Author: Oskars Andersons

Gaļas grilēšanas popularitāte Latvijā pieaug, savukārt grilēšanas sezona – ar katru gadu tikai pagarinās. Lielākā pašmāju gaļas pārstrādes uzņēmuma “Forevers” eksperte kvalitātes vadības jautājumos Taisija Gromova skaidro, pēc kādiem principiem gaļu izvēlēties, marinēt un pagatavot, lai tā ir sulīga un garšīga, grila ballītei neliekot vilties! 1. Kas jāņem vērā, iegādājoties gaļu grilam? Pērkot marinētu gaļu grilēšanai, ir jāpievērš pastiprināta uzmanība derīguma termiņam, kas norādīts uz produkta iepakojuma. Otra būtiska pazīme, iegādājoties marinētu vai svaigu gaļu,…

Pārpildīts kuņģis, dažas iekšējo orgānu slimības, kā arī virkne pārtikas produktu veicina gāzu uzkrāšanos. No tā savukārt var sākt sāpēt galva, rasties aizdusa un pat sirdsklauves. Šīs nepatīkamās sajūtas var novērst ar vienkāršiem tautas līdzekļiem. * Desertkaroti anīsa sēklu un tikpat daudz medus uzvāra glāzē ūdens un dzer vairākas reizes dienā. * No rīta lieto tējkaroti ceļteku uzlējuma. Šis līdzeklis nav ieteicams cilvēkiem, kam ir paaugstināts kuņģa sulas skābes līmenis. * Ja gāzes izraisa nepārtrauktu…

Gadsimtu gaitā uzkrātā pieredze pierādījusi, ka ļoti efektīva iedarbība ir tādai ūdens procedūrai kā ietīšanās. Atkarībā no izmantojamā ūdens temperatūras izšķir karsto, silto un vēso ietīšanos. Akūtas iekaisuma slimības gadījumā (pneimonija, ARS) ieteicama karstā ietīšanās. Pret drudzi ķermeņa temperatūras pazemināšanai iesaka vēso, bet, ja ir neiroze ar miega traucējumiem un hipertonija slimības sākumstadijā – silto ietīšanos. Procedūrai izmanto ūdenī samitrinātu palagu. Vispirms uz gultas visā platībā uzklāj kokvilnas vai vilnas segu (vai pat divas segas),…

Iespējams, tieši neaptveramie Āfrikas tuksneši vedināja senos ēģiptiešus uz domām izmantot ārstniecībai smiltis. Eiropā XIX gadsimtā karstas smiltis izmantoja pret nieru un locītavu slimībām, bet mūsdienās medicīnā pastāv pat īpaša joma – psamoterapija jeb ārstēšanās ar smiltīm. Sausā siltuma ietekmē atslābinās muskuļi, mazinās uztūkumi. Metode palīdz pret balsta–kustību aparāta un nervu sistēmas kaitēm: artrītu, artrozi, dažādas izcelsmes neirītiem, polineirītiem, neiralģiju (tikai ne slimības saasināšanās periodā). Psamoterapija ir efektīva pret hroniskām kuņģa-zarnu trakta, sieviešu dzimumsfēras slimībām,…

Ārsti infarkta slimniekus iedala trīs grupās: tajos, kas meklē palīdzību tūlīt (4 stundu laikā no lēkmes sākuma), tajos, kas kavējas meklēt ārsta palīdzību (12 stundas), un tajos, kas novēlojuši (kopš lēkmes sākuma pagājušas vairāk nekā 12 stundas). Saprotams, arī nāves gadījumi šajās grupās ir tieši proporcionāli aizkavēšanās laikam. Mediķiem ir zināmi daudzi gadījumi, kad cilvēks, jūtoties nelāgi, tomēr dodas uz darbu vai, nolēmis patrenēt muskuļus, kas negaidīti kļuvuši cieti kā akmens, ņem rokā hanteles… Infarkts…