Kā veselībai palīdz kvieši? Receptes un ieteikumi


Jau astoņus tūkstošus gadu zeltainie kvieši dāvā cilvēkam mundrumu un veselību, un ne velti šī graudzāle tiek uzskatīta par pašu vērtīgāko.

Ārsti kviešu uzlējumus un novārījumus iesaka pret kuņģa, aknu, nieru kaitēm, bet mannu, ko arī ražo no kviešiem, iekļauj ēdienkartē cilvēkiem, kam ir taisnās zarnas vēzis.

Kvieši stiprina un rosina organisma aizsargspēkus, teicami tīra zarnu traktu no sārņiem, veicina ātrāku atveseļošanos pēc miokarda infarkta, atvieglo sāpes kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas gadījumā, ārstē prostatas un urīnpūšļa kaites. Bet kviešu klijas – blīvie apvalki, kas paliek pēc graudu apstrādes, – ir labākais līdzeklis aizcietējuma un cukura diabēta profilaksei.

Pret distrofiju, zarnu trakta darbības normalizēšanai: ņem 4 ēdamkarotes kviešu un pa ēdamkarotei medu un krējumu (var izmantot gan skābo, gan saldo krējumu). Graudus nomazgā, 5–6 stundas mērcē nelielā daudzumā ūdens, apžāvē uz salvetes un samaļ gaļas maļamajā mašīnā. Iegūtajai masai pievieno medu un krējumu. Lieto pa ēdamkarotei 2–3 reizes dienā pirms ēšanas. Kurss – 3–4 nedēļas.

Lai lasītu rakstu tālāk un uzzinātu, kā ārstēt prostatu, urīna aizturi, augšējo elpceļu iekaisumus un daudz ko citu, šķiriet nākamo lapu!

Pievienot komentāru