Emocijas un veselība – kā tās mijiedarbojas?

Posted on by Oskars Andersons

Related Post

    Dusmas kaitē imunitātei. Stiprā dzimuma pārstāvji, kam piemīt paradums savu slikto omu un dusmas izgāzt pār ģimenes locekļu galvām, ļoti riskē novājināt savu imūnsistēmu.

    Zinātnieki pierādījuši, ka pusstundu ilgs strīds organisma aizsargspēkus pazemina gandrīz par 10%, bet to atjaunošanai nepieciešamas vismaz 7–8 stundas. Interesanti, ka sievietēm imūnsistēma uz strīdiem nereaģē.

    Drosme nav rakstura iezīme
    Drosme nav ne rakstura iezīme, ne arī audzināšanas rezultāts.
    Zinātnieki secinājuši, ka par vīrišķību ir atbildīgs īpašs gēns, kas stimulē laimes hormona endorfīna izstrādi. Ekstremālās situācijās “drosmes gēns” liek organismam piesātināt asinis ar šā hormona trieciendevu, un baiļu sajūtas tiek bloķētas.

    Temperatūra pazemina darbspējas
    Zinātnieki pierādījuši, ka arī nedaudz paaugstināta temperatūra būtiski ietekmē darbspējas.
    Pat ja ķermeņa temperatūra paaugstinājusies tikai līdz 37,2 grādiem, darbspējas zūd par 60%. Tāpēc nav nekādas jēgas tēlot “dramatisko varoni” un turpināt strādāt, jo atdeve ir zema. Turklāt pastāv risks aplipināt veselos kolēģus.

    COMMENTS

    Pievienot komentāru