Ļoti daudzi cilvēki remdē savas slāpes ar auksta ūdens palīdzību. Kas gan var būt vēl patīkamāks par ledus aukstu ūdeni ārkārtīgi karstā vasaras dienā?
Taču ārsti kategoriski iebilst pret to, jo nieres ūdeni uzsilda – tad kādēļ tām snieg tik lielu slodzi? Starp citu, ūdens neuzsūksies organismā, kamēr tas kuņģī netiks sasildīts līdz ķermeņa temperatūrai.
Tieši tādēļ vislabāk ir dzert siltu ūdeni. Lūk, pāris nozīmīgi iemesli, pēc kuru izlasīšanas jūs noteikti sāksiet dzert siltu ūdeni.
- Glāze silta ūdens no rīta var paātrināt jūsu metabolismu jeb vielmaiņu, sniedzot organismam nepieciešamo enerģijas daudzumu.
Pārējos iemeslus lasiet nākamajā lapā!