Sāpes locītavās, kājās, mugurā un sprandā parasti ir ļoti neciešamas un tās liecina par dzīvesveida radītajām sekām – nepilnvērtīgs uzturs, stress, mazkustīgums, sēdošs darbs vai dzīvesveids utt. Bieži gadās arī tā, ka sāpes ignorējat, jo gluži vienkārši nepietiek laika tām pievērst uzmanību. Taču nesatraucieties, jo mums ir recepte, kas spēs palīdzēt šai problēmai. Sastāvdaļas: 150 g auksta ūdens želatīns Lai uzzinātu, kā dzērienu pagatavot un lietot, šķir nākamo lapu!
Lasīt vairākJaunākie raksti
Nealkoholiskā hepatoze: vai ir nepieciešams ārstēties?
Šādas diagnozes gadījumā aknas nekādus īpašus traucējumus un nepatīkamas sajūtas cilvēkam nerada. Vai tādā gadījumā nepieciešama ārstēšanās? Hepatozi bieži mēdz saukt par aknu aptaukošanos, jo tas precīzi raksturo organismā notiekošos procesus, kad aknu šūnās pakāpeniski uzkrājas tauki. Būtībā tauki aknās nonāk arī tad, kad šis orgāns strādā normāli, taču aizkavēties tur tie nedrīkst. Aknu uzdevums ir pārstrādāt taukskābes un dot organismam pārstrādes procesā iegūto enerģiju. Bet, ja aknu šūnas apvalks ir bojāts, tauki paliek iekšpusē….
Lasīt vairākAr šiem paņēmieniem fotografēsiet kā īsti mākslinieki
Ļoti daudzi domā, ka profesionāls fotogrāfs ir nosakāms pēc profesionālas aparatūras. Lai gan tai tiešām ir liela nozīme kvalitatīvu fotogrāfiju uzņemšanā, to noteikti nevar vienmēr viennozīmīgi uzskatīt par galveno noteicēju. Vai jūs zinājāt, ka ar pavisam ikdienišķu priekšmetu palīdzību un nelielu iztēli iespējams izveidot patiešām interesantas un unikālas fotogrāfijas? Mūsu redakcija ir sagatavojusi jums nelielu ceļvedi lielisku bilžu tapšanā. Caur prizmu. Ar visparastākā caurdura palīdzību iegūstiet lūk šādu efektu! Interesants veids, kā nofotografēt divas pasaules…
Lasīt vairākSkābpiena produkti – mājās gatavoti. Izmanto piena sēni!
Daudzi cilvēki skābpienu gatavo mājās paši, izmantojot piena sēni. Daudzi to labprāt darītu, tikai nezina, kā. Bet liela daļa uzskata, ka vispār nav vērts ķēpāties, jo rūgušpienu var nopirkt veikalā. Ko labu piena sēnes saraudzētais dzēriens dod veselībai, kā to pareizi gatavot un lietot? Pirmkārt, rūgušpiens, kas iegūts ar piena sēnes starpniecību un tiek lietots regulāri, atvieglo cilvēka stāvokli sirdsslimību un alerģijas gadījumā, tas kavē kālija sāļu nogulsnēšanos uz žultspūšļa un aknu asinsvadu sieniņām, šķīdina…
Lasīt vairākGulēšana zem zvaigznēm Dienvidāfrikā – jebkura pāra sapnis medusmēnesim
Tiem, kas meklē eksotisku un neparastu veidu, kurp doties savā atvaļinājumā, mēs varam jums piedāvāt kādu fantastisku vietu Dienvidāfrikā. To sauc par “Lion Sands Game Reserve” , kas apvieno luksusa klases apmešanās vietu ar tik pat ērtu gulēšanu, kā savās mājās, tam visam pāri liekot romantisku atmosfēru un neaizmirstamas emocijas. Šī vieta piedāvā gulēt zem klajas debess zvaigžņu ielokā, izbaudot lielu un ērtu gultu, kā arī skaistus gaismekļus visapkārt jums un neaizmirstamu skatu. Jūs varat…
Lasīt vairākKas vajadzīgs atmiņai? Uztura speciālista ieteikumi
Mūsu smadzenes no nepareiza uztura cieš tieši tāpat kā kuņģis. No tā, cik sabalansētu pārtiku lietojam, atkarīga atmiņas kvalitāte. Smadzenes sastāv no tā dēvētās pelēkās vielas, kuras molekulas savukārt – no tiem elementiem, ko satur uzturs. Lai atmiņa vienmēr būtu labā formā, smadzeņu šūnām īpaši nepieciešamas šādas vielas. Galvenās taukskābes. No lipīdiem, šīm nepiesātinātajām taukskābēm, sastāv trešā daļa smadzeņu struktūras. Ja to nepietiek vai arī tās ir sliktas kvalitātes, neironi slikti darbojas un var pat…
Lasīt vairākMigrēna. Tradicionāli un ļoti neparasti veidi, kā sev palīdzēt!
