Šai kaitīgajai grupai piederošās vielas cilvēks savām rokām augsnē neiestrādā. Dārzeņos, īpaši lapu dārzeņos (spinātos, selerijās u. c.) tie veidojas dabiskā ceļā. Nitrāti ir vielas, ko augi galvenokārt iegūst no augsnes un ūdens, pārstrādā proteīnos un tādējādi nodrošina savus dzīvības procesus. Lai cik savādi tas šķiet, bet bez nitrātiem dārzeņi nespētu ne augt, ne reproducēties. Cits jautājums – kāpēc šīs vielas ir kaitīgas. Nelaime tā, ka, praktizējot intensīvās lauksaimniecības metodes, nepārdomāti lielās devās tiek izmantots…
Lasīt vairākAuthor: Oskars Andersons
Ūdens temperatūra jūrā – no +13 līdz +24 grādiem
Vēsākais ūdens jūrā Latvijas piekrastē saglabājas Ventspils apkaimē un Ziemeļvidzemē, siltākais – Rīgas līča Kurzemes piekrastē, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra un satelītu informācija. Vidzemes piekrastē no Saulkrastiem līdz Igaunijas robežai, kā arī Ventspils apkaimē, īpaši uz dienvidiem no pilsētas, ūdens temperatūra jūrā trešdienas rītā nepārsniedz +13..+17 grādu. Pārējā piekrastē ūdens temperatūra no rīta ir +17..+22 grādi, vēl nedaudz siltāks ūdens saglabājas vietām Rīgas līča dienvidu un rietumu piekrastē. Tai skaitā Mērsraga, Rojas…
Lasīt vairākLaika prognoze turpmākajām trīs dienām Latvijā
Ceturtdienas naktī daļēji mākoņainas debesis, pārsvarā bez nokrišņiem. Vietām migla. Pūtīs lēns vējš. Minimālā gaisa temperatūra +13..+20 grādu. Ceturtdien saule mīsies ar mākoņiem, vietām īslaicīgi līs un dārdēs pērkons. Pūtīs lēns vējš, negaisa laikā – brāzmains vējš. Maksimālā gaisa temperatūra +25..+30 grādu. Piektdienas naktī neliels mākoņu daudzums, valsts austrumos tas palielināsies. Nokrišņi maz iespējami. Dažviet migla. Pūtīs lēns vējš. Minimālā gaisa temperatūra +14..+20 grādu. Piektdien mainīgs mākoņu daudzums, vietām īslaicīgi līs, iespējams pērkona negaiss. Pūtīs…
Lasīt vairākKā noteikt slimību pēc pozas miegā
Poza, kādā cilvēkam patīk gulēt, var liecināt par viņa veselības stāvokli un pat pateikt priekšā, pie kura ārsta būtu jāiet. Kakla osteohondroze * Gulēt uz sāniem, pabāžot rokas zem spilvena, ir mīļākā poza tiem, kas cieš no sāpēm kaklā. Šādā stāvoklī galva tiek piepacelta, kakls iztaisnojas ar mugurkaulu, muskuļi atslābinās. Nepieciešamais speciālists ir vertebrologs. Hipotonija, slims kuņģis * Savilcies kamolā un ieņēmis zīdaiņa pozu, cilvēks ātri sasildās, piedevām tā ļoti bieži pārstāj sāpēt vēders. Šī…
Lasīt vairākZivju ēdieni veselībai. Vidusjūras iedzīvotāji zina, ko dara!
