Author: Oskars Andersons

Apgāds Zvaigzne ABC izdevis Vilmas Kalmes grāmatu “Vingrošana pēc 60”. Šī ir enerģiskās seniores (86 gadi) alsundznieces Vilmas Kalmes debija grāmatas autores lomā un apliecinājums teicienam “kur kustība, tur dzīvība”. Grāmatā autore pievēršas fiziskajam aspektam. Regulāra un mērena fiziska slodze stiprina ķermeni un dod spēku organismam. Kalmes kundze smej, ka cilvēki atrunājoties: “es kustos pa māju no rīta līdz vakaram un strādāju līku muguru – kur nu vēl vingros”. Taču ar to nepietiek, jo darbā…

Vēloties pārliecināties par Latvijas cilvēku godīgumu un sabiedrības uzticēšanās spēju, Sarunu festivāls LAMPA veica īpašu sociālu eksperimentu. Saulainā vasaras dienā Rīgas centra, Ziepniekkalna un Āgenskalna iedzīvotājiem bija iespēja nopirkt saldējumu neparastā veikalā bez pārdevēja, godīgi atstājot naudu par kārumu tam paredzētā lādītē. Eksperiments tika filmēts ar slēpto kameru, un tā rezultāti iepriecina – 80% “saldējuma pircēju” lādītē atstāja tam paredzēto summu, kamēr atlikušie 20% samaksāja mazāk. Tomēr nebija neviena “pircēja”, kas aizietu nesamaksājis. “Eksperimentu veicām,…

Apdrošināšanas sabiedrības “Seesam” apkopotie dati par bērnu nelaimes gadījumiem vasaras periodā, liecina, ka visbiežāk bērni gūst roku un kāju traumas, tostarp lūzumus, kas kopā sastāda gandrīz 50% no visiem bērnu nelaimes gadījumu pieteikumiem. “Vasara ir viens no traumatiskākajiem periodiem gada griezumā un it īpaši tas attiecas uz bērnu nelaimes gadījumiem. Lūzumi, sasitumi, galvas un ķermeņa traumas, apdegumi, dzīvnieku kodumi – vidēji vasarā katru dienu mēs saņemam sešus dažādus bērnu nelaimes gadījumu pieteikumus un kopējā negadījumu…

25.maijā plkst. 19.00 Ģertrūdes ielas teātrī pirmizrāde Marijas Linartes debijai režijā – iestudējumam “ANNA : ËŽÁĪËÜ” pēc Ļ. Tolstoja romāna “Anna Kareņina” motīviem. Biļetes jau pieejamas ĢIT biļešu sistēmā – https://biletes.git.lv/lv/events/view/246. Anna apjūk izvēlē starp diviem vīriešiem. Cenšas eksistēt starp realitāti un savu subjektīvo uztveri. Kā atrast līdzsvaru un pieņemt pareizo lēmumu? Annas Kareņinas mīlestības traģēdija ironiski rotaļīgā atmosfērā. Režija: Marija Linarte Dramaturģija: Anete Konste un Marija Linarte Spēlē: Artis Drozdovs, Kaspars Dumburs, Pauls Iklāvs, Iveta…

Jau vairāk nekā gadu Rīgas klusais centrs var lepoties ar nelielu, bet strauji iecienīto skaistumkopšanas salonu Wow Beauty Lounge. Neskatoties uz plašo piedāvājumu tirgū, Latvijā dzīvojoša armēņu ģimene paralēli citiem savā pārvaldībā esošajiem ar skaistumkopšanas industriju nesaistītajiem uzņēmumiem saskatīja iespējas attīstībai šajā tirgū, un ātri ieguva gan apkārt esošo biroju šikāko dāmu, gan sezonas tendenču sekotāju atzinību par sniegtajiem pakalpojumiem. Wow Beauty Lounge dibinātājas ir Kosjanu ģimenes māsiņas Nora un Naira, kas Latvijā dzīvo un…