Visi galvassāpju cēloņi ir sen zināmi, un tos var nosaukt nedomājot: stress, slikta redze, hipertonija utt. Kopumā aptuveni divdesmit dažādu cēloņu. Toties migrēna mediķiem joprojām ir neatminēta mīkla. Bezspēcīgi pret to ir arī tradicionālie medikamenti. Migrēnas ierosinātāji Migrēna ir tikpat sena kā cilvēce. Senie grieķi tās ārstēšanai izmantoja asins nolaišanu, karstu dzelzi, dažādus dabas līdzekļus un pat buršanu. Mūsdienās no migrēnas cieš aptuveni astotā daļa pasaules iedzīvotāju, un aptuveni 70% no viņiem ir sievietes. Migrēnas…
Lasīt vairākKas jāzina par neofobiju – bailēm no visa jaunā? Īpaši skar bērnus
Neofobija ir jauns neirozes veids – bailes no nezināmā. Slimības statusu tā iemantojusi nosacīti nesen, jo arvien biežāk tiek novērota bērniem un pusaudžiem. Turklāt šis stāvoklis var būt nopietns traucēklis bērnam gūt panākumus tālākajā dzīvē, jo tieši jaunībā tiek iegūtas daudzas zināšanas, ko bez zinātkāres un ziņkārības izdarīt nav iespējams. Psihe visu jauno uztver kā “svešinieku”, bet veco – kā “savējo”, un robeža starp tiem reizē ir arī robeža starp pašas personības pasauli un visu…
Lasīt vairākProkuratūra tiesai nodevusi krimināllietu par personas korespondences noslēpuma tīšu pārkāpšanu
2018.gada 27. aprīlī Rīgas pilsētas Latgales priekšpilsētas prokuratūras prokurore tiesai nodevusi krimināllietu par personas korespondences noslēpuma tīšu pārkāpšanu. Saskaņā ar lēmumu par krimināllietas nodošanu tiesai noziedzīgo nodarījumu izdarīšanā apsūdzētas divas personas, kuras savstarpēji vienojās par to, ka prettiesiski piekļūs trešās personas e-pasta kontam, interneta vietnē facebook.com reģistrētajam kontam, kā arī citiem personas e-pasta kontiem, lai veiktu izmaiņas šajos kontos norādītajā informācijā bez attiecīgās personas piekrišanas un likumīga pamata tā, lai persona zaudētu piekļuvi šiem kontiem….
Lasīt vairākAr svinīgu pasākumu atzīmēs Satversmes sapulces sasaukšanas gadadienu
Lai godinātu Latvijas Republikas Satversmes sapulces sasaukšanu un tās pirmo prezidentu Jāni Čaksti, Latvijas valsts simtgades parlamentārās dimensijas pasākumu ietvaros 1.maijā – Satversmes sapulces sasaukšanas dienā – notiks svinīga ziedu nolikšanas ceremonija J.Čakstes atdusas vietā II Meža kapos. Ziedu nolikšanas ceremonijā aicināti piedalīties Saeimas Prezidija locekļi un deputāti, Satversmes tiesas tiesneši, J.Čakstes radinieki, kā arī Augstākās padomes deputāti, kas balsoja par Latvijas Republikas neatkarības atjaunošanu. Pasākuma ietvaros paredzēta kopīga fotografēšanās. Svinīgā ziedu nolikšanas ceremonija J.Čakstes…
Lasīt vairāk