Neatkarīgi no gadalaika zivju ēdieni vienmēr rotājuši mūsu pusdienu galdu. To, ka zivju produkti ir veselīgi, jau sen pierādījuši ārsti un dietologi – iedzīvotāju veselības stiprināšanai daudzās valstīs tiek rīkoti tā sauktie zivju festivāli, kad visās kafejnīcās un restorānos pasniedz dažādus ēdienus, kas gatavoti vienīgi no upju, ezeru un jūras iemītniekiem. Zivis satur ļoti daudz kalcija, kālija, joda, nātrija, fosfora, magnija, A, B1, D, E vitamīnu. Tā ir viegli sagremojama, labi uzsūcas, tāpēc pieaugušam cilvēkam…
Lasīt vairākNaudas reforma. Kā iemācīties rīkoties ar naudu ģimenē
Daudzām ģimenēm raksturīgi, ka starp naudu un mīlestību tiek likta vienlīdzības zīme. Lieku reizi pateikt mīļus vārdus vai pavadīt laiku kopā ar bērniem nereti ir daudz sarežģītāk nekā nopirkt jaunu rotaļlietu. Tā – apmierinot tuvinieku kaprīzes – mēs kompensējam uzmanības trūkumu. Bērnam kļūstot lielākam, ja nesaņem dāvanas, viņš jūtas nemīlēts. 1. Nosakiet savas vājās vietas Nauda un mīlestība Daudzām ģimenēm raksturīgi, ka starp naudu un mīlestību tiek likta vienlīdzības zīme. Lieku reizi pateikt mīļus vārdus…
Lasīt vairākValdība lemj par pārtikas ziedojumu atbalstīšanu
Šodien, 24.jūlijā, valdība lēma par grozījumiem Pārtikas aprites uzraudzības likumā, kas ir nozīmīgs solis ziedošanas kultūras attīstībai Latvijā. Likuma grozījumi paredz, ka turpmāk konkrētas pārtikas produktu grupas pēc derīguma termiņa beigām varētu nodot labdarībai. Latvijas Pilsoniskā alianse aicina Zemkopības ministriju jaunā regulējuma sagatavošanas procesā iesaistīt organizācijas, kurām ir pieredze šajā jomā. Latvijas Pilsoniskās alianses direktore Kristīne Zonberga norāda: “Esošais tiesiskais regulējums rada šķēršļus ziedošanas kultūras attīstībai Latvijā, jo uzņēmēji, kuri vēlas ziedot labdarībai pārtiku, saskaras…
Lasīt vairākIemarinējam ērkšķogas – skan traki, bet garšo patiešām labi
Viens lielisks gardums ziemas mēnešiem. Pagatavojiet tagad, bet priecējiet sevi un savus tuviniekus vēl ziemā! Sastāvdaļas: 3 l ērkšķogu 1,5 l ūdens 2 saujas ķiršu lapu 500 – 600 g cukura 1/2 glāzes 9% galda etiķa 3 lauru lapas 10 melno piparu graudiņu Pagatavošana: Ar norādīto sastāvdaļu daudzumu iespējams piepildīt trīs viena litra burciņas. Ievāciet gatavas un iespējami lielākas ērkšķogas. Varat tās iegādāties arī tirgū. Ogas notīriet no kātiņiem un lapiņām, nomazgājiet, noteciniet lieko ūdeni…
Lasīt vairākPiecas mobilās spēles darba produktivitātes uzlabošanai
Lai varētu strādāt produktīvi, turklāt – nekaitējot veselībai, darba drošības speciālisti un psihologi iesaka ieviest darba laikā reizi stundā piecas līdz desmit minūtes garas pauzes. Šajos atpūtas brīžos var ne tikai izstaipīties, iedzert kafiju, pastaigāties vai paklausīties mūziku, bet arī uzspēlēt kādu mobilo spēli. Pierādīts, ka video spēles, tostarp spēles mobilajos telefonos, var efektīvi izmantot ne vien izklaidei, bet arī darba produktivitātes veicināšanai. Piemēram, Notingemas Tentas universitātes profesors Marks Grifits norāda, ka šo spēļu spēlēšana…
Lasīt vairākInterjers: kā mūs ietekmē telpaugi, krāsas, skaņas
Pirmām kārtām jāzina dažas pavisam vienkāršas lietas par savu organismu. Piemēram, cik siltai jābūt telpai (dzīvoklī jābūt ne mazāk par 18 un ne vairāk par 24 grādiem). Svarīgs ir arī gaisa mitrums. Nosacītajam mitrumam ir daudz lielāks diapazons – tas var svārstīties no 30 līdz pat 70%. Taču jebkurā gadījumā gaiss nedrīkst būt sastāvējies – optimāls tā kustības ātrums dzīvoklī ir 0,2 metri sekundē. Ja logi ir cieši aizvērti, var istabas stūrī nolikt un ieslēgt…
Lasīt vairāk