Sinepes ir viens no visizplatītākajiem un iecienītākajiem garšaugiem. Tās veicina gremošanu, izvada no organisma kaitīgās vielas, rosina ēstgribu un domāšanu. Sinepes lieto hipertonijas krīžu, plaušu karsoņa, neiralģijas, muskuļu sāpju gadījumā.
Pret astmu un hronisku bronhītu: tējkaroti sinepju pulvera sajauc ar tējkaroti medus un lieto 3 reizes dienā pēc ēšanas, uzdzerot ūdeni.
Pret podagru, išiasu, matu izkrišanu: tējkaroti sinepju pulvera sajauc ar ēdamkaroti izmērcētu un sasmalcinātu vīģi un lieto 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas, uzdzerot ūdeni.
Pret drudzi: saberž tējkaroti sinepju sēklu un iemaisa 1/4 glāzes ūdens. Dzer 3 reizes dienā pusstundu pēc ēšanas.
Pret saaukstēšanos, radikulītu, lūzumiem: sinepju pulveri ieber kokvilnas auduma maisiņā un uz 5–7 minūtēm pieliek sāpošajai vietai.