- Pirms došanās sauļoties, ādu obligāti jāieziež ar aizsargkrēmu, kas pagatavots uz vazelīna vai glicerīna bāzes, derēs arī olīveļļas bāze.
- Seju noteikti jāmazgā ar aukstu ūdeni.
- Pēc mazgāšanās, seja un kakls ir jāpamasē – to var darīt, viegli pabungojot ar pirkstu galiem.
- Vakarā uz sejas jāuzziež kaut kas taukains: barojošs krēms, maska, olīveļļa vai kausēti cūku tauki – ar pirkstu galiem pasitiet tā, lai iesmērētu tos dziļāk sejas ādā. Ne ātrāk kā pēc stundas ādu nepieciešams nomazgāt ar aukstu ūdeni, pirms tam noslaukot liekos taukus ar salveti.
- Ja gadījumā sejas āda izskatās apvītusi, to noskalojiet ar vārāmās sāls šķīdumu (uz vienu glāzi ūdens sajauciet pus tējkaroti sāls). Arī ikdienā lietotajam krēmam pievienojiet klāt pulverī saberztu sāli (pus tējkarote sāls uz 50 g krēma).
- Karstā laikā nav ieteicams dzert kafiju un spēcīgu tēju. Vislabāk slāpes remdēt ar ūdeni vai sulu.
Noteikti dalieties arī ar savām draudzenēm!