Samsung laidis klajā jauno QuickDrive veļasmašīnu, ar kuru iespējams pat divas reizes samazināt mazgāšanas cikla ilgumu, vienlaikus ietaupot enerģiju par 20%, veicot saudzīgu mazgāšanu un nezaudējot mazgāšanas kvalitāti*. Turklāt, ja kādu apģērba gabalu aizmirsts ielikt veļasmašīnā, to var pievienot arī tad, kad mazgāšanas cikls jau uzsākts. “QuickDrive ievērojami samazina veļas mazgāšanai patērēto laiku, ļaujot veltīt vairāk laika sev un dzīves baudīšanai – tas ir nopietns sasniegums ne vien Samsung, bet visas industrijas līmenī,” saka Sergejs…

Liepājas pilsētas pašvaldība projekta “Liepāja.Vesels.Aktīvs.Laimīgs” ietvaros jau otro gadu organizē bezmaksas vingrošanas nodarbības jaunajām māmiņām brīvā dabā. Pirmā nodarbība notiks pirmdien, 21.maijā, pulksten 10.30 Pērkones ielas galā. Nodarbības vadīs trenere Kristīna Petermane. Nodarbības uzbūve plānota kā funkcionāls treniņš visa ķermeņa tonizēšanai sievietēm pēcdzemdību periodā un arī vēlākā periodā, īpašu uzmanību vēršot uz muguras un vēdera muskulatūras stiprināšanu un attīstīšanu. Trenere Kristīna Petermane atgādina, ka uzsākt nodarboties ar fiziskām aktivitātēm māmiņas var ne ātrāk kā 6…

Nekustamā īpašuma cenas Latvijas galvaspilsētā Rīgā patlaban atpaliek no cenām abu pārējo Baltijas valstu galvaspilsētas – Tallinā un Viļņā. Cena par vienu kvadrātmetru nekustamā īpašuma Rīgā patlaban ir vidēji 1390 eiro, kamēr Tallinā – 1800 un Viļņā 1500 eiro, liecina Igaunijas kompānijas RIA.COM Marketplaces apkopotā informācija, analizējot nekustamo īpašumu portālu kv.ee, city24.ee, DOM.RIA.com, city24.lv, aruodas.lt un domoplius.lt datus. Rīgā, kur vidējā cena par 1 m² ir 1390 eiro, pēdējā mēneša laikā vērojams cenu pieaugums par…

Lai pilnībā apmierinātu ikdienas vajadzības, lielākā daļa jeb 53% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju atalgojumā vēlētos saņemt vismaz 1000 eiro mēnesī “uz rokas”. No tiem 32% respondentu būtu apmierināti ar atalgojumu virs 1200 eiro, liecina darba portāla CV Market veiktā aptauja. Aptaujā “Kāds neto atalgojums (pēc nodokļu nomaksas) šobrīd pilnībā apmierinātu Jūsu vajadzības?” 14% respondentu norādījuši, ka tā būtu summa sākot no 1200 eiro mēnesī, savukārt 18% aptaujāto nepieciešami vairāk nekā 1200 eiro. 21% aptaujas dalībnieku kā…

Valsts ieņēmumu dienests (turpmāk tekstā – VID) atgādina, ka līdz šī gada 1. jūnijam ieskaitot vairākām iedzīvotāju kategorijām obligāti jāiesniedz gada ienākumu deklarācija par 2017.gadā gūtajiem ienākumiem. Gada ienākumu deklarācija par 2017. gadā gūtajiem ienākumiem līdz 2018.gada 1.jūnijam obligāti jāiesniedz tiem Latvijas iedzīvotājiem, kuri: • ir veikuši saimniecisko darbību (piemēram, ir individuālā uzņēmuma īpašnieki, izīrē vai iznomā savu īpašumu, ir zemnieku saimniecības īpašnieki, ir guvuši ienākumus no profesionālās darbības u.c.); • ir guvuši ienākumus ārvalstīs,…