnējs, bet tam ir daudz dziļāka un nopietnāka doma apakšā. Lai lasītu sievietes stāstu, šķiriet nākamo lapu!

Lasīt vairāk
1 57 58 59 60 61 64