Daži padomi, lai ūdensprocedūras sniegtu ne tikai baudu, bet arī dotu labumu, jāievēro daži pavisam vienkārši nosacījumi.
1. Nedrīkst iet vannā ar pilnu vēderu. Pēc maltītes jāpaiet vismaz 2–3 stundām.
2. Ūdenim vannā jābūt tieši tik, lai tas sniegtos līdz krūšu vidusdaļai.
3. Karstā vannā (38–39 ºC) nedrīkst uzturēties ilgāk par 15–20 minūtēm. Tā ir pārāk liela slodze sirdij.
4. Pēc vannas nevajag noskaloties, bet viegli noslaucīties ar mīkstu frotē dvieli un pēc tam ieziest ķermeni ar barojošu krēmu. Krēma vietā var izmantot dabiskās eļļas (olīvu, kukurūzas, persiku un citas eļļas).
5. Tūlīt pēc vannas vēlams vismaz uz 15 minūtēm atlaisties guļus.