Alveja pēdējos gados kļuvusi ļoti populāra savu veselīgo īpašību dēļ. Īpaši labi noder arī svara zaudēšanai. Alveja palīdz notievēt, pateicoties tās spējai attīrīt organismu.
Labākais alvejas lietošanas veids ir kopā ar sulām un kokteiļiem. Tas ne tikai ļauj to labāk izmantot, bet arī uzlabo garšu.
1. Alvejas sula ar citronu
Šo sulu var dzert katru rītu tukšā dūšā stundu pirms ēšanas. Sula palīdz attīrīt organismu no toksīniem un palīdz arī kuņģa un zarnu trakta veselībai.
Kā pagatavot sulu
Glāzei ūdens pievieno citrona sulu. Tad ņem ēdamkaroti alvejas sulas (vēlams, no auga, nevis iepakoto). Liek katliņā un sasilda, pastāvīgi maisot, kamēr gēls sajaucas ar ūdeni. Tad pievieno ēdamkaroti medus un samaisa.
Lai lasītu par pārējām metodēm, šķiriet nākamo lapu!