Interesanti

Cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem, kā arī tiem, kuri sirgst ar hronisku stresu un depresiju, jābūt maksimāli piesardzīgiem attiecībā pret fiziskajām slodzēm, lai nepārpūlētos. Smagu treniņu vietā viņiem piemērotāks ir dienas miegs un vismaz viena veselīga slinkuma diena nedēļā. Darba nogurdinātais un neatrisināmo problēmu nomāktais cilvēks, kas sevi piespiež doties uz sporta zāli, nekādu prieku no treniņa negūst, tikai kaitē veselībai. Toties slinkošana šādā situācijā ir ļoti laba aizsardzība pret stresu.

Manā psihologa praksē reizēm ir gadījumi, kad ir grūti saprast, kāpēc klientu vajā neveiksmes, nomāc neizskaidrojams nemiers, kurš periodiski un regulāri rodas no nekurienes. Klienti saka, ka jūt – viņi NEDZĪVO savu dzīvi, pamana “satraucošas dīvainības”, stāsta psiholoģe Anna Hodosova. Šķiet, ka, stāstot par sevi, cilvēks neatceras būtiskus traumatiskus notikumus, stresu, tomēr viņš pārdzīvo pēctraumatisku reakciju – pēkšņas baiļu lēkmes, fizioloģiskas to izpausmes – sirdsklauves, drebuļus, svīšanu, spriedzi organismā utt. Vai, piemēram, uzmācīgas darbības, fobijas,…

Uzzini, ko dzimšanas mēnesis, kurā ir dzimis vīrietis, var pastāstīt par viņu. Janvāris, septembris Mīl sazināties. Mīl tos, kuri viņu mīl. Patīk būt uzmanības centrā. Sakombinēts skaists iekšējais miers un izskats. Viņš bieži dusmojas. Apietas ar draugiem kā ar pašiem vissvarīgākajiem cilvēkiem. Drošsirdīgs un bezbailīgs. Vienmēr rada jaunus draugus. Šī persona ir viegli ievainojama, bet viņi ātri atjaunojas. Sapņotājs. Viņš nevēlas kontrolēt savas emocijas. Neparedzams. Lasiet arī: Šīs lietas vīrietis darīs tikai un vienīgi savas mīļotās…

Sāļie vai saldie groziņi ar visdažādākajiem pildījumiem ir lielisks risinājums un papildinājums svētku galdam – tie ir ne tikai gardi un viegli baudāmi, bet arī ļoti grezni. Tajos pildīt var ļoti daudz ko, taču parasti, kad tiešām pienāk brīdis, kad ļoti vajag, neviena recepte, kā par spīti, nav pa rokai. Mūsu redakcija ir pacentusies, sagatavojot pāris interesantus veidus, kā pildīt groziņus. Saglabājiet tos un vajadzības gadījumā lieciet lietā! Pavisam vienkārši groziņu pildījumi Biezpiens (vai arī…

Totēma dzīvnieks ir jūsu personības šķautņu simbols. Tas ne tikai aizsargā, palīdz un virza cilvēku cauri dzīvei, bet arī piešķir noteiktas rakstura iezīmes. Mūsu senči ticēja šādai parādībai. Uzzinot, kāds ir jūsu totēma dzīvnieks pēc jūsu dzimšanas datiem, varēsiet daudz dziļāk izzināt savas vājās un stiprās puses. Jūsu dzimšanas datuma dzīvnieks Suns 1. – 3. aprīlis, 15. – 20. jūnijs, 10. – 15. jūlijs, 28. – 30. septembris, 1. – 16. decembris Uzticība un labsirdība –…

Modes pasaule iedvesmo un pārsteidz, turklāt mīl to darīt vienlaicīgi. Taču reizēm modes tendences spēj mūs tik ļoti izsist no sliedēm, ka mēs īsti nesaprotam, kā bija iespējams tik ļoti atkāpties no ikdienā ierastā.  Tad vēl rodas jautājumi – kā cilvēki ir gatavi par šīm modes aktualitātēm maksāt simtiem un tūkstošiem, ja parasts mirstīgais tādas pat par velti nepirktu un nevalkātu. Esam jums sagatavojuši absurdu modes tendenču klāstu, kas liks jūsu žoklim atkarāties līdz pat…

Uzzini, kuras Zodiaka zīmes visātrāk pārdzīvo šķiršanos, bet kurām tas sagādā lielas grūtības! Kuras ir tās zīmes, kas visātrāk aizmirst savu bijušo, taču kurām šis šķiršanās process ir smags un grūts, atbilstoši horoskopam! Auns Viņi nemēdz dzīvot pagātnē, viņi vienmēr ir kustībā un domā uz priekšu. Visai maza iespēja, ka Auns nespēj aizmirst savu bijušo, esot jaunās attiecībās. Vērsis Viņš savus bijušos nespēj aizmirst tik ātri, reizēm gadās, ka vēl neesot gatavi jaunām attiecībām, jau uzsāk cits, kur…

Ne vienmēr viss tas, kas uz iepakojuma etiķetes reklamējas kā diētisks vai veselīgs, arī ir veselīgs. Kāda ir patiesība aiz šķietami veselīgajiem pārtikas produktiem?  1. Spēcinošā granola Šis brokastu ēdiens, kas it kā dod tev enerģiju, lai varētu uzsākt savu kārtējo darba dienu nepavisam nav tik veselīgs, kā tev šķiet. Pirms iegādājies vienu no šiem, izlasi, cik daudz cukura un šķiedru ir šajā produktā! 2. 100% augļu sula Ir grūti noticēt, ka no rīta esi…

Ja jūs meklējat savam sunītim jaunu suņu būdu vai arī prātojat, kādu viņam uztaisīt, tad šīs idejas noteikti nāks talkā. Suņu būdas var atšķirties izmēros, formās, materiāla izvēlē – tas viss atkarīgs, cik ilgi suns tajā uzturas, cik liels ir dzīvnieks, kāda ir suņa būdas nozīme utt. Pirms jūs investējat suņu būdas izveidē, jums ir nepieciešams izvērtēt, cik daudz laika suns pavada ārā un cik – iekštelpās. Lai vai kā, ja arī jūs vēlaties, ka…

Mūsdienu dzīve nav iedomājama bez sociālajiem tīkliem – mēs pamostamies ar tiem un dodamies gulēt, pēdējais, ko darot, skatoties sava telefona, datora ekrānos. 1. Katra 3. attiecībās esošo cilvēku šķiršanās pasaulē ir sociālo tīklu dēļ. 2. Apmēram 15% sociālo tīklu lietotāji tiek novēroti. Ar to pārsvarā praktizējas specdienesti. 3. Plaša sociālo tīklu izvēle noved pie vēlēšanu pieplūduma. Pēc iepazīšanās iespējām sociālos tīklos trīskārtēji paaugstinājās partneru krāpšanu daudzums. 4. No 2011. gada novembra Facebook nopatentēja veidu, ar…