Intensīvi smiekli, ko izraisa jautra komēdija, par 20 procentiem palielina metabolisma ātrumu.
Vanderbilta universitātes Našvilā ASV speciālisti brīvprātīgos eksperimenta dalībniekus ievietoja speciālā enerģijas patēriņa noteikšanas telpā, kas bija iekārtota līdzīgi viesnīcas istabai, un demonstrēja viņiem jautras kinokomēdijas.
Iegūtie rezultāti pierādīja, ka cilvēki, kas sirsnīgi smejas 15 minūtes dienā, gada laikā var sadedzināt 2 kg tauku.
Citas “nesportiskās” darbības, kas spēj palielināt metabolisma līmeni, ir neapzinātas kustības (piemēram, dīdīšanās) un kustības, kas izpildītas noliektā vai tupus stāvoklī.
Enerģiski cilvēki nespēj ilgi nosēdēt mierīgi, un zinātnieki aprēķinājuši, ka viņi dienā sadedzina aptuveni 350 kaloriju vairāk nekā mierīgas dabas cilvēki, bet kopumā tie ir apmēram 5 kg tauku gadā.