Jaunākie raksti

Nāk vasara un aizvien biežāk savā uzturā rodas vēlme iekļaut dažādus salātus. Mūsu redakcija nāk talkā ar sešu dažādu recepšu padomiem, kurus iespējams ēst pat tiem, kas ievēro diētu. Receptes Tuncis savā sulā ar svaigu gurķi, visam pāri mazliet olīveļļas. Ķīnas kāposti ar gurķi, tomātu un konservētu kukurūzu, kam pievienota olīveļļa kopā ar ābolu etiķi. Vārītas pupiņas ar tomātiem, vārītu olu, dillēm, zaļajiem lociņiem, visam pāri olīveļļa. Ķīnas kāposti ar tunci savā sulā, papriku, gurķi…

Uz 100 gramiem produkta vien 135 kalorijas! Īsta bauda tiem, kas ievēro diētu un līdz vasarai vēl vēlas notievēt. Būs nepieciešams: 2 vistas filejas svaigu spinātu buntīte olīveļļa – pēc jūsu izvēles, jo var arī neizmantot 100 g Rikota siers cietais siers – ar ko apbērt gaļu sāls un citas garšvielas pēc garšas Pagatavošana: Vistas filejai iegrieziet pa vidu caurumu, tikai nepārgrieziet to uz pusēm. Spinātus mazliet eļļā apcepiet. Ņemiet spinātus nost no uguns, pievienojiet…

Kardioneirozes ārstēšanai paralēli ārsta izrakstītajiem medikamentiem var lietot tautas medicīnas līdzekļus. * Divas tējkarotes žāvētu cigoriņu ziedu aplej ar glāzi verdoša ūdens, 20 minūtes karsē ūdens peldē, atdzesē līdz istabas temperatūrai, tad izkāš. Dzer pa 1/3 glāzes 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Ārstēšanās kurss – 1,5 mēnesis. * Sajauc 5 tējkarotes pelašķu, 2 tējkarotes sasmalcinātu apiņu rogu, 3 tējkarotes melisas lapu un tikpat baldriāna sakņu. Ēdamkaroti maisījuma ieber termosā, aplej ar glāzi verdoša ūdens,…

  Konservēti gruķīši, kurus var ēst teju uzreiz pēc pagatavošanas – kas var būt vēl labāks! Aiziet, ķerieties klāt receptes pagatavošanai! Sastāvdaļas: ● 4 kg svaigu gurķu  ● 1 glāze cukura  ● 1 glāze etiķa  ● 1 glāze augu eļļas  ● 2 ēdamkarotes sāls  ● 2 ēdamkarotes rīvēta ķiploka  ● 1-2 g maltu melno piparu  ● neliela diļļu buntīte Pagatavošana: Gurķus nomazgājiet, pievienojiet klāt sāli, cukuru, piparus – visu samaisiet un pielejiet klāt augu eļļu…