100 gramos produkta ir tikai 30 kCal. Atsvaidzinošs ēdiens, kas noderēs visiem diētu ievērotājiem. Pagatavošana neprasa daudz laika!
Sastāvdaļas:
- 500 g kefīra ar zemu tauku saturu (vēlams, ka kefīrs ir auksts)
- 1 gurķis
- 2 ķiploku daiviņas
- 10 g svaiga bazilika
- 10 g zaļo lociņu
- 15 g svaigu diļļu un pētersīļu
- sāls un pipari pēc garšas
Šķir lapu tālāk, lai uzzinātu, kāds ir pagatavošanas